Težko je biti v zvezi s kom drugim, če imaš negativne odnose s sabo.

Lahko se počutite čustveno odvisne od partnerja. Lahko se počutite ljubosumne in nore. Lahko povzroči trenje v vajinem odnosu in lahko povzroči, da se odnos zakisli.

Zaradi tega se oba počutita zmedena, razburjena, jezna in preobremenjena. Oba partnerja se lahko počutita osamljena in osamljena - tudi če sta fizično s partnerjem.Oglaševanje

Če se lahko navežete na to, je čas, da se osredotočite na izboljšanje samega sebe. To je zato, ker vas nihče več ne bo mogel imeti rad, dokler se ne boste imeli radi.

Ko se boste začeli izboljševati, boste opazili, da boste postali srečnejši in samozavestnejši. Ljudje bodo privlačili vašo toplo, prijazno, pozitivno osebnost in radi vas bodo imeli radi. Po drugi strani pa, če se ne izboljšate, boste oddali negativno, žalostno vibracijo, ki ljudi potiska stran od vas.

Morda se zdi velika naloga, vendar je pravzaprav zelo enostavno izboljšati se - in to ima toliko koristi! Bolj se boste imeli radi, v odnosih boste bolj pozitivni in srečni, vsak dan pa vam bo čustveno koristno.Oglaševanje

Če želite nasvet o odnosih za izboljšanje odnosa s sabo, ne iščite več. Tu je pet načinov, kako se izboljšati.

Kako se izboljšati

Privoščite si ljubezen

Prva stvar, ki jo morate storiti, da se izboljšate, je, da se obnašate z ljubeznijo. Če nimate odličnih odnosov s seboj, verjetno pogosto ignorirate svoje potrebe, vendar se to danes ustavi. Potrudite se prisluhniti svojim potrebam in željam ter komunicirati s seboj o teh potrebah in željah. Če se na primer glede nečesa obotavljate, ne potiskajte svojih misli navzdol - vzemite si čas in premislite, zakaj se počutite neodločne, in ta občutek spoštujte.

Ne žali se

Nezdrava zveza je polna padcev in žaljivk, zdrava zveza pa s spodbudnimi, pozitivnimi trditvami. Ne pozabite, da ste vaš prijatelj in ne sovražnik. Poskusite se nehati žaliti in če se žalite, se prepričajte, da ste pozneje mislili pozitivno. Sčasoma bo to pomagalo nadomestiti notranje žalitve s komentarji, zaradi katerih se boste počutili bolje. Ta nasvet o odnosih se morda zdi preprost, vendar je zelo učinkovit.Oglaševanje

Negativne besede zamenjajte s pozitivnimi

Če imate slabe odnose s sabo, imate lahko negativni miselni proces. To bo vplivalo na način, kako vidite svet in sebe, zato je čas, da se potrudite, da negativne besede (kot so ne, grde, dolgočasne, osamljene, sitne, nezainteresirane) nadomestite s pozitivnimi besedami (na primer ja, vesel, vsebina, hvaležen, hvala, ljubezen).

Za začetek se vam morda zdi, da se pretvarjate v novo osebnost, vendar se bo ta odnos kmalu počutil normalno - in vi boste zaradi tega bolj srečni.

Negativne misli zamenjajte s pozitivnimi

Ko boste spremenili način govora, boste lažje spremenili način razmišljanja. Če se ujamete pri negativni misli, si zavestno prizadevajte, da si to misel iztisnete iz misli.Oglaševanje

Poiščite pravi razlog, da boste bolj zdravi in ​​srečnejši

Veliko ljudi se trudi biti zdrav, ker misli, da bi moral, a v resnici je to slab razlog, da bi bili zdravi. Pomeni, da ne boste uživali v tem, da ste zdravi, in verjetno boste še vedno redno nezdravi.

Poiščite pravi razlog, da ste zdravi; razlog, ki ni samo obveznost. Potrudite se najti vaje, šport in zdravo hrano, ki so vam všeč, in postavite mejnike za zdravje, s katerimi boste spremljali svoj napredek.