Glede na to, da je 95 odstotkom Američanov odrejeno zatočišče, se je veliko med nami znašlo na novih stopnjah osamljenosti. Nenavaden paradoks je, da eden najbolj globalno vplivnih celo ...
Dobra volja, sreča, družina in duh obdarovanja so velik del prazničnega časa. Toda za mnoge ljudi sta stres in osamljenost glavna dejavnika, ki motita načrte, da ostanejo pozitivni. Če ste napet...
Biti sam lahko ponudi bogato psihološko izkušnjo, a prevelika izolacija lahko negativno vpliva tako na fizično kot duševno zdravje....
V soboto zvečer je ura 22.00 in zvit sem v postelji, oblečen v isto majico, kot sem jo imel ves dan, pijem čaj in gledam svojo četrto zaporedno epizodo Sopranovih. To je precej d...
razpravlja o tem, kako fizične obremenitve, ki so jim podvrženi športniki, vplivajo na duševno zdravje športnikov, vključno s posledicami poškodb glave in nedavnim porastom samomorov med nekdanjimi športniki....
Če ne preučimo ali spremenimo svojih navad, lahko pogubno vplivamo na naša življenja. Imeti rutino ni nujno slaba stvar. Lahko vam pomaga, da ostanete organizirani, produktivni ali celo, glede na to ...
V naši družbi je vse večja zaskrbljenost zaradi epidemije osamljenosti. Lansko leto je nacionalna raziskava Cigne, ki je vključevala več kot 20.000 Američanov, starih 18 let in več, pokazala, da je večina odraslih v ZDA kon...
Ko se dojemamo kot osamljene, lahko to dejansko ogrozi naše zdravje....