Tudi vrhunski terapevti priznavajo, da jih lastne hčere v najstniških letih zavijajo z očmi, vzdihujejo in se jih tresejo. Nesramna govorica razjezi tudi najbolj potrpežljivega in najstniškega starša. Dodajte ločitev, nove partnerje za mamo in / ali očeta, lokacijske premike in hčerke najstnice v starševstvu se zdi nemogoče.

V tem času morajo očetje okrepiti in ponovno podvojiti prizadevanja za pozitivno povezovanje. Če se v tem trenutku spopadate s svojo temperamentom ali če vas mika, da bi se umaknili, ker se vam zdi, da se ne morete povezati s hčerko, ne oklevajte in se obrnite na starševskega trenerja ali terapevta. To so pogumni očetje poiščite vpogled pri strokovnjakih . Ti strokovnjaki pomagajo očetom, da ne bi padli v manipulativno najstniško dramo ali se umaknili zaradi zmedenosti in občutka neuporabnosti.

Naslednje taktike dobro delujejo, da ostanejo povezani s hčerko najstnico. Tudi če se zdi, da nekatere dejavnosti ali poskusi povezave ne uspejo, sta vaša doslednost in odločnost zelo pomembni. Raziskovalci se strinjajo, da najstnice, ki uživajo, nadaljujejo povezava z očetoma v celotni mladosti končajo v bolj zdravih odnosih, uživajo povečano samozavest in poročajo o manj težavah z duševnim zdravjem.Oglaševanje

Ko se vaša hči zdi sovražna ali zaprta, se pomirite s toplimi spomini, ko je deklica mislila, da veste vse in lahko popravite vse na vsem svetu.

Potek odnosa

Vsi najstniki se izmenjujejo med zmrzovanjem in zasmehovanjem staršev ... razen če nekaj potrebujejo ali želijo, nato pa se vrnejo k sladkim stvarem, ki so jih počeli, ko so imeli 11 let. Jekyll & Hyde vedenje jim pomaga skozi potrebno čustveno delo, da postanejo posameznik ali se do neke mere ločijo od družine. Psihologi nam pravijo, da so najstniki lahko podobni malčkom v smislu, da se oddaljijo od dosega staršev in raziščejo novo okolje. Ko malček ugotovi, da so šli nekoliko predaleč, se prestrašijo in zbežijo na varno znanim nogam. Uredite svoj urnik in svoj čas, tako da vaša hči ve, da ste vedno zraven, tudi ko je na raziskovanju. Ves čas spremljajte, kje je, in prav tako pomembno ji sporočite, kje ste.

Ker ostajate dosledno v orbiti drug drugega, ni čas, da bi bili najboljši prijatelj vaše hčerke. Zdaj potrebuje omejitve kot kadar koli v življenju. Precej lažje je biti kul oče / prijatelj, ki ne uveljavlja omejitev, toda poraba te dosledne energije zdaj in dejansko slaba postavi hčer na veliko boljšo pot.Oglaševanje

Tipične napake, ki jih lahko storijo očetje, vključujejo:

• Poravnati se s hčerko proti njihovi materi (primarni cilj mladostnic). Ne glede na to, v kakšnem stanju je, vztrajajte, da se vaša hči s svojo materjo obnaša spoštljivo. Ko se boste s bivšim obnašali spoštljivo, se bo hči naučila, da se morajo moški tudi z njo obnašati vljudno.
• Postati kul prijatelj-očka. Ne glede na to, kaj reče, potrebuje vašo zaščito in modrost, veliko bolj kot odobritev njenih prijateljev. Koga briga, kaj mislijo? Večinoma so nezreli in brez vesti. Medtem ko bo morda kričala o policijski uri in drugih omejitvah, si le nataknite ušesne blazine in držite vrvico. Ste ena od dveh primarnih ljudi, ki ji bo morala vedno zagotoviti nadzor in napotke o tem, kako ravnati v svetu in kako ravnati z ljudmi. Imela bo veliko prijateljev, a samo enega očeta.

Vozite po njenih krajih, tudi če ima licenco

Torej, ona ima svojo licenco in lahko sama pride do atletskih prireditev in drugih dejavnosti, ji vseeno povejte, da želite iti. Čas v avtu je nekaj najboljših časov, ko se očetje in hčere lahko pogovarjajo in povezujejo. Prosite jo, naj opravi opravke z vami ali jih opravi z njo.

Bodi prisoten

Poskusite preživeti vsaj eno uro vsak dan v celoti prisotni s svojo hčerko. To je lahko na večerji ali celo po televiziji. Skupaj opravljajte opravke. Preživite čas brez prenosnih računalnikov ali mobilnih telefonov. Če je na sporedu televizijska oddaja, o tem razpravljajte. Strokovnjaki za čuječnost nas spodbujajo k popolni prisotnosti z zavestnim zaklepanjem misli o preteklosti in prihodnosti. Za to uro se osredotočite le na hčerko, obrok, posodo ali pot naprej. Če se naučite biti prisotni v trenutku, se lahko nekaj navadite, zato vadite, ko niste s hčerko. Najnovejše študije s Harvarda in drugi razkrivajo, da ima čuječnost vse vrste duševnega in fizičnega zdravja.Oglaševanje

Določite zdravnika ali drugo zdravstveno službo, s katero se boste ukvarjali

Medtem ko nekdanji vodi ortodonta, lahko vi ravnate z zobozdravnikom. Naj jo babica pripelje na sestanke za kiropraktike, a ti greš na letni fizični pregled. Razdelite si te naloge in ne dovolite, da jih vzame drug družinski član ali celo mati.

Naj bodo pomirjujoči objemi in maženja prišli

Tudi če se tvoja hči zdaj strdi, ko jo greš objeti, jo vseeno objami, še posebej, če je bolna. Pojdi z roko po njeni glavi, jo potapkaj po hrbtu in ji reci, da jo je dobro videti ali ji čestitaj za B na tem matematičnem preizkusu. Povejte ji, da jo imate radi, preden prekinete slušalko. Če so te geste neprijetne, jih vseeno naredite in razmislite o raziskovanju, zakaj vam je neprijetno pri terapevtu. The Poročila Ameriškega psihološkega združenja da dosledna naklonjenost dokazano ščiti otroke pred vsemi vrstami fizičnih in duševnih bolezni IN še posebej pred vrstniki, ki jim v srcu niso najboljši interesi.

Povežite se skozi opombe in besedila

Poiščite načine, kako se lahko bolje povežete s svojo hčerko. Redno pošiljajte sentimente, še posebej, če je imela preizkus, poseben ples, igro ali srečanje. V njen nahrbtnik lahko preprosto položite spodbudne zapiske. Tudi če se v zadnjem času ne strinjate, ima še vedno tisto ustno predstavitev iz kemije ali njen prvi obrat v hokeju na travi.Oglaševanje

Vprašajte njeno mnenje o svojem delu, prijateljih ali okrasitvi

Dokažite, da spoštujete njeno naraščajočo zrelost, tako da ji pustite, da pretehta zadeve odraslih. Ni vam treba sprejeti nasveta, vendar če ga prosite, to pomeni, da prepoznate, da zori.

Vedite, da ni nikoli prepozno

Tudi če ste s hčerko in / ali njeno mamo naredili nekaj napak, vedite, da NIKOLI ni prepozno, da bi ji rekli, da želite delati na svoji povezavi z njo. Veliko odličnih stvari je prišlo od očetov, ki so priznali svoje napake in hčerkam povedali, da delajo na svojih odnosih, vedenju in prizadevanjih. Preveč hčera v dvajsetih in tridesetih letih še vedno čaka na boljšo komunikacijo in toplejše vezi z očetoma. Začnite zdaj z uporabo preizkušenih in resničnih taktik, ki jih predlagajo strokovnjaki za starševstvo. Videli smo ga znova in znova: NIKOLI NI PREPOZNO!

Bodite pozorni na grožnje za svojo povezavo

Držite linijo in vztrajajte pri hčerki pravočasno, tudi če se vaša hči upira. Ko očetje niso prepričani, kako preživeti čas s hčerkami, si lahko čas z njimi zmanjšajo. Ne spadajte v ta običajni vzorec. Namesto tega nadaljujte z iskanjem stvari, v katerih bi lahko uživala skupaj. Oddelki za prireditve vašega lokalnega časopisa bodo imeli veliko dejavnosti. Ni nujno, da so vse dejavnosti zabavne. Kot smo že omenili, nakupovanje, čiščenje, kuhanje, in skupni tek sta odlična dejavnost za skupno rabo. Če dela domačo nalogo za mizo, lahko med delom mirno sedite z njo, brskate po internetu ali pa položite račune.Oglaševanje

Imate hčerko najstnico? Katere najljubše dejavnosti lahko počnete skupaj?

Krediti za predstavljene fotografije: portret ene žalostne hčerke, ki objema svojega očeta / shutterstock preko thumb7.shutterstock.com