Ste proaktivni ali reaktivni?

Ste proaktivni ali reaktivni?

Vaš Horoskop Za Jutri

Če ste proaktivni, vam ni treba čakati, da okoliščine ali drugi ljudje ustvarijo izkušnje, ki širijo perspektivo. Zavestno lahko ustvarite svojega.



- Stephen Covey



Proaktivnost je po Stephen Covey , ena najpomembnejših značilnosti uspešnih in osebno učinkovitih ljudi. V svoji knjigi 7 navad visoko učinkovitih ljudi , Covey vidi proaktivnost kot temelj vseh ostalih 6 navad, zato ima proaktivnost kot navado št.Oglaševanje

Covey gleda na proaktivnost kot na to, da prevzamete svoje življenje, ste zanj odgovorni in ukrepate za obvladovanje svojega življenja. Covey se osredotoča na izbiro kot načelo, na katerem temelji proaktivnost, saj imamo na koncu možnost, kako se bomo odzvali na to, kar se nam zgodi v življenju, in naše reakcije določajo, kako stvari vplivajo na nas. Ljudje, ki nimajo proaktivne navade, so ponavadi bolj reaktivni, saj se vidijo kot žrtve okoliščin, ne morejo spremeniti svojih reakcij in se zato počutijo veliko manj močne.

Ljudje, ki v prepiru igrajo igro tit za tat, so reaktivni. Odzovejo se na to, kar govori druga oseba, ne pa utemeljeni in bolj racionalni, kadar prevzamejo odgovornost za svoje čustvene sprožilce. Miselnost, da me tako jezi ali da se je zaradi mene slabo počutila, so primeri jezika žrtve Oglaševanje



Temelj navade proaktivnosti po Coveyju so:

  • Sposobnost postavljanja ciljev in prizadevanja za njihovo doseganje.
  • Ustvarjanje priložnosti, ne čakanje, da vam bodo prišle na pot
  • Prevzem zavestnega nadzora nad svojim življenjem
  • Razumevanje izbire, ki jo imate pri svojem življenju
  • Uporaba lastnih osebnih načel in temeljnih vrednot pri odločanju
  • Ob domišljiji in ustvarjalnost raziskati možne alternative
  • Zavedate se, da imate neodvisno voljo, da izberete svoj edinstven odgovor.

Covey razlikuje med tistimi, ki jih imajo, in tistimi, ki jih imajo. Slednji se osredotoča na vaš značaj in na to, kako lahko prevzamete svoje življenje. Namesto da bi se osredotočil na misel. Če bi imel boljše delo, bi se proaktiven človek osredotočil na misli, kot da bi bil bolj iznajdljiv pri iskanju druge službe ali bi to kar najbolje izkoristil.Oglaševanje



Proaktivni obroki

  1. Ne pozabite, kako pomembno je biti proaktiven in nereaktiven!
  2. Če se počutite kot čoln brez krmila, ki je v kaotičnem gibanju, ne da bi vi prevzeli nadzor nad krmilom, se spomnite, da lahko prevzamete krmilo in ste lahko kapitan svoje ladje.
  3. Napišite poseben akcijski načrt, ne glede na to, ali gre za kontrolni seznam, urnik ali grafikon, v katerem se nagradite, če se držite svojih ciljev.
  4. Coveyjevo možnost Imaj misli zamenjaj z Be misli - na primer: Misel Če bi imel boljšega šefa lahko spremenim v Lahko sem bolj učinkovit zaposleni.
  5. Pridobite podporo. Ne oklevajte in poiščite podporo pri drugih, če se držite svojih načrtov. Samo zato, ker ste kapitan svojega življenja, še ne pomeni, da morate iti sami. Vedno je lepo imeti posadko!
  6. Načrtujte načine za upravljanje s svojim časom in se ne razpršite preveč! Ne pustite, da vas čas deli - čas si lahko razdelite.

Torej, če se težko znajdete drugim, kako bi bilo, če bi preživeli nekaj tihega časa in si zapisali vsaj tri fraze in jih preoblikovali v besedne zveze? Ko postanete močnejši glede lastnega občutka opolnomočenja, boste hitro naraščali.

(Foto kredit: Prečrtavanje reaktivnega in pisanje proaktivnega preko Shutterstock)Oglaševanje

Kalorija Kalkulator