PRAVI RAZLOG, ZAKAJ IZGUBITE ZANIMANJE ZA ŽIVLJENJE

Poraženo osebo lahko opazimo kilometer stran. So pogrbljeni, umirjeni in poskušajo ponarediti nasmeh. Skratka, njihove energije in življenjske moči ni več. Izgubili so zanimanje za življenje. Mogoče ste bili že tam - bolni in utrujeni od vsakdanjega življenja, dolgočasjeni zaradi ponavljanja in ne navdihnjeni zaradi potovanja in vsakdanje rutine.

V tem članku si bom ogledal nekatere dejavnike, ki lahko prispevajo do tega osiromašenega in pustega kraja, in natančno določil, kaj počnete s tem, da najdete pot nazaj v svet navdiha in vznesenega sebe.

Pravi razlog, da izgubite zanimanje, je, da niste povezani s tistim ognjem v sebi, s tisto stvarjo, ki vas prižge - vašim namenom.

Ne glede na to, ali ste ga izgubili zaradi okoliščin, ki so izven vašega nadzora, maratona z velikimi pritiski in bolečino ali ste razočarani nad življenjskimi zahtevami, ste ga spustili in sprejeli stanje, nižje od običajnega, kot vaše normalno.

Morda se sprašujete, kako se je to lahko zgodilo? Kje se je začelo?

Kazalo

Realnost stanja
Zakaj doživljamo izgubo zanimanja?
Načini za polnjenje od znotraj
Končne misli
Več, da vam pomaga ponovno pridobiti motivacijo v življenju

Realnost stanja

V bistvu ste nehali verjeti, da je za vas vse mogoče. Dosegli ste premor, ko sanjate veliko in uporabljate to močno sestavino vere in delovanja za svoje poslanstvo. To je resnica.

Sprejemanje nizkega stanja pomembno vpliva na najrazličnejše izbire vsakdanjega življenja. To pa povzroči, da vam druge stvari ne gredo po svoje in krepi izgubo zanimanja za življenje.

V navado si moramo zapomniti, da se majhne odločitve, ki jih sprejemamo vsak dan, povezujejo s pomenom, stojijo ne glede na izzive in negotovost in pogumno korakajo k svoji največji viziji.

Ne razumite me narobe, vem, da ni lahko. Toda to je proces in ga je mogoče obvladati s prakso. Za pravilne odločitve si je treba prizadevati.

Ta postopek se začne z identiteto. Ko ugotovite, kdo želite postati, in to primerjate s trenutnim položajem, lahko svoje življenje upravljate po vrsti načel in pravil, ki podpirajo vašo vizijo vašega prihodnjega jaza.Oglaševanje

To je eden glavnih načinov, kako se lahko ohranite v stanju največjega zanimanja in zagona v življenju. Način, da ga ponovno vnesete, je, da počnete, kar vam najbolje uspeva. Naredite več tistega, zaradi česar se počutite živega: znova se zaljubite v zgodbo o tem, kar prodajate, ali v izid vaše večje vizije za vaše življenje (vaš namen) in pri doseganju vašega največjega potenciala - padanje v ljubezen z izpolnitvijo in zavzetostjo, da boste dali vse od sebe.

Z drugimi besedami, vse izhaja iz drže, ki se je ponovno povezala s čarovnijo možnosti.

Zakaj doživljamo izgubo zanimanja?

Oglejmo si zdaj nekaj bolj oprijemljivih razlogov, zaradi katerih lahko izgubi zanimanje za življenje. Je zahrbtno, zato je vredno pozorno spremljati, da se lahko naučite prepoznavati znake.

1. Kot tujec v noči

Priplazi se nate kot tujec v temni ulici. Imate občutek, da je za vami, čaka, opazuje in je pripravljen na napad v pravem trenutku.

Govorim o izgorelosti. Ta strašna beseda, ki jo povezujemo z upočasnjevanjem in nekaj, kar se zgodi drugim ljudem, ne pa tudi nam. Pri izgorelosti se pogosto na neki ravni zavedamo, da je za vogalom, vendar ne sprejmemo korektivnih ukrepov, da bi kar koli storili, dokler ni prepozno.

Mogoče ste preveč pritiskali. Vidimo majice z NO DAYS OFF in Eat, Sleep, Work, Repeat, kar daje vtis, da je vse, kar si želimo, na drugi strani brušenja, v resnici pa se zaradi brušenja lahko počutimo povsem ravno.

Resnično se moramo povezati z veseljem, možnostjo in potencialom sedanjega trenutka, medtem ko gradimo svojo vizijo za boljše življenje, in to storiti, da moramo v svoje mošte vliti skrb za svoje življenje. Dobesedno morate naložiti ritual samooskrba na sebi.

Zdaj se bo nekaterim od vas to zdelo precej čudno. Morda razmišljate: Mislite, da bi se moral ustaviti !? Morda boste morali celo vložiti več volje, kot je bilo pričakovano, da si privoščite masažo ali pa mirno sedite in berete knjigo. Zdi se, da je v nasprotju z vašimi cilji, kot so odvračilna ovira, ovira, zastoj na cesti, ki vas poskuša umakniti s poti, v resnici pa vas ta zavezanost k samooskrbi usklajuje s tem, kje in kdo morate biti.

Cilj je narediti nove stvari, s katerimi boste znova zaživeli - vse od masaže, vožnje s kolesom, sprehoda po naravi, uživanja v likovnem pouku, obiskovanja joge in začetka novega tečaja - nod časa do časa, vendar kot vsakodnevna prioriteta

Tudi nekaj tako preprostega, kot je izklop zaslona po 20.30, je dar skrb zase. Čas je, da vlagate vase. To je edini način, da preprečite nevarnost izgorelosti in se izognete omoticam, ki povzročajo omotico in zmede, ki nenadoma zaustavijo vse škripanje.Oglaševanje

Če želite iti hitreje, upočasnite. To vam omogoča, da delate pametneje in težje. - optimizirate in opazite, kdaj se počutite, kot da začnete potapljati in izgubljate izpred oči svoje velike cilje.

Ko to opazite, se v sebi naučite priznati, da je čas, da popravite smer in se spet usmerite v svoje notranje počutje. Še bolje, naj bo to vsakodnevna prioriteta - pravilo. Zagotovo se boste izognili padcem in se izognili neplodni puščavi izgorelosti, peti z omejenim človeškim potencialom.

2. Ko se ne potiskaš

Druga stran izgorelosti, ki povzroča tudi izgubo zanimanja, je, da ste morda preveč udobni. Vem, da se sliši nenavadno, toda udobje lahko stvari naredi vsakdanje. Nobenega tveganja ni, nobene avanture, nobenega pogumnega prizadevanja in to je problem.

Kot ljudje, ko se ne potisnemo, ne rastemo in ker je vse življenje rast, je smiselno, da zaradi tega naše zanimanje za življenje začne upadati. Način, kako se tega hitro lotiti, je izvajanje nekaterih dejavnosti, za katere se bojite, da bi morali dvigniti energijo, globlje razmisliti in se povezati s svojimi notranjimi močmi.

Spet boste morali nekaj ukrepati in se postaviti na pot do uspeha s prostovoljstvom ali iskanjem novih meja za osvojitev. Ko boste opazili, da ta notranja iskra v življenju začne nežno bledeti, se usmerite nazaj, tako da ukrepate pri stvareh, ki se vam zdijo zahtevne, a jih prepoznate kot dobre za vas.

Na primer, poskusite prositi za priložnost, da podjetju predstavite strokovno temo, ki jo poznate, ali pa se oddaljite, tako da sestavite načrt ozemlja za nov trg in nato zahtevate, da ga pošlje poslovodstvu.

Ko izvajate tovrstna dejanja, si sporočite, da si zaupate, se ukvarjate s čudežnim načinom življenja in ste odprti za pustolovščino.

Smešno je, da je to tudi samopomoč samo po sebi. Tovrstna namenska dejanja vas hitro oddaljijo od vašega vsakdanjega utora in od vas zahtevajo, da dvignete svojo mentalno in čustveno igro, hkrati pa vas zadržujejo v najbolj ambiciozni različici sebe.

3. Izplačuje dividende

Naslednji dejavnik, ki vas lahko prizadene in vas prizadene, je spanje.

Spanje je enako okrevanju in namesto da bi to videli kot izpad, morate na to gledati kot na to, da telesu in možganom omogočata, da po svojih najboljših močeh obdelujejo podatke, omogočajo močnejši povratek, uravnotežijo serotonin, napolnijo raven dopamina in popravijo ter rastejo. .Oglaševanje

Morda ste opazili, da se najboljše ideje porodijo, ko ste pod tušem ali se sprehajate po polju. To je zato, ker se prepustimo hrupu in se sprostimo dovolj, da dopamin in ustvarjalnost narasteta.

Po mnenju Matthewa Walkerja je spanje vaša velesila. Spodaj si lahko ogledate njegov TedTalk.

Načini za polnjenje od znotraj

Najtežje pri ohranjanju kakršne koli velike stopnje uspeha je vedeti, kaj morate storiti, da dosežete izpolnitev, medtem ko se borite proti življenjskim zahtevam. To je še težje, če izgubite zanimanje.

Veste pot, po kateri morate iti, vendar vas ujamejo, ko poskušate obdržati vse (vključno s samooskrbo), kljub prekinitvam, slabi volji drugih, jokajočim dojenčkom, slabemu vremenu in vsem, kar vas skuša zadržati na mestu.

Element rasti vsega tega je, da ostanemo nad hrupom in dajemo prednost samozavedanju, kako se počutimo, tako da se lahko prilagodimo po potrebi. Izhaja iz vsakodnevnega izvajanja samooskrbe kljub sitnostim in potrebi, da želimo spoštovati svoja čustva, kot sta frustracija in prav.

Uspeh je tu, ne le na dosegu - prispel je. Je znotraj in moramo se boriti, da jo zaščitimo.

Vsak dan imamo vsak isti nabor spremenljivk, vendar se odločimo, kako bomo sodelovali, kaj bomo videli in kako bomo delovali in se obnašali. Če se držite višjega standarda, je tisto, kar preseka povprečnost in vam omogoča, da sami sprejmete nov sklop načel.

Ne bom sprejel vašega razpoloženja.
Ne bom pobral tega, kar daješ ven.
Ne bom ustavil dobrih vibracij, obilja in prepoznavanja prisotnosti duha, ki je povsod okoli mene.
Povezan sem s svojo notranjostjo in svojim največjim potencialom.

Pot je odpustiti, če želimo biti v miru - napredovati naprej, ne glede na to, da nas zaskočijo, izčrpajo našo energijo in preprečijo mirnemu uspehu.

Uspeh najdemo v tem, da utišamo hrup in ga vseeno naredimo. Uspeh je kdo si in kako se odločiš odzvati.

Ko smo odvisni od zunanjega, da se počutimo srečne, navdihnjene in žive, zanikamo rezervoar ljubezni v sebi. Notranje vodenje, notranje ljubezen do sebe , notranja izpolnitev se začne tam, kjer se začne zunanji uspeh, ne obratno.Oglaševanje

S tem se popolnoma vključite. Preberite še enkrat in se prepričajte, da ste ga v celoti prevzeli. To je vaše potovanje.

Vaša rast in vaš uspeh, da lahko doživljate, ljubite in ste hvaležni, lahko zgradita, delite in spremenite življenje.

Ključno je, da naredite nekaj novega, kar vas tudi obogati.

Sprehodite se po naravi. Naj vaš um teče - priča obilju in moči življenja.
Privoščite si masažo. Dovolite si polnjenje in dolivanje goriva.
Udeležite se telovadbe. Vsakodnevno se potite iz strupov.
Kolesarite s prijatelji - uživajte v navdihnjenem pogovoru in lepoti narave.
Začnite novo dejavnost in se odprite svetu.
Doživite novo izkušnjo in spoznajte druge navdihnjene posameznike.
Preberite novo knjigo ali se odpravite na avanturo samorazvoja.
Ločite se od tega, kar mislite, da vse to pomeni.

Naredite samo tisto, zaradi česar se na tej ravni počutite popolnoma žive - v tej avri. Float. Delujte v stanju optimizma z ne pritožujočim odnosom in nasmehom.

Verjemite, da se bo vse skupaj izšlo v vašo korist in da vesolje deluje za vas in vaše večje dobro. Živi svojo blaženost. Prevzemite odgovornost za zgodbo, ki si jo pripovedujete.

Končne misli

Skratka, eden glavnih razlogov, zaradi katerega ugotovimo, da izgubljamo zanimanje za življenje, je, da smo se preveč počutili udobno. Udobje je iluzija. Če ste šli pretežko brez veselja ali niste dali ustrezne količine spanja, občutite to negativnost.

Želimo delovati na stičišču nalog, ki so globoko zahtevne, a dosegljive. Tako smo pač povezani ljudje. Radi imamo težave, ki od nas zahtevajo, da uporabimo svoj razum.

To je stanje, v katerem se lahko počutimo v pretoku - najučinkoviteje pri učenju in rasti, medtem ko se počutimo žive.