Na Lifehacku se veliko pogovarjamo o gibanju in zdravju, a ste kdaj pomislili, koliko kalorij porabite z različnimi oblikami vadbe? Izkazalo se je, da lahko na veliko različnih načinov porabite 200 kalorij. Lahko tečete 20 minut, lahko pa žvečite žvečilni gumi skupno 18 ur - kar bi vas zelo bolelo v čeljusti. Poljubljanje dve uri je veliko bolj zabaven način, da porabite 200 kalorij - če pa imate enourni seks, bi to delovalo prav tako dobro.

Dejansko pa porabite kalorije, vendar ne delate ničesar. Dejansko porabite 200 kalorij preprosto s spanjem 3 ure. Trik je, da čez dan ne pojeste več kalorij, kot jih porabite, zato, če jeste veliko, poskusite teči. Če veliko spite, poskusite jesti manj. Kakorkoli že, porabili boste več, kot zaužili, in na koncu izgubili težo.

Čudni načini, kako porabiti 200 kalorij | Asap Science