Vsi smo že izkusili črevesje, premikanje ploskve, prepoteno čustveno dlan, ki smo jo spoznali kot ljubezen. Toda ljubezen je veliko globlja od teh paničnih reakcij. Pravzaprav, ko boste imeli priložnost, da se udobno počutite in pustite, da ti občutki minejo, boste vedeli, ali je šlo res za ljubezen; ali kaj drugega.

Torej, kaj pomeni ljubezen?

Koncept ljubezni je zelo enostavno zamenjati za podobne kolege; poželenje in zaljubljenost.

Občutki, ki jih doživljamo v začetnih fazah katerega koli od teh, ponavadi zameglijo našo presojo; zamenjati nekaj priložnostnega za nekaj zelo globokega in smiselnega. Obstaja pa nekaj zelo vidnih razlik, ki vam lahko pomagajo pri odločitvi, kaj pravzaprav čutite.

Ljubezen: močan in stalen občutek globoke naklonjenosti.

• Se zgodi čez čas.
• Traja, s časom postaja globlji.
• Sprejema osebo kot celoto, pomanjkljivosti in vse.
• Globlje od fizične privlačnosti.
• Energično.
• Izboljša splošno odlaganje; prinaša ravnovesje v vaše življenje.
• Preživi argumente.
• Upoštevajoč drugo osebo.
• Zaljubljen v dejansko osebo.

Poželenje: zelo močna spolna želja.

• Se zgodi takoj.
• Ponavadi je minljiva.
• Popolnoma površen, vključuje le posameznikov osebni videz in uspešnost.
• Zelo muhasto; ne bo zdržala ob konfliktu.

Zaljubljenost: močna, a kratkotrajna strast do nekoga ali česa.

• Pojavi se takoj.
• Zmogljiv, a minljiv.
• Idealizirana podoba partnerja, ki jim pokaže le vašo dobro stran.
• Osredotočite se na fizično privlačnost.
• Čustveno izčrpavajoče.
• Prinaša ljubosumje in posesivnost.
• Lahko povzroči zanemarjanje drugih odnosov.
• Izogiba se argumentom.
• Sebično.
• Zaljubljen v ljubezen.

Grki so na vprašanje, kaj pomeni ljubezen, odgovorili s 7 vrstami ljubezni.

Po grški mitologiji so bili ljudje prvotno ustvarjeni z dvema glavama, štirimi rokami, štirimi nogami in glavo z dvema obrazoma. Ker se jih je Zevs bal, jih je Zevs razdelil na dve ločeni bitji in jih obsodil, da preživijo svoje življenje v iskanju svoje druge polovice - Platon

Stari Grki so imeli močne teorije in razlage, ko gre za ljubezen in kako ljubimo. Zgornji citat se nanaša na sorodne duše, če bi le imeli vsi to srečo, da bi ugotovili, da nas ena oseba, za katero čutimo, resnično dopolnjuje. Na žalost ste v tem oddelku sami. Na srečo smo vsi sposobni razvozlati vrsto ljubezni, kakršna smo, ali ljubimca, kakršen smo trenutno, saj se ta ponavadi spreminja. Grki so različne vrste ljubimcev in ljubezni razdelili v sedem kategorij.^[1] Oglaševanje

1. Agape: Znana kot brezpogojna ljubezen, pa tudi univerzalna ljubezen. Ljubezen do sočloveka, otrok, Boga, narave, ne glede na to, zaradi česar se onesvestijo. Ta ljubezen sprejema, ne glede na pomanjkljivosti, pravzaprav se napake sprejmejo. Še vedno lahko ljubijo, ne da bi jim bil takrat všeč predmet njihove naklonjenosti. To je nesebična ljubezen, žrtvovanje brez namena prejemanja. Gre za prevod ljubezni v glagolski obliki; to je ljubezen, ki jo izkazuje drug.

2. Phileo: Ljubezna vrsta ljubezni. Toplo in nežno. Običajno platonska ljubezen. Fileoji si želijo prijateljstva in si prizadevajo za tesne vezi s svojimi znanci. Prevedeno je kot ljubezen v samostalniški obliki.

3. Storge: Ljubezen do družine in prijateljstva. To je ljubezen, ki jo starši čutijo do svojih otrok. Ljubezen je tista, ki povzroči, da se najboljši prijatelji zaljubijo v romantično ljubezen, ljubitelji pa preidejo v najboljše. Ta ljubezen je brezpogojna in sprejemanje napak. Ta ljubezen je predana, požrtvovalna, varna, udobna in varna.

4. Pustite; Strastna in močna ljubezen, ki vzbuja globoke romantične občutke. Ta ljubezen sproži občutke evforije in povzroči, da želite izpovedati svojo ljubezen partnerju. (Morda včasih nekoliko prezgodaj.) Je globoko čustveno in spolno. Ta ljubezen je ponavadi minljiva in hitro izgine. Bolj zaljubljenost je, da gre za resnično ljubezen.

5. Ludus: Igriva, zavzeta ljubezen. Pohlepna ljubezen. Dejanja te ljubezni so lahko s plesom, zbadanjem, spogledovanjem in zapeljevanjem. Ta ljubezen ni zavezujoča in ne zahteva popolnoma nobenih vezi.Oglaševanje

6. Pragma: Praktična ljubezen, osredotočena na dolžnost ali dolgoročne interese. Spolna privlačnost je na drugem mestu, medtem ko so prednostne naloge spremenljivke, kot so osebne lastnosti, združljivost in cilji.

7. Samo-: Ljubezen do sebe. Oseba z visoko samopodobo in globokim spoštovanjem do sebe.

Zaradi zaljubljenosti se lahko počutite nevrotični in izčrpani, skoraj tako, kot da bi se ukvarjali z mamili - ker tehnično ste.

Po besedah ​​antropologinje Helen Fisher z univerze Rutgers^[dva], ki je preučil 166 družb in ugotovil, da je v 147 od njih prevladoval koncept romantične ljubezni. Te podatke je razvozlala s primerjavo slik MRI posameznikov, ki so bili zelo na novo, a noro zaljubljeni. Podobnosti je razdelila na 3 stopnje zaljubljenosti na podlagi naše možganske kemije. Čeprav ima ljubezen na neki ravni nekaj globokih in duhovnih elementov, ki niso dovolj oprijemljivi za študij, je nekaj gotovo.

Ljubezen ohranja nekaj osnovnega v naši biološki naravi. - Richard Schwartz, profesor medicine na Harvardu

Z drugimi besedami, ta čustva so naraven način spodbujanja razmnoževanja.Oglaševanje

Poželenje: začetna privlačnost.

Ravnokar ste nekoga že spoznali in ste se odločili, da ga varujete. Tu sta se pojavila hormona estrogen in testosteron. Odločili ste se, da si naredijo primernega partnerja.

Privlačnost: Takrat začnete doživljati metulje v trebuhu.

In takrat je navdušenje, ko jih vidim, pa tudi velika tesnoba. To je zato, ker nevrotransmiterji v vaših možganih sprožijo nekaj precej močnih stvari.

• Adrenalin: aktivira vaš odziv na stres, zviša raven adrenalina in kortizola v krvi.
• Dopamin: simulira željo in nagrado ter sproži močan užitek, je primerljiv z učinki kokaina na možgane.
• Serotonin: spremeni vaš miselni proces, zato ne morete nehati razmišljati o svojem ljubimcu.

Glede na študijo dr. Donatelle Marazziti v italijanski Pisi, v kateri je sodelovalo 20 parov, ki so na novo zaljubljeni, je ugotovila, da je bila raven serotonina pri posameznikih enaka kot pri osebi, ki trpi za obsesivno kompulzivno motnjo.

Priloga: Vez, ki ohranja pare skupaj dovolj dolgo, da se lahko razmnožujejo.

Tu izideta dve najmočnejši ljubezenski drogi, zaradi katerih ste fizično odvisni od partnerja.

• Oksitocin: zelo močan hormon, ki se sprosti med orgazmom. Poglobi občutek navezanosti po seksu. Več seksov boste imeli s partnerjem, globlje bo vaša vez, ker je bilo sproščenih več kemikalij.
• Vazopresin: sprosti tudi po seksu. To pomaga pri občutkih dolgotrajne želje.

Richard Schwartz in Jacqueline Olds, profesorja s Harvardske medicinske šole in dolgoletna ljubimca^[3]da imamo dve živčni poti, ki ji odločita o presoji negativnih in pozitivnih čustev. Ko se dajejo ljubezenska zdravila, je ovirana živčna pot negativnih čustev, kar dokazuje to ljubezen je pravzaprav slepa .Oglaševanje

Ugotovili so tudi, da se bo ljubezen, če bo trajala dve leti, sčasoma ustavila. Raven serotonina in kortizola se še enkrat zniža in normalizira. Dopamin, hormon nagrajevanja in užitka je še vedno zelo razširjen in lahko ostane enak tudi po 30 letih zakona; čeprav se hrepenenje in želja po ljubimcu zmanjša. Ljubezen ni več stres, ampak postane obrambni mehanizem pred stresom. Ljubezen prehaja iz strastne v sočutno.

Ne pojdite iskat ljubezni. Naj pride k tebi. Naredite se magnetni.

Najboljši način, kako najti ljubezen, je, da jo pustite priti do vas. Sliši se nekoliko nerealno in neverjetno kontraproduktivno, vendar me poslušajte. Če oddate pravo vibriranje, bo to pritegnilo energijo, kakršno si želite v svojem življenju.

1. Imejte se radi.

Priznajmo si. Super si. In samo zato, ker ste trenutno sami ali še niste spoznali, to ničesar ne spremeni. Zavežite se sebi, da boste najboljši, kar ste lahko. Ne morete se zanašati na to, da vas bo kdo drug osrečil in ta praksa bo resno ovirala vašo osebnostno rast.

Torej prevzemite pobudo. Pojdi tja in postani šef, za katerega veš, da si lahko. Namesto da iščete ljubimca, iščite svojega najboljšega sebe. Veseli boste. Izžarevali boste samozavest in ljudje se bodo pozitivno odzvali. To, kar tam objavite, močno vpliva na to, kaj boste sčasoma prinesli.

2. Spoznajte svojega ljubimca, preden se potopite.

Seveda so ta nova čustva tako vznemirljiva in želite vskočiti in to stvar odpeljati do domačega odseka. Ampak samo eno sekundo. Skrivate vse dobre dele. Pogrešate intimnost, ki bo sčasoma dolgoročno povzročila uničenje vašega odnosa.Oglaševanje

Resnično spoznajte svojega bodočega partnerja. Vzemite si čas in spoznajte njihove interese; preverite, ali se ujemajo z vašimi, ali vas navdihujejo, da razširite svoje interese, da bodo zajeli njihove. Vzpostavite resnično povezavo z nekom, preden pustite, da te tri majhne besede izginejo. Še toliko bolj zadovoljivo bo, ko ga resnično globoko začutiš in veš, da se ti občutki povrnejo.

Referenca