Moji prijatelji smo bili blagoslovljeni z zelo dragocenim darilom: darilom za pogovor. Dar jezika. Dar, da lahko izrazimo svoja čustva, čustva, ideje ali načrte v nekaj, kar imenujemo besede. A žal lahko, tako kot pri vsakem darilu, tudi pretiravanje z njim povzroči nepričakovane rezultate.

V našem svetu je treba uravnoteženo govoriti in poslušati. Hrup neuporabnih besed, ki jih mnogi od nas zavržemo, da bi se dokopali do pozornosti nekoga drugega, ustvarja gosto meglo, zaradi katere se resnično težko razumemo. Ironično je, da več kot se pogovarjamo, manj smo sposobni komunicirati.

Preberite o teh 6 prednostih, če govorite manj in poslušate več ter izboljšate način komunikacije s svetom.Oglaševanje

Pomisli preden spregovoriš

Tako očitno, a tako premalo izkoriščeno. Pod impulzom nastopa na odru, ko govorimo, preden je drugi lahko naredil svoje poteze, pogosto odpremo usta, ne da bi zares vedeli, kaj bomo rekli. Včasih improviziramo in se lahko izkaže za prav. Toda največkrat samo naključno kričimo o temi, brez kakršnega koli kakovostnega prispevka k pogovoru. Rezultat: nihče nas res ne posluša.

Preden se odzovete, globoko vdihnite, ne glede na to, kako nujen je odgovor. Malo premislite. Upoštevajte misel, da imate res veliko možnosti, ne le ene. Razmislite in vaš odgovor ne bo le dobro premišljen, ampak bodo ljudje bolj primerni za poslušanje.

Poslušajte, preden skočite na zaključke

Še enkrat, potreba po hitrosti našega sedanjega sveta nas pogosto sili, da poenostavimo naše interakcije do te mere, da postanejo neuporabne. Na podlagi le nekaj besed ali nekaj stavkov pogosto ustvarimo pogled na neko stvar ali neko osebo, ki je lahko preprosto netočna, ker si nismo vzeli časa za dejansko poslušanje.Oglaševanje

Resnično poslušati ne pomeni le, da drugemu daste čas, da zaključi svoj govor, ampak tudi vajo sposojanja njegove perspektive. Poslušati pomeni dejansko videti stvari z njihovega vidika.

Omejite se na tisto, kar je pomembno

Zloglasna preobremenjenost z informacijami, ki jo je ustvarila internetna revolucija, ne gre za količino razpoložljivih informacij. Toda zgolj o pomembnosti teh informacij. Vsakič, ko posodobite svojo časovno premico na Facebooku, objavite objavo v spletnem dnevniku ali preprosto odprete usta, da kaj rečete, dodate to meglo. Ste že kdaj razmišljali, ali je to, kar boste povedali, res tako pomembno? Včasih je tišina res ZLA ..

Razlog je, da se pogovarjamo preprosto zato, da slišimo svoj glas, ne glede na to, ali to počnemo naglas, s pisanjem e-pošte ali posodobitvijo Twitterja. Predstavljajte si, kako tiho bi bilo tam zunaj, če bi se lahko omejili le na tisto, kar je resnično pomembno.Oglaševanje

Spoznajte druge bolje

To pa pomeni, da stvari počnemo skupaj, ne samo, da o njih skupaj govorimo. Vstanite s kavča in naredite kratek timski tek, skupaj opazujte sončni zahod, tiho, igrajte igro ali obedujte. Vse to so dejanja, ki imajo poleg glavne koristi uživanja življenja tudi stranski, zelo pomemben rezultat: pomagajo vam bolje razumeti druge ljudi.

Ustvari boljšo resničnost

Ko govorite manj, naredite več. Očitno je. Vaš fokus se preusmeri iz pogovora v početje. Čeprav je pogovor in izražanje svojih občutkov pomembno, je enako pomembno tudi početje. Če se ne bi smeli pogovarjati 5 minut na dan, boste v enem mesecu pridobili 30 dni x 5 minut = 150 minut, 2 uri in pol zase. Kaj bi storili s tem časom?

Karkoli želite, seveda. Lahko greš v telovadnico, kuhaš za svojega zakonca, izdeluješ nekaj v garaži, poučuješ nekoga, pomagaš sosedu, če ga že imenuješ. Dokler je vaš cilj izboljšati svet, boste vedno premagali govorjenje.Oglaševanje

Napišite več

Še vedno je oblika izražanja, vendar ima nekaj ugodnosti. Če pišete, ste bolj odgovorni. Pisne besede trajajo več kot izgovorjene besede. Prav tako si boste razbistrili misli brez pomoči nekoga drugega. Pisanje v reviji ali pisanje spletnih dnevnikov, če upoštevate pravilo številka ena s tega seznama (razmislite, preden to storite).

In ko pišete, se bo zgodilo nekaj zelo zanimivega: prisiljeni boste prisluhniti sebi. Izpostavljeni boste lastnim mislim in čustvom. Spoznali se boste bolje. Ali natančneje, začeli boste odkrivati, kdo ste.