Nedavna študija družin v restavracijah s hitro prehrano je pokazalo, da so 70 odstotkov staršev med obrokom zmotile naprave. Medtem so se njihovi otroci pritoževali in se neprimerno vedli, staršem metali jeze in celo hrano. Uporaba pametnih telefonov je preplavila prebivalstvo, saj ljudje komaj zdržijo do večerje brez pošiljanja sporočil, tvitanja ali brskanja po spletu. Težava je v tem, da prijava na Facebooku pogosto pomeni preverjanje kakršne koli interakcije, ki jo morda imate z osebo, ki sedi nasproti mize. Ob tako ogromni motnji se moramo vprašati, kako bo to vplivalo na naslednjo generacijo.

Dojenčki že od samega začetka potrebujejo pozornost svojih staršev, ne samo za preživetje, temveč za uspevanje. Starševstvo dojenčka ne pomeni le zadovoljevanja njegovih potreb s hrano, oblačili in menjavo plenic. Rezultati iz poskusi z mirnim obrazom pod vodstvom znanih raziskovalcev otroškega razvoja v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja je poudaril potencialno škodljiv čustveni, socialni in razvojni učinek, ko se mati preneha odzivati ​​na svojega otroka z ustreznimi obraznimi izrazi. Od takrat, drugi študije so nadalje pokazale, da afekt zrcaljenja, pri katerem mati komunicira s svojim otrokom z visoko stopnjo 'vzdrževanja pozornosti, občutljivosti in odzivnosti', je povzročilo dojenčke, ki so bili uvrščeni 'visoko glede prosocialnega vedenja in socialnega pričakovanja', medtem ko so bili dojenčki, katerih matere so bile uvrščene nizko pri zrcaljenju afekta pri teh ukrepih uvrščen nizko.' Pomislite na prazen pogled, ki ga namenjate svojemu mobilnemu telefonu. Kako pogosto vas dojenček morda išče za odgovor, ko vaš obraz ni izrazit ali jasno reagira na nekaj drugega?

Otroci iščejo pogojne odgovore. Skoraj takoj, ko se rodijo, začnejo zrcaliti obrazne izraze staršev. Gledajo v oči svojega oskrbnika in iščejo reakcijo. Ta odziv je tisto, kar omogoča njihovim možganom, da ogenj in žice. Uglašen odziv staršev ali skrbnika jim omogoča, da se počutijo opazne in varne, hkrati pa jim pomaga oblikovati lastne socialne veščine. Pomanjkanje odziva (morda s strani staršev, ki so vztrajno na svojih napravah) bi lahko povzročilo prekinitve njihovih vzorcev navezanosti.Slogi priponkso zgrajene v navezanostih v zgodnjem otroštvu in kasneje služijo kot delovni modeli za odnose med odraslimi. Človekov model navezanosti vpliva na to, kako se loti zadovoljevanja svojih potreb. Otroci, ki jih ignorirajo ali se nanje ne odzivajo (kot v eksperimentu z mirnim obrazom) ali katerih starši so pogosto napačno uglašeni, lahko oblikujejo manj kot idealne navezanosti, ki jim bodo v kasnejšem življenju škodile.

Na žalost se starši, ki jih motijo ​​njihove naprave, komajda uglasijo s svojimi otroki. Lahko zelo spregledajo škodljiv učinek, ki ga imajo, če ignorirajo otrokova čustva. Morda celo prizadanejo otrokovo samozavest. Otroci so v intervjujih izrazili občutek, da so dolgočasni, ker se ne morejo kosati s pametnimi telefoni za pozornost staršev. Njihovi občutki do telefonov nihajo med sovražnostjo (imejo jih 'neumni' telefoni) in željo (tekmujejo s starši za sam telefon). Otroci, opazovani v študiji hitre hrane, so postali precej vznemirjeni, vse bolj bučni in se neprimerno vedli, da bi pritegnili pozornost svojih staršev. In kaj starši pogosto naredijo kot odgovor na otrokovo frustracijo? Na žalost svojemu otroku ponavadi predajo napravo in ga nato učijo, da se odklopi in odklopi, tako kot so počeli.

Glede na Ameriška akademija za pediatrijo , 'Današnji otroci preživijo povprečno sedem ur na dan za razvedrilne medije, vključno s televizijo, računalniki, telefoni in drugimi elektronskimi napravami ... Študije so pokazale, da lahko pretirana uporaba medijev povzroči težave s pozornostjo, šolske težave, motnje spanja in hranjenja ter debelost.' Medtem ko lahko nekatere tehnologije pomagajo pri učnih težavah, lahko druge škodijo sposobnostim naših otrok. Televizijo, na primer, povezujejo s težavami s pozornostjo pri otrocih. Študije kažejo, da je pri otrocih, ki so bili izpostavljeni televiziji med 1. in 3. letom starosti, večja verjetnost, da bodo do 7. leta razvili ADHD.

Poleg teh razvojnih tveganj je treba upoštevati socialne in psihološke vplive. Če otroka priključite na tehnologijo, ga lahko naučite, da ne prenese niti nekaj minut brez zabave. Lahko ustvari odvisnost, ki jih še bolj odvrne od zanašanja na neposredno človeško interakcijo in celo lastno domišljijo. Poleg tega lahko otroke odvrne od sprejemanja veščin čuječnosti, ki bi jih vodile v srečnejše in bolj zdravo življenje.

Čuječnost opisuje zavedanje duševnega stanja – posameznikovo uglašenost ali občutljivost za um druge osebe. Čuječnost pomaga ljudem, da živijo bolj v trenutku počasneje, z manj stresa in boljše splošno zdravje . Če nas tehnologija oddaljuje od povezovanja, potem morda vzgajamo veliko manj zavestno generacijo, bolj egocentrično, narcisoidno generacijo, ki se zlahka dolgočasi.

Veščine socialne inteligence so bile še naprej poročali biti najboljši napovedovalec uspeha v življenju, celo boljši od IQ. te spretnosti vključujejo poznavanje lastnih čustev (samozavedanje), obvladovanje čustev, motiviranje samega sebe, prepoznavanje čustev pri drugih in ravnanje z odnosi. Ali lahko preveč časa pred zaslonom naše otroke oropa interakcije, potrebne za izgradnjo njihove socialne inteligence?

Kot starši smo si zastavljali ta vprašanja temeljnega pomena za vzgojo otrok v digitalni dobi. Vendar pa odgovor ni niti panika niti dviganje rok v zrak ob predpostavki, da glede tega ne moremo storiti ničesar. Kar lahko in bi morali storiti, je, da postanemo bolj pozorni nase, da postanemo bolj naravnani na svoje otroke. To ne pomeni ustreči vsaki njihovi muhi ali pretirano starševstvo ,« kot se je naša družba nagibala k temu. Gre za to, da čas, ki ga preživimo z otroki, postane pomemben, odložimo telefon in resnično pogledamo svoje otroke, poslušamo, kaj imajo povedati, in se odzovemo na način, ki jim pomaga, da se počutijo videne in slišane. In ko gre za tehnologijo, moramo biti zgled in jim pokazati, namesto da bi jim povedali bolj zdrave načine za vključitev teh neizogibnih 'naprav' v naša življenja.