Življenje je kot tobogan, polno vzponov in padcev. Normalno je, da doživljate čustva, kot so žalost, frustracija in tesnoba. Pazite le, da se ne zataknete v negativnosti, ki vam preprečuje napredovanje naprej. Tu je 17 pogostih negativnih čustev in navdihujočih citatov, ki vam bodo pomagali, da jih premagate.

Jeza

Kar nas jezi pri drugi osebi, je bolj pogosto nezdravljen vidik nas samih. Če bi to težavo že rešili, nas njen odsev ne bi razdražil. - Simon Fuller

Grenkoba

Stvari ne gredo narobe in vam zlomijo srce, da lahko postanete zagrenjeni in odnehate. Zgodi se, da te zlomijo in zgradijo, tako da si lahko vse, kar si bil namenjen. - Charles Jones

Zmedenost

Odgovori, ki jih iščete, nikoli ne pridejo, ko je um zaseden, pridejo, ko je um miren, ko tišina govori najglasneje. - Leon Brown

Obup

Borite se, da nadaljujete, da se prebijete skozi vse sranje, ki se zdi tako debelo, da nikamor ni mogoče iti in nobena pot ne gre skozi to ... pot vedno obstaja. In ta pot je naprej, samo še naprej si prizadevajte za naprej, ne glede na to, ali gre za korak ali pet. Samo ne ostanite v prostem teku v vsej debelini, saj vas bo požrl. - Cathy Gipson

Razočaranje

Verjamem, da se vse zgodi z razlogom. Ljudje se spremenijo tako, da se lahko naučite prepustiti, stvari gredo narobe, tako da jih cenite, ko imajo prav, verjamete laži, tako da se sčasoma naučite zaupati nikomur, razen sebi, in včasih dobre stvari propadejo, zato lahko boljše stvari propadejo skupaj. - Marilyn Monroe

Zadrega

Zadrega situacije je lahko, ko jo enkrat preboliš, najbolj smešen čas v tvojem življenju. Domnevam, da veliko moje komedije izvira iz bolečih trenutkov ali izkušenj v življenju, vi pa jih preprosto obrnete na glavo. - Miranda Hart

Strah

Ne bojte se svojih strahov. Niso tam, da bi vas prestrašili. Tam so, da vam sporočijo, da se nekaj splača. - C. JoyBell C.

Žalost

Naj vas ne bo sram jokati; To je pravica za žalovanje. Solze so samo voda, rože, drevesa in sadje pa ne morejo rasti brez vode. Mora pa biti tudi sončna svetloba. Ranjeno srce se bo sčasoma zacelilo, in ko se bo, se spomin in ljubezen naših izgubljenih zapreta v notranjost, da nas potolaži. - Brian Jacques

Sovraštvo

Menimo, da je sovraštvo orožje, ki napada osebo, ki nam je škodovala. Toda sovraštvo je ukrivljeno rezilo. In škodo, ki jo naredimo, si naredimo sami. - Mitch Albom

Nestrpnost

Počasi in vse, kar loviš, bo prišlo naokrog in te ujelo. - John De Paola

Osamljenost

Osamljeni ste samo, če niste zraven. - Phil McGraw

Negotovost

Potrpite z vsem, kar v vašem srcu ostane nerešeno. Poskusite imeti radi sama vprašanja, na primer zaklenjene sobe in knjige, napisane v tujem jeziku. Ne iščite zdaj odgovorov. Zdaj jih ne morete dobiti, ker jih niste mogli živeti. Vprašanje je, da vse izkusimo. Trenutno morate živeti vprašanje. Morda boste postopoma, ne da bi ga sploh opazili, začutili odgovor, nekega oddaljenega dne. - Rainer Maria Rilke

Bolečina

Veliko bolečin v življenju izhaja iz življenjskega načrta, v katerega ste se zaljubili, a se to ne izide. Potreba po iskanju novega življenjskega načrta boli. Trik ni v tem, da bi se preveč navezali na določen življenjski načrt in se spomnili, da nekje vedno obstaja boljši, TUDI SREČNIJI življenjski načrt. - Karen Salmansohn

Obžalovanje

Preteklosti ne zdravimo s prebivanjem tam; preteklost zdravimo s polnim življenjem v sedanjosti. - Marianne Williamson

Žalost

Čeprav je svet poln trpljenja, je poln tudi njegovega premagovanja. - Hellen Keller

Nevrednost

Popolni ste točno takšni kot ste. Z vsemi vašimi napakami in težavami ni treba ničesar spreminjati. Vse, kar morate spremeniti, je misel, da niste dovolj dobri. - J. Cole

Skrbi

Če je težavo mogoče odpraviti, če je situacija takšna, da lahko kaj storite, potem ni treba skrbeti. Če je ni mogoče popraviti, vam ni treba skrbeti. Skrbeti sploh ne koristi. - Dalaj Lama XIV

Prispevek za fotografijo: Ira-5 avtor xvire1969 prek flickr.com