Večina nas ima enake strahove, ne glede na izvor, poklic ali socialni status. Negotovost, zavrnitev in presoja so stvari, s katerimi se vsi borimo v življenju, brez izjeme. Na ta način smo si zelo podobni. Kljub temu močne ljudi loči od tega, kako se odločajo za krmarjenje po teh strahovih.

Spodnji seznam raziskuje različne načine razmišljanja močnih ljudi. Po eni strani predstavlja splošen osebnostni portret takšnih ljudi. Po drugi strani pa pomaga tudi pri oceni določene odločitve, ki bi jo morda imeli v mislih.

Pomembno pa je jasno razkritje. Če berete to, ste verjetno večinoma močna oseba. V nasprotnem primeru vas ne bi bilo tukaj!

Presežniki se lahko enostavno zanesemo s preverjanjem vsake škatle in se zastavljamo s kritiko, ne da bi bili popolni na vseh področjih. Ampak to ni kraj, kjer morate hkrati označiti vsa polja. To niso strogi recepti, ampak nežni opomniki. Seznam ni prikaz tega, kdo niste, temveč povabilo, da poosebite, kdo že ste. S tolažbo te misli nadaljujmo.

1. Močni ljudje so prvi

Od preprostega pogovora z osebo, ki bi rada predlagala novo pobudo na delovnem mestu, pogosto raje kot prvi stori nekdo drug. Razlog, da privzeto čakamo na zeleno luč z druge strani, je preprost - strah pred zavrnitvijo.

Močni ljudje sprejemajo možnost zavrnitve in pozdravljajo negotovost, ki prihaja z njimi naprej. Naravna cena je plačilo, če ne iščete dovoljenj za ravnanje v svojem interesu.

Najprej se naučimo iti z razumevanjem, v katere namišljene škatle ste se postavili. Primer tega polja je iskanje dovoljenj na področjih osebne rasti. Morda vam ni treba prižgati zelene luči, ker vam niti ni treba ostati v njej.

2. Eksperiment z močnimi mislimi

Večino svojega življenja raje igramo na varno, tako da uberemo pot, ki je že večkrat uspela drugim. Izobraževanje in kariera sta dobra primera. Raje se izogibamo poskusom, saj se bojimo nepopravljive škode, negotove rezultate, ki jih lahko prinese eksperiment. Prenehanje dela zaradi samoodkrivanja se morda zdi privlačno, a kaj, če nam zmanjka denarja in te službe ne bomo mogli dobiti nazaj? Torej tega nikoli ne storimo.

Močni ljudje vedo, kako pripraviti eksperiment, naj bo to celoletna počitnica ali preprosto nova prodajna strategija na delu. Razumejo, da v naslednjem določenem časovnem obdobju drugače ne bo prineslo pričakovanih rezultatov, zagotovo pa bo ustvarilo izkušnje, ki jih ni mogoče pridobiti drugače. In če poskus poskusi narobe, so pripravljeni narediti nekaj korakov nazaj, da ga spremenijo.

Eksperimentiranje zahteva sprejetje, da je ravna življenjska pot navzgor mit. To je zavita pot, ne glede na to, ali si to želimo. Namesto da bi se brez premisleka spotaknili skozi te zasuke, jih lahko ustvarite tudi s poskusi, pa naj bodo še tako majhni na začetku.

3. Močni ljudje cenijo neuspehe

Skozi vzgojo in izobraževanje je večina nas močno pripravljena misliti, da so neuspehi slabi. Kaznovani zaradi napak v šoli jih v odraslih življenjih za vsako ceno skrivamo. Mislimo, da je neuspeh presoja našega značaja. Po enem se torej po najboljših močeh potrudimo nazaj in preidemo na naslednjo stvar.

Močni ljudje niso imuni na bolečino zaradi neuspeha. Vendar se premaknejo mimo nelagodja, ko so v istem prostoru, z negativnimi čustvi, ki bi jih lahko prinesla razgradnja neuspeha. Lekcije iz tega so preveč dragocene, da bi jih lahko preskočili! Zato si vzamejo čas za neprijetno retrospektivo^[1]in šele nato odskoči, močnejši in pametnejši.Oglaševanje

Ko napako postavite v oddaljeno miselno skrinjico, da ne boste nikoli dostopali do nje, nadaljujete neinformirani in nagnjeni k ponovitvi istih napak. Namesto tega pojdite na pogumen pogled navzdol z neuspehom, ki ste si ga zelo prizadevali izpustiti. Katere velesile vam ponuja? Oglejte si edinstveno modrost za neprijetno čustveno fasado in morda prvič cenite vaš neuspeh zaradi te modrosti. Tu je še več razlogov, zakaj bi morali ceniti napake: 6 razlogov, da je v redu, če ne uspe

4. Močni ljudje ne lovijo takojšnjega zadovoljstva

V današnjem hitrem svetu se usposobimo za hitro doseganje stvari. Ko imamo dostop do ljudi in virov na dosegu roke, lovimo takojšnje zadovoljstvo , bodisi da prejmete obleko iz Italije v 24 urah, pridobite povratne informacije od ekipe v drugem časovnem pasu ali naberete višje poglede na novi objavi v spletnem dnevniku.

Močni ljudje razumejo, da je preganjanje takojšnjega zadovoljstva pot do veliko tesnobe in razočaranja. Želeti stvari zdaj napaja kompleks manjvrednosti, saj se vedno najde nekdo, ki ga dobi hitreje, večjega in boljšega.

Odloženo zadovoljstvo po drugi strani ne olajša primerjav. Goji potrpežljivost pri mogočnih ljudeh, ne glede na to, ali gre za maratonce, ki enakomerno širijo svojo energijo, ali šprinterje, ki mirno čakajo, da začne čas s polno hitrostjo teči.

Če opazite, kje iščete takojšnje zadovoljstvo, lahko natančno določite vire svojega dnevnega dremeža. Omejevanje, kolikokrat preverite družabna omrežja in kako pogosto komunicirate z ljudmi prek sporočil, je lahko dober kraj za spodbujanje potrpljenja. Slišati zvok iz naprav, ki vas obkrožajo, se morda počuti zadovoljivo, vendar je lahko le iluzija, da stvari dejansko opravite.

5. Močni ljudje razmišljajo v smislu priložnosti in ne omejitev

Pragmatični ljudje, v vsem težimo k iskanju težav. Mehanizem samozaščite, ki smo ga razvili, je neverjeten, dokler nam omogoča, da opazimo skrite nevarnosti, ko gremo naprej. Vendar pa nam najpogosteje iskanje težav preprosto preprečuje, da bi delovali povsem.

Močno misleči ljudje razmišljajo z vidika priložnosti in ne težav. Torej, ko se lotijo ​​nečesa novega, razumejo, da so omejitve neizbežne, vendar jih ne postavljajo v središče svojega zanimanja. Priložnosti, ki obstajajo tako z omejitvami kot zaradi omejitev, jih vodijo naprej.

Vsakič, ko zapustite znano območje, da bi našli nove priložnosti, bodite pozorni, ali si izmislite omejitve, ki jih ni, in se osredotočite na omejitve kot razloge za vrnitev nazaj. To potujete z zavorami! Samo s sprostitvijo oprijema na teh zavorah lahko zares zaidete na neznana ozemlja, kjer je mogoče veliko stvari.

6. Močni ljudje se na fleksibilen način ukvarjajo z drugimi

Kadar imamo opravka z drugimi ljudmi, da bi ugotovili svoj pomen, se pogosto odločimo zavzeti brezkompromisno stališče in se boriti, dokler ne stopimo zadnji. To se kaže v pogajanjih, v našem skupinskem delu in v naših odnosih. Mislimo, da smo močni, vendar ne opazimo, kako nas ta želja po vedno zmagi duši.

Močni ljudje se odločijo, da bodo v odnosih z drugimi prilagodljivi in ​​nepremični. Vedo, da jim togost zapira veliko priložnosti. Poleg tega, ker so odprti za priložnosti, ne razmišljajo v smislu igre z ničelno vsoto, kjer mora eden izgubiti, da bi drugi zmagal. Sklepajo kompromise in iščejo načine, kako se lahko vsi dolgoročno izboljšajo.

Prilagodljivost se začne z ohlapnostjo, da moramo biti vedno v redu, vedno vedeti vse in vedno imeti nadzor. Pomislite na trenutke, ko čutite željo, da bi posegli po tem orožju. Pogosteje ste neprilagodljivi ne zaradi predmeta pogajanj samega, ampak zato, ker želite dokazati, da ste pomembni.

Zavedajte se, da ste pomembni, ne glede na izid stika s komer koli, in na poti boste videli več priložnosti, ki jih odpira prilagodljivost.Oglaševanje

7. Močni ljudje so trdno v svojih vrednotah

Naše vrednote so vodilo za naše odločitve. Toda pogosto se znajdemo v situacijah, ko so te vrednote ogrožene. Lahko je partner, ki uporablja trženje, ki je mejno zavajajoče; stranka, ki zanemarja naše komercialne interese s spreminjanjem pogojev na poti; soigralec, ki nas krivde spotakne, da se bolje pripravimo na sestanek, kot je bil. Ker se bojimo izgubiti spoštovanje ali zaupanje teh ljudi, se odločimo tolerirati.

Močno misleči ljudje so prožni v odnosih z ljudmi, vendar so tudi trdno v svojih vrednotah. Poznajo razliko med obema. Močni ljudje so pripravljeni izgubiti odnos, ki ne podpira njihovih vrednot. Vedo, da je ogrožanje vrednot oblika samoprevare. Ne glede na to, kako privlačna se zdi priložnost že od samega začetka, brez močnih vrednot v temelju se bo neizogibno sesula.

Kadarkoli se znajdete v razmerju, v katerem se vaše vrednosti ne upoštevajo, si odgovorite, ali se toleriranje splača. Je kratka negotovost, ki jo povzroči odhod, res bolj strašljiva in bolj škodljiva kot zamera, ki jo nastanite v sebi, ko ste se odločili ostati?

8. Močni ljudje marsičemu rečejo ne

Pogosto odprtost za priložnosti zamenjamo s tem, da kolikor je le mogoče, odgovorimo z da. Pograbimo vse, kar nam prihaja, samo da se znajdemo raztegnjeni, ko se prikaže nekaj, kar si resnično želimo. Strah pred pogrešanjem je močan!

Močni ljudje postavljajo prednost in se osredotočajo. In za to je treba reči ne mnogim, hkrati pa premagati miselnost pomanjkanja. Namesto da bi delovali iz kraja strahu, da se nova priložnost morda ne bo nikoli pokazala, močni ljudje verjamejo, da bo boljša prišla, ko bodo pripravljeni.

Če razmišljate o življenju kot dodatek, si lahko prizadevate zagrabiti čim več izkušenj. To pa samo dvigne stisko, ki jo povzročajo morebitne manjkajoče druge potencialno koristne izkušnje. Če namesto tega razmišljate o življenju kot o produktu (množenju) stvari, ki jih počnete, kjer vse vpliva na vse drugo, lahko dodajanje več nenadoma zmanjša splošni rezultat. Odstranitev nečesa pa lahko izboljša splošno kakovost življenja. S to miselnostjo reči Ne postane veliko lažje.

Leo Babauta ima nekaj edinstvenih nasvetov o tem Nežna umetnost reči ne .

9. Močni ljudje so navdušeni nad vsem, kar se lotijo

Kadar koli se nam zgodi kaj dobrega, smo si navajeni reči Ne vznemirjajte se preveč. Kot da ga navdušenje nekako naredi ranljivo za neposredno grožnjo. V strahu, da nam bo nekaj slabega ubilo veselje, pridržimo povišana čustvena stanja le za redke priložnosti.

Močno misleči ljudje navdušenje uporabljajo kot splošen odnos do vsega, kar počnejo. Postane vir energije, da dnevno rutino spremenimo v eksperiment.

Navdušenje je naravno, saj lahko ob mnogih rečeh ne ostanejo le vznemirljive stvari. In ne gre za lažno veselje za druge. Za močne ljudi je vznemirjenje izraz njihovega resničnega jaza.

Namesto običajne mantre Ne bodite preveč navdušeni! , poskusite si naslednjič reči nasprotno. To navdušenje vam ne bo samo omogočilo, da boste bolj cenili tisto, kar že uživate, lahko vam bo pomagalo tudi, da sicer dolgočasen dan spremenite v vznemirljivo pustolovščino.

10. Močni ljudje delajo stvari z namenom

V trenutni kulturi gojimo zasedenost kot pokazatelj svoje pomembnosti. Nobena druga pritožba v skupini presežnikov ne dobi več razumevanja kot Danes sem tako zaposlen! Nič čudnega, ker si želimo, da bi izpolnili svoje urnike samo zato, da bi se počutili, kot da nam ne manjka utripa. In redko dvomimo v namen tega, kar počnemo.Oglaševanje

Močni ljudje postavljajo namen dejavnosti nad potrebo po zasedenosti. Razumejo, da lahko neprekinjeno gibanje med nalogami daje lažen občutek napredka. Kar se morda zdi napredovanje, je res nesmiselno vrtenje v poskusu utišanja neprijetnih misli in občutka brez smeri.

Močno mislečih ljudi zasedenost ne uporablja kot zdravila za dvom v samozavest. Za vsakim dejanjem ali celo neukrepanjem se skriva namen, ki temelji na njihovih vrednotah.

Kadarkoli začutite željo po zasedenosti, podvomite v razlog za to. Poln koledar je slab pokazatelj vaše vrednosti. Čeprav je dan z eno stvarjo, ki mu daje smisel, vsekakor vreden svojega časa.

11. Močnim duhom ni treba dokazovati

Potreba po dokazovanju je eden najmočnejših motivacijskih gonilnikov. Dotakne se številnih vidikov našega življenja: od tega, kako izbiramo kariero, do tega, kako se predstavljamo v družabnih medijih. Težava je v tem, da z nami z lahkoto upravljamo. Izzovite nas z Imate kaj, kar je potrebno? , in tja bomo tekli s polno hitrostjo, samo da bi dokazali, da smo sposobni, zaslužni in ustrezni.

Močni ljudje ne lovijo cilja samo zaradi dokazovanja.^[2]Ne zanimajo jih mnenja drugih ljudi o njih. Čeprav je želja po tem, da bi nas videli v dobri luči, naravna želja, je dokazovanje, da se motijo, rezultat, ne cilj močnega človeka.

Naslednjič, ko vas bo treba potrditi, boste skočili skozi obroče samo zato, da pokažete drugim, kaj lahko, prepoznajte, da mnenje drugega o vas ni to, kar v resnici ste. Pozabite, koga morate dokazati, da se motite, in ne pozabite, da ste že dovolj.

12. Močni ljudje si dovolijo biti drugačni

Skozi naše življenje smo močno spodbudni, da se prilagodimo. V šoli tako ustvarimo prijatelje. V podjetjih tako pridobivamo položaje. Vgradnja nam pomaga pri povezovanju. Po drugi strani pa so naše edinstvenosti tiste, ki nas usmerjajo s prsti. Tako se jih naučimo skrivati.

Močnim duhom je prijetno biti drugačen. Ne skrivajo, ne upravičujejo ali si izmišljujejo verodostojnih zgodb, da bi razložili edinstvenosti. Preprosto jih poosebljajo.

Močni ljudje brez potrebe po dokazovanju ne gledajo na razlike kot na oviro za svoj napredek; uporabljajo jih kot vir za ustvarjanje lastne poti.

Če si dovolite, da ste drugačni, ne potrebujete britja glave in protestiranja v toplesu na glavnem trgu vašega mesta (razen če to želite!), Raje pa raven samozavedanje vedeti, kako se vaše edinstveno ozadje pretvori v vaše supermoči. Nagnjeni k povezovanju z drugimi, ki uporabljajo te velesile, boste morda odkrili, da za iskanje mesta, ki vam pripada, v resnici ni treba stati.

13. Močni ljudje poslušajo in postavljajo vprašanja

Kamor koli gremo, radi s seboj prinesemo znano osebnost. Spodbuja naš ego in nam pomaga, da se počutimo boljše od drugih. Komaj čakamo, da pokažemo svojo prefinjenost in vljudno preskočimo teme, o katerih ne vemo ničesar. Raje bi ure in ure raziskovali, kot da bi bili videti šibki, če ne bi kaj prispevali.

Močnim duhom je vse v redu, če niso strokovnjaki za vse. Poslušajo, da razumejo, ne pa da se odzivajo. V njihovih mislih je poskušanje vedeti, da je to boj, v katerem ne morejo zmagati. Torej, namesto da bi se počutili manjvredno, vprašajo dobra vprašanja in zbrati informacije. Vprašanje zanje ni znak šibkosti, temveč orodje, s katerim hranijo svojo radovednost.Oglaševanje

Naslednjič, ko želite, da pogovor premaknete na temo, ki vam omogoča, da zasijete, preprosto poskusite ostati in poslušati. Namesto da se spomnite, kaj vam primanjkuje, cenite priložnost, da se tam in tam naučite kaj novega.

14. Močni ljudje so iskreni do sebe

S hitrostjo življenja danes si vzamemo čas za razmislek o svojih občutkih pretirano razkošje. Ker smo tako zaposleni, skrivanje čustev postane način za optimizacijo našega delovanja. Raje potlačimo svoje občutke v notranjosti, da nadaljujemo s poslovanjem kot običajno, kot da dovolimo, da izide nekaj, s čimer se nismo pripravljeni spoprijeti.

Močni ljudje ne zanemarjajo svojih občutkov, da bi postali bolj odporni. Ravno nasprotno, ranljivost jim je lahko velika moč.

Močni ljudje poslušajo druge in poslušajo tudi sebe. Čas porabijo za analizo svojih čustev in gojenje samosprejemanja. Samozavedanje je pomemben del njihove inteligence.

Kadarkoli začutite občutek kot nepotrebno moteče stanje, poiščite vir tega občutka. Šele ko resnično poznate svoje slabosti, lahko stavite na svoje prednosti. Šele ko boste razumeli svoje strahove, boste znali biti pogumni.

Končne misli

Poleg majhnih dnevnih praks, ki jih lahko izvajate kadar koli želite, je na voljo še veliko virov, ki olajšajo odločen pristop k odločanju.

Potrebujete navdih za eksperimentiranje z življenjskim slogom? Potopite se v delo Tim Ferris !

Se vam zdi, da morate preučiti svoje vsakodnevne odločitve in premagati miselnost pomanjkanja? Oglejte si spletni dnevnik Khe Hy .

Bi radi prisluškovali, kako današnji voditelji delujejo skozi svoje strahove? Prisluhnite razmišljanju Znova zaženite podcast .

Dobra novica je, da če smo močne misli, ne gre za to, da se pretvarjamo ali dajemo žrtve, ki jih nihče ne bo cenil. Prav tako ni lastnost, s katero se moraš roditi.

Če ste močnega duha, gre za odnos, ki ga lahko izberete do nečesa v življenju, majhnega ali velikega. In to izbiro lahko dosežemo le, če lahko poslušamo sebe in imamo pogum za interakcijo s svetom iz položaja, kdo v resnici ste.

Več nasvetov za duševno močnejše

• 12 pravil za samoupravljanje
• Kaj je samoaktualizacija? 13 lastnosti samoaktualizirane osebe
• Kako vam samorefleksija omogoči srečnejše in uspešnejše življenje

Prispevek za fotografijo: Adrien King preko unsplash.com Oglaševanje

Referenca