Zdi se, da starodavni izraz »dobre stvari pridejo k tistim, ki čakajo« velja tudi v znanstvenih raziskavah. Vendar pa 'dobre stvari' morda niso le darilo tistim, ki so resnično potrpežljivi, kot navaja izraz, ampak so lahko dejansko posledica posameznikove osebnosti in vedenjskih lastnosti, ki so povezane s potrpežljivostjo. Glede na tekočo raziskavo, ki jo je izvedel Walter Mischel, profesor psihologije trenutno na kolumbijski univerzi, ti dejavniki igrajo veliko vlogo pri končnem določanju uspeha posameznika v življenju.

V poznih šestdesetih letih prejšnjega stoletja je Mischel izvedel raziskavo v vrtcu Bing na Stanfordskem kampusu (kjer je bil takrat profesor) na več kot 600 otrocih, da bi identificiral duševne procese, ki nekaterim posameznikom omogočajoodložiti zadovoljstvo. Otroke so pustili v sobi s pladnjem s priboljški in jim rekli, da bodo nagrajeni z dvema priboljškoma namesto z enim, če še malo počakajo, medtem ko raziskovalec stopi ven. Video posnetki so razkrili, da večina otrok ni zdržala večje nagrade in se je predala sladkim dobrotam. Medtem ko so bile tehnike, ki so jih nekateri otroci uporabljali za odložitev skušnjave, vključno z vrtoglavostjo in včasih samopoškodovanjem, osrednjega pomena za Mischelovo raziskavo, je kmalu našel pomembno povezavo med rezultati: s sledenjem otrok skozi čas je MIschel ugotovil, da je otrokova sposobnost, da upreti innadzorne željeje bila natančna napoved njihove sposobnosti za uspeh v šoli pozneje v življenju. Tudi nadaljnja preiskava je pokazala, da je samokontrola pozitivno povezana tudi z dobrimi rezultati SAT, uspešnostjo na fakulteti, stabilno zaposlitvijo in celo nižjim indeksom telesne mase. Mischel pojasnjuje vlogo moči volje pri splošnem uspehu posameznika s preprosto izjavo: 'Če se lahko spopadate z vročimi čustvi, potem se lahko učite za S.A.T. namesto gledanja televizije in lahko prihranite več denarja za upokojitev.«

Podobna študija, ki jo je izvedla Terrie Moffit, profesorica psihologije na Univerzi Duke in King's College London, je pokazala, da je bilo pri otrocih, ki so se kot predšolski otroci borili s samokontrolo, trikrat večja verjetnost, da bodo imeli težave kot mladi odrasli. Poleg tega želi Moffit raziskati, ali lahko poučevanje veščin samokontrole in vestnosti otrok v mladosti pomaga izboljšati fizično in finančno zdravje prebivalstva ter zmanjšati stopnjo kriminala. Lekcije vsamokontrolane postajajo vse bolj izraziti v šolskih okoljih, temveč postajajo bolj obremenjeni tudi v domačem okolju. Medtem ko sta inteligenca in družbeni status vidika osebe, ki jih je težko spremeniti, dokazi kažejo, da se je mogoče samokontrole naučiti in izboljšati. Dane tehnike in veščine za izboljšanje samokontrole lahko izboljšajo otrokovo možnost v prihodnosti, da se ne samo izboljša, temveč postane tudi večji prispevek družbi.

Trenutno Walter Mischel nadaljuje svoje raziskave na kolumbijski univerzi, kjer mu je s trenutno tehnologijo fMRI uspelo pridobiti nekdanje udeležence BIng in raziskati nevronska vezja, povezana s samokontrolo. Uspešno preslikavanje te poti v možganih je korak bližje razumevanju povezave med vzorci samokontrole in sposobnostjo posameznika za uspeh. Medtem se lahko lekcije iz Moffitove raziskave uporabijo za učenje tehnik in veščin za izboljšanje otrokovega samonadzora.

Tako Mischelova kot Moffitova raziskava imata lahko pomembne posledice za življenjske veščine, potrebne za uspeh, vključno s pomenom učenja otrok moči volje in nadzora. Medtem ko je popuščanje otrokovim zahtevam lahko lahka rešitev, da utišate pritoževanje ali preprečite neposlušno vedenje, na dolgi rok morda zavirateotrokovo sposobnostupreti se takojšnjemu zadovoljstvu, ki bi lahko na koncu privedlo do težav v šoli in poznejšem življenju.

Če želite prebrati več o Mischelovih tekočih raziskavah samokontrole, kliknite tukaj .
Če želite izvedeti več o Moffitovi raziskavi in ​​njenih posledicah za poučevanje samokontrole pri otrocih, kliknite tukaj .