Naši otroci potrebujejo odrasle in zdravstvene delavce, da stopijo v korak, ocenijo njihove težave, zagovarjajo in nudijo podporo, da lahko postanejo zdravi odrasli. Samomorilno razmišljanje med mladostniki, ki so običajno znani kot živahni in brezskrbni državljani, je realnost, ki bi jo odrasli raje prezrli. Vendar pa ignoriranje problema samo ohranja pomanjkanje znanja in razumevanja, sočutja ter dostopa do razpoložljivih virov in pomoči. Naslednja dejstva vam lahko pomagajo bolje spoznati najstniški samomor.

Hitra dejstva za starše o samomoru mladostnikov:

1.      Po podatkih Nacionalne zveze za duševne bolezni (NAMI) je samomor tretji najpogostejši vzrok smrti pri otrocih in mladostnikih v Združenih državah, starih od 15 do 24 let.

2.      Približno 3 % mladostnikov se vključi v zdravstveno resne poskuse samomora. Ti poskusi samomora so pogosto pred resnimi, spregledanimi ali nezdravljenimi duševnimi boleznimi. Tipične duševne bolezni pri mladostnikih, ki poskušajo narediti samomor, vključujejo: veliko depresivno motnjo, bipolarno motnjo (prej imenovano manična depresija), hudo in nezdravljeno anksioznost ter posttravmatsko stresno motnjo. Po podatkih Treatment Advocacy Center (2012) je približno število Američanov, starejših od 18 let, s hudo bipolarno motnjo 5,1 milijona (2,2 % prebivalstva). V primeru nezdravljene duševne bolezni letni samomori Američanov s hudo duševno boleznijo vključujejo skupno 6000 življenj. Mladi moški pogosteje storijo samomor kot mlade ženske, pogosto zato, ker uporabljajo bolj agresivna sredstva, kot je orožje.

3.      NAMI poroča tudi, da 50 % učencev, starih 14 let in več, opusti šolo zaradi težav z duševnim zdravjem. Pravzaprav so študenti javnih šol izpostavljeni večjemu tveganju za depresijo, anksioznost in druge motnje duševnega zdravja v primerjavi s študenti, ki obiskujejo 4-letne šole in univerze. Tudi te motnje lahko pogosto vodijo v samomorilno vedenje. Približno 68 % šol v skupnosti ponuja neko vrsto psihiatrične oskrbe, vendar je potreba po takšnih storitvah vedno večja. Eden od razlogov za to so lahko družbeno-kulturni in družbeno-ekonomski dejavniki, ki lahko povzročijo težave z duševnim zdravjem. Amy Lenhart iz združenja American College Counseling Association Community College Task Force navaja, da je večja verjetnost, da bodo dvoletni študenti kot univerzitetni študenti zaposleni ali podpirali družinske člane, medtem ko obiskujejo šolo – dejavniki stresa, ki lahko negativno vplivajo na duševno zdravje teh študentov. ' Nadalje navaja, da 'koledži v skupnosti nimajo osebja za bivanje, ki bi učiteljem in osebju pomagalo paziti na znake duševne bolezni študentov ....' To pomanjkanje pozornosti zagotavlja pogoje, potrebne za spregledano duševno bolezen in resne znake težav z duševnim zdravjem, kot so samopoškodovalno vedenje (tj. rezanje ali žganje) in samomorilne misli.

OPOMBA: Samomorilne misli so pogosto opredeljene kot misli o samomoru. Misel na samomor lahko vključuje načrt (način, kako končati življenje) ali sredstva (orožje, zdravila itd.), ali pa tudi ne. Kliniki pogosto preverjajo načrt ali namero ter sredstva tako, da postavljajo različna vprašanja. Če je hospitalizacija upravičena, posameznika dojemajo kot nevarnega zase in potrebujejo nadzor, dokler se ne stabilizira. Takojšnja hospitalizacija je način, s katerim lahko pride do kratkotrajne stabilizacije.

4.      Po podatkih Nacionalnega inštituta za zdravje ima približno 12 milijonov otrok, mlajših od 18 let, duševno motnjo. Težave z duševnim zdravjem med mladostniki so danes resna skrb. To je realnost, ki še naprej vpliva na življenja mnogih mladih in ustvarja različne izzive, ki lahko in običajno motijo ​​nemoteno napredovanje skozi adolescenco. Pravzaprav so izobrazba, medosebni odnosi z družino in prijatelji ter sposobnost sprejemanja zrelih odločitev pogosto oslabljeni, če so težave z duševnim zdravjem spregledane ali spodkopane.

Nekaj ​​stvari, ki bi se jih morali starši zavedati, ko poskušajo razumeti samomorilne misli med najstniško populacijo:

Razumeti pogoste simptome duševne bolezni

Najboljši način, da zagotovimo, da smo seznanjeni s stvarmi, ki lahko vplivajo na naše družine, ljubljene in prijatelje, je, da se seznanimo z znaki in simptomi duševne bolezni. Duševna bolezen je lahko zahrbtna, ker znakov in simptomov ni vedno zlahka zaznati, zlasti med visoko delujočimi, dobro izobraženimi posamezniki ali posamezniki, ki se skrivajo za družbenimi 'maskami'. Vsak naslednji korak, ki ga naredimo ZDAJ v smeri izobraževanja o duševnih boleznih in v smeri lokalne in nacionalne sistemske izboljšave, ustvarja boljše priložnosti za našo prihodnost. Več o duševnih motnjah, ki pogosto prizadenejo otroke in mladostnike, izveste na Child Mind Institute: http://www.childmind.org/en/quick-facts oz http://www.nimh.nih.gov/health/index.shtml .

Vedite, da duševne bolezni prizadenejo vse nas

Kljub razširjenemu zagovarjanju duševnega zdravja še vedno obstajajo segmenti naše družbe, ki vključujejo posameznike, ki so resno napačno obveščeni o izvoru duševnih bolezni. Duševna bolezen lahko vpliva na katero koli raso, kulturo, starostno skupino in socialno-ekonomski razred. Izobrazba, prestiž, bogastvo ali kultura nimajo prav nobene zveze z učinki duševne bolezni. Na primer, vsak otrok, ki je genetsko ranljiv za depresijo ali anksioznost, je v nevarnosti za razvoj depresije ali anksioznosti. Zdaj vemo, da geni, okolje in biologija medsebojno delujejo, da ustvarijo ranljivosti ali nagnjenosti k duševnim boleznim.

Razumeti 'najstniške možgane'

Ko govorim s starši najstnikov, vedno rečem, da je težko preživeti najstniške možgane. Najstniški možgani so podvrženi obsežnim nevrološkim spremembam in razvoju, ki pogosto ovirajo pravilno vedenje, sprejemanje zrelih odločitev in nadzor nad impulzivnostjo. 'Mladostniški možgani' so projekt sam po sebi! Raziskave so pokazale, da je premik k neodvisnosti za naše mladostnike pogosto težak proces. Borijo se z občutkom identitete in pripadnosti, strahom pred stigmo, ko gre za duševno zdravje in vedenjske motnje, izolacijo, nerazpoloženjem (ki pogosto vključuje klinično depresijo), težavami pri izbiri poklica in različnimi težavami, povezanimi z vrstniki. Trdno sem prepričan, da lahko stabilno, zdravo okolje in podpora staršev nudita ogromno zaščito pred tipičnimi najstniškimi težavami. Izvedite več o najstniških možganih na http://www.teenmentalhealth.org/.

Raziščite lokalne zakone o ambulantnem zdravljenju (AOT).

AOT je pogosto potreben v primerih, ko se bolnik ne zaveda resnih, nezdravljenih psihiatričnih težav. Potreben je tudi v primerih, ko gre za posameznike s hudo duševno boleznijo, ki so nevarni sebi ali drugim. Trenutno ima 44 držav vzpostavljene zakone AOT. Nekatere države so sprejele zakone, ki pa niso okrepljeni. Na starših, vzgojiteljih, strokovnjakih za duševno zdravje in zdravnikih je, da zagotovimo, da se naši državni zakoni izvajajo za zaščito naših otrok. Ne samo, da ščitimo otroke naše družbe, ampak tudi otroke, ki jih imamo zelo radi v svojem zasebnem življenju. Nikoli ne moremo biti prepričani, da bo družinski član 'pobegnil' morebitnim težavam s svojim duševnim zdravjem. Ne bi smeli postati motivirani za uveljavljanje sprememb, potem ko se sami srečamo z duševno boleznijo na osebni ravni. Če zagotovimo spoštovanje naših zakonov, bomo zagotovili boljši dostop do zdravljenja.

Spoznajte svoje državne zakone in pacientove pravice

Zakoni se razlikujejo glede na državo in pogosto se pravila in predpisi o duševnem zdravju, kot je neprostovoljna namestitev v psihiatrično bolnišnico ali AOT, razlikujejo. Pomembno je, zlasti če imate ljubljeno osebo s hudo duševno boleznijo ali nezdravljeno duševno boleznijo, da razumete, kako zakon vpliva na dostop do zdravljenja. Poiščite svoje državne zakone na: http://www.treatmentadvocacycenter.org/get-help/know-the-laws-in-your-state.

Medtem ko se socialna vprašanja, odnosi, vrstniki, izobrazba in poklicni interesi zdijo utopija v življenju naših mladostnikov, je ustrezna pozornost njihovemu duševnemu in čustvenemu zdravju prav tako pomembna. Podpirati naše otroke in postajati bolj občutljivi za njihove potrebe je univerzalna odgovornost. Staršem pogosto rečem, da si vaš 'problematični otrok' zasluži vso pozornost, ker ta en otrok vpliva na celotno družinsko enoto. Enako je v naši družbi. En otrok, ki ni deležen ustrezne duševne obravnave, postane grožnja sebi in morda celo širši družbi. En otrok, ki prejme ustrezno zdravljenje duševnega zdravja, bo sčasoma prispeval k družbi na pozitiven način, preprosto tako, da bo dobro prilagojena odrasla oseba.

Spodbujam vas, da se izobražujete, postanete motivirani glede vprašanj, povezanih z duševnim zdravjem, ki nas zadevajo, in se seznanite s težavami duševnega zdravja ljubljene osebe. Najbolj dragocena izobraževalna izkušnja je tista osebne narave.

V podporo nacionalnemu tednu ozaveščanja o duševnem zdravju otrok, ki ga vsako leto pogosto obeležujemo od 6. do 12. maja, vas želim spodbuditi, da se seznanite s kampanjo Spregovorite za otroke.