Se znajdete obkroženi s kopicami papirjev, neprebranih revij in knjig, ki se jih držite, če bi jih v prihodnosti morda želeli prebrati? Ali vaša omara kar poka od oblačil, od katerih polovica že leta ni ugledala luči sveta? Se vam zdi, da se utapljate v nenadzorovanem neredu? Prevzemite odgovornost in razburite svoje življenje zdaj.

Življenje pod kupi in na prstih po tej majhni poti skozi osebno lastnino, samo da bi prišli do postelje, ni samo nezdravo za vaše telo z pršicami, možnimi plesni in še več, ampak tudi škoduje vašemu umu. Če počistite svoj fizični prostor, boste osvobodili tudi misli.

Zaradi neurejenosti ne boste le bolj zdravi, ampak tudi vsi čisti, odprti prostori vas bodo osrečili.

Najtežji del življenja je lahko prepuščanje. Odločiti se morate, kaj vreči ven in kaj obdržati. Nekatere stvari so razrezane in suhe. Star in pokvarjen? Chuck. Se ne uporablja več? Reciklirajte ali oddajte.

Kaj pa zamegljene črte? Predmete lahko cenite osebno, na primer tistega neprimernega glinenega konjička, ki vam ga je 36-letni sin predstavil v vrtcu. Pri 36 letih se verjetno tega sploh ne spomni. Vas to osrečuje? Obdrži. Toda če se znajdete pod goro teh pomembnih spominov, je to morda znak, da se spustite.

Spopadite se z neredom v 15-minutnih intervalih

Če se soočate z zastrašujočo zmešnjavo gromozanskih razsežnosti, boste morda želeli odnehati, še preden sploh začnete. Ne! Nereda se lotite v manjših delih časa.^[1]Nastavite časovnik za 15 minut in delajte na čiščenju sobe. Ko se sproži alarm, pojdite stran in naredite nekaj drugega. Lahko se odločite, da se vrnete kasneje še 15 minut ali pa samo 15 minut na dan. Presenečeni boste nad tem, koliko lahko v teh 15 minutah dosežete.

Ne dovolite, da se odpravite na tangenti

Tako enostavno je najti kip iz marmornatega zajca, ki vam ga je dala teta Elsie, in se nenadoma vprašati, kako je, in končati v dvournem telefonskem pogovoru, ki ga dohiteva. Nehajte se spuščati po zajčji luknji. Osredotočite se na odstranjevanje nereda v predpisanem času. Pozneje lahko pokličeš teto Elsie.

Zmanjšajte svojo hišo iz sobe v sobo

Metodično pregledujte vsako sobo v svoji hiši, po eno.^[2]Predmete, ki jih ne potrebujete več ali jih uporabljate, počistite iz predalov, omar in pod posteljami. Naredite kup stvari, ki jih uporabljate, in stvari, ki jih lahko reciklirate ali oddate. Ko končate, pospravite v reciklažno embalažo in shranite v avto, da ga odložite v lokalno trgovino z blagom. Nato vrnite vse stvari, ki jih hranite.

Pojdite skozi vsako sobo od enega do drugega konca

Osvobodite si delovni prostor in izpustite izbrano sobo, začenši z enega konca sobe, tako da se odpravite do drugega. Ne skačite okoli. To bo samo dodajalo nered na nered in vas bodo poražene dvigovale roke.

Zmanjšajte svojo garderobo

Oglaševanje

Čiščenje garderobe

Med pregledovanjem predmetov garderobe imejte pri roki dve veliki vreči za smeti ali škatle. Z enim metom vsa tista oblačila, ki so umazana, poškodovana ali preveč obrabljena. Te boste zavrgli. V drugo polje položite vsa oblačila, ki jih niste nosili več kot šest mesecev, razen sezonskih predmetov, kot so jakne in šali / kopalke in sarongi, ki jih boste nosili v tem letnem času. Drugo škatlo podarite dobrodelni trgovini ali trgovini z blagom. Pregledujete otroška oblačila in jih posredujete družini z otroki, mlajšimi od vašega.

Ohranjanje sezonske garderobe

Se še vedno soočate s preveč oblačili? Razmislite o sezonski garderobi, da sprostite prostor v tej omari in v teh predalih. Ko se soočate s toplim vremenom, spakirajte zimske plašče, rute in srajce z dolgimi rokavi. Ko se bodo temperature zimsko potopile v nos, razkosajte zimske obleke in spakirajte kratke hlače in kopalke. Ko shranjujete oblačila, v škatlo položite sušilni list ali dva, da ostanejo sveže zadišala. Pomaga tudi pri zadrževanju moljev.

Zmanjšajte svojo kopalnico

Ukvarjanje s starimi izdelki

Preglejte vse predale v kopalnici in prostor pod umivalnikom. Odvrzite vse stare izdelke, ki jih ne uporabljate več, na primer neon roza lak za lase izpred dveh noč čarovnic. Imate kup tistih majhnih hotelskih šamponov? Združite jih skupaj. Z organizatorji držite vatirane palčke, bombažne kroglice, zobne ščetke in ličila. Vrzi vse stare ličila.

Čiščenje skrinje z zdravili

Odstranite vsa zdravila iz skrinje z zdravili. Vrzite vse, kar je zastarelo. Ali je pripravljena škatla, s katero boste vtaknili staro zdravilo. Imate pol steklenice dietnih tablet izpred dveh let? Premetavaj. Očistite skrinjo in zamenjajte samo tisto, kar uporabljate. Večino zdravil lahko varno odvržete v smeti, v nekaterih pa so snovi, škodljive za otroke in hišne ljubljenčke. Če ste v dvomih, FDA ponuja smernice za varno odstranjevanje zdravil.Oglaševanje

Urejanje kuhinje

Počistite kuhinjske pulte

Naj bodo pulti jasni. Imate espresso aparat za zbiranje prahu? Razmislite o prodaji ali postavitvi v omaro. Odstranite vse, česar ne uporabljate vsak dan. Če imate v kuhinji kakšen predmet, ki ga niste uporabljali več kot šest mesecev, ga zložite v škatlo za doniranje, prodajo ali recikliranje.

Vlagajte v zabojnike in organizatorje

Razmislite o nakupu organizatorjev za predale in posod za shranjevanje hrane. Če sladkor, moko, kavo in čaj daste v urejene, čiste posode, ki se ujemajo, bo vaša kuhinja videti bolj urejena in enotna, kot če vse pustite v originalni embalaži.

Naj bo kuhinja čista

Očistite kuhinjo kadar koli pripravljate obrok. Odložite kozarce z začimbami, vrzite prazne škatle ali kozarce. Ko skuhate obrok, lonce in ponve operite takoj po uporabi in shranite, preden sedite za jesti. Po obroku pospravite, pomijte posodo in pospravite začimbe, ostanke itd. Ko vi ali kdo drug vstopi v čisto kuhinjo, je bolj primeren, da smeti vrže v koš in posodo postavi v umivalnik.

Ukvarjanje s kupčki papirja

Razvrščanje pošte Oglaševanje

Papirja se lotite tako, da vržete stvari, ki jih ne potrebujete, in organizirate ostalo. Sporočite pošto takoj, ko pride v hišo, tako da odstranite neželeno pošto. Vsi računi se odprejo in na zunanjo stran kuverte napišete datum zapadlosti in znesek (pustite si manevrski prostor, če ga želite poslati po pošti ali če vaš avtomatizirani sistem traja nekaj dni). Račune položite v košarico glede na datum zapadlosti.

Uporaba arhivskega sistema

Obdržite majhen zbirni sistem z različnimi mapami, ki so ustrezno označene, kamor lahko položite pomembne papirje in predmete, potrebne za davke ob koncu leta. V te mape naj bodo tudi plačani računi.

Spremljanje dokumentov vaših otrok

Imate otroke? Vsakemu od njih ustvarite datoteko, v katero boste shranili pomembne šolske prispevke, kot so informacije o učiteljih, učni načrt, poročila in poročila o napredku. Vse dokumente, ki vam jih dajo med letom, lahko shranite v te datoteke.

V trenutku, ko šola izide poleti, preglejte te mape in vtaknite papirje. Otrok ne želi videti svojega matematičnega preizkusa v petem razredu, ko je star 25 let, tudi če je bil A. Če obstajajo predmeti, od katerih se preprosto ne morete ločiti, na primer neverjetno poročilo o Jamestownu ali slika, ki je videti kot Picasso, shranite v datoteki 'obdrži'.

Ravnanje s škatlami fotografij

Optično preberite stare fotografije in shranite digitalne kopije na bliskovni pogon ali zunanji trdi disk - samo v primeru, da se računalnik sesuje. Obstajajo podjetja, ki lahko posnamejo vse vaše stare domače filme z videorekorderjem in jih olajšajo tudi za shranjevanje digitalnih kopij. Kupite organizator, da bodo na varnem in brez prahu.

Ukvarjanje s perilom

Oglaševanje

Umazano perilo

V vsaki spalnici naj bo košara za perilo, kamor naj vsak položi umazana oblačila. Jasno povejte, da se v teh košarah perejo samo oblačila, ne pa tudi predmeti, razmetani po pohištvu ali spuščeni na tla. Držite se tega in sčasoma, ko bodo tiste najljubše kavbojke umazane tistega pomembnega dne, bodo dobile sporočilo.

Čisti perilo

Ali neskončni kupi perila zasedajo vsak prosti stol v vaši dnevni sobi in grozijo, da se bodo prevrnili? Poskrbite za perilo naenkrat. Ko perilo odstranite iz sušilnika ali linije, ga prepognite. To prihrani tudi velike količine likanja. Nato ga razvrstite na enem mestu in tam odložite oblačila, nato pa v predal postavite potepuške nogavice, ki jih boste tedensko razvrščali - vedno so to potepuške nogavice! V idealnem primeru lahko dosežete, da vsak družinski član pospravi tudi svoja oblačila!

Torej, svojo hišo ste očistili. Čestitamo! Kako ustaviti to nered, da se spet ne nabere?

Nehajte ga prinašati domov!

Preden se odpravite na prodajo na dvorišču, da poberete figurico porcelana balerine, ki vam pade v oči, si zastavite ta vprašanja:

• Ga resnično potrebujete ali pa si ga preprosto želite?
• Bo to zdaj prineslo vrednost vašemu življenju?
• Vam bo v prihodnosti dragocen?

Če je figurica neprecenljiva ugotovitev, ki jo nameravate raztovoriti na eBayu, se odločite. Če pa ga želite samo zato, ker je srčkan, se ustavite. Ne prinesi domov. Ves denar, ki ga prihranite od nepotrebnih nakupov, lahko vedno zložite v kozarec in se raje odločite za dopust brez spomina!

Se počutite res boleče, ko spustite stvari? Lahko je bolezen.

Ali čutite fizično bolečino, ko se ločite od premoženja? Nabiranje je prava bolezen.^[3]Psihološka motnja. Skladiščenje čustveno, finančno in socialno obremenjuje vas in vašo družino.

Če resnično ne morete odpustiti stvari, boste morda želeli poiskati strokovno svetovanje.Oglaševanje

Referenca