Imeti odnos s strupeno osebo

Ta avtorica v svoji rutinski klinični praksi pogosto naleti na mlade moške in ženske, ki imajo vse – lep videz, inteligenco, veliko oblek, zdravo bančno stanje, ljubečega moža ali ženo – pa imajo kljub temu živčni zlom ali napade depresije in tesnobe. . V večini primerov je to zato, ker so alergični na nekatere osebnosti, ki so pomembne v njihovem življenju, tako kot imajo nekateri ljudje alergije na hrano.

O alergijah na hrano je bilo že veliko povedanega in napisanega, premalo pozornosti pa je bilo posvečeno socialnim alergijam – alergijam na ljudi, ki se s tabo ne strinjajo in te drgnejo narobe, dokler ti duha ne odirajo do živcev. Večina ljudi lahko jedo paradižnik, pšenico ali jagode; vendar ta ista hrana drugim povzroča koprivnico ali velike srbeče izbokline. Podobno je prijatelj nekoga za drugega strup.

Ironično je, da so včasih ljudje, s katerimi morate živeti, vaša največja duševna nevarnost. Lahko te zgradijo ali porušijo. Včasih te lahko tako razjezijo, da zakričiš. Toda v večini sodobnih civiliziranih in diplomatskih situacij ne kričiš na druge. Obstajajo družbeni pritiski na vas, da taktno pogoltnete svojo jezo in na žalost ne morete vedno vsega prebaviti. Posledično je končni rezultat napetost ali nervozen želodec ali živčni zlom.

Zdaj se postavlja vprašanje, zakaj je v človeškem srcu toliko prikrite sovražnosti, sovraštva in tesnobe? Zdi se, da je edini znanstveni odgovor ta, da ima učenje, zlasti pogojevanje v otroštvu, pri tem prevladujočo vlogo. Na primer, naš proces socializacije otroke uči določenih odnosov, ki temeljijo na obrambi pred napadi starejših, zlasti pomembnih drugih. Otroci se frustraciji in razočaranju prilagodijo tako, da zatirajo zamero, ki je ne prepoznajo in ne razumejo. To ustvarja osnovno tesnobo in sovražnost, kar ima za posledico alergijo na nekatere ljudi ali na nekatere situacije v kasnejšem življenju odrasle osebe. Ne pozabite, da je v človeškem srcu dinamit sovraštva, besa in sovražnosti. Zato moramo biti previdni pri svojih stikih in se popolnoma zavedati svojih nedokončanih/nerešenih konfliktov s pomembnimi drugimi, da ne bi trenja prižgala vžigalno vžigalno luč.

Notranji konflikt, ki ga povzročajo medčloveški konflikti, ko se enkrat prebudi, raste kot gozdni požar. Tukaj se lahko omenim na mojo mlado stranko, ki trenutno trpi za nevrozo. Pravzaprav je na neki skrivni steni svojega uma naslikala sliko popolnega odnosa med materjo in hčerko. To so njene sanje — ideal in obupana želja! V bistvu obožuje to idealno podobo; medtem ko je v resnici njena mama zelo kritična, skopa in preveč zaščitniška. Večino časa se počuti sovražno in agresivno do svoje matere, vendar ne dovoli, da bi realnost (prisotnost sovražnih čustev do prekritične matere) nanjo vrgla zlo luč (idealna podoba odnosa med materjo in hčerko). Zato sedi in posluša materine kritične pripombe. Posledično stiska pesti in si ponavlja Prosim, Bog, ne pusti mi kričati . Zdaj pa njena lastna mati vzbuja močne občutke sovražnosti in jeze, ki ju mora dušiti. Pravzaprav je stisnjena med bodice sovražnosti in pekočo vest. Nenehno požira razdraženost, se napne in zadržuje vse izraze svojih občutkov. Sovražnost, ki jo potlači vest, povzroči notranji konflikt, ki ima za posledico tesnobo in nevrozo. Posledično se obsoja in se počuti manjvredno, popolnoma nesmiselno in nemočno. Zdaj se je vzpostavil začaran krog. Boji se, da bi lahko izgubila samokontrolo in bila nesramna ali sovražna do svoje matere, kar posledično povzroča tesnobo. Anksioznost hrani sovraštvo, naraščajoče sovraštvo pa povečuje tesnobo. Tako razvijemo psiho ali socialne alergije, kot je prikazano na sliki: 2 spodaj:

Precej zanimivo je, da se lastnih čustev, kot so tesnoba, jeza in sovražnost, običajno ne zavedamo, vendar so tam in povzročajo silovite čustvene izbruhe. Zato ne podcenjujmo temeljne tesnobe in sovražnosti, zaradi katerih smo alergični na nekatere ljudi v našem življenju.

Nadaljujte z 2. in 3. delom te serije blogov:
Kako se soočiti z alergijo na osebo – 2. del
Kako zdraviti alergijo pri osebi – 3. del