Živimo v času, ko velik del naše vsakodnevne interakcije z ljudmi leži na spletu, v navideznem svetu, kjer je hitrost komunikacije ključna in je zabavna vrednost pomembna, če ne celo življenjska. Internet nam je omogočil prehod skozi časovne in vesoljske ovire, kar omogoča takojšen dostop, odzive in izmenjavo informacij. Vsi nismo več zgolj potrošniki informacij, ampak tudi proizvajalci.

Ta splošna enostavnost takojšnje komunikacije, čeprav močna, je zelo pogosto zlorabljena pri ljudeh, ki nimajo dobrih namenov - ljudje, ki so neprevidni, brezumni, neobčutljivi, nezadovoljni sami s seboj, kulturno nezavedni, fanatični, samoživi, ​​pristranski ali preprosto zlobni .

Kako naj se spopademo s spletnimi ustrahovalci, ki puščajo grde komentarje na naših objavah na Facebooku, naših tvitih, WordPressu, Tumblrju, videoposnetkih v YouTubu, fotografijah iz Instagrama in kjer koli? Kako ravnamo s temi neznanci? Kaj pa tisti, ki so naši znanci ali sovražniki? Kako ustaviti nenehno verigo odvračilnih zapiskov in nadlegovanja ob vklopu in izklopu.

Tu je popoln vodnik za preganjanje virov negativne energije stran od spletnega družabnega življenja.Oglaševanje

1. Pošljite jim zasebno sporočilo

Soočiti se z nasilniki. Povejte jim, da veste, kaj počnejo. Povejte jim, da je to, kar počnejo, narobe. Ne bojte se komuniciranja z njimi. Morda so celo šokirani, če si upate spregovoriti. S tem ko jim pošljete osebno sporočilo, se zanje prikažete kot dejanska oseba, ki jo je mogoče prizadeti in čutiti bolečino, in manj kot virtualna oseba, za katero menijo, da morda sploh ne obstaja.

Toda ne pošiljajte sovražnega sporočila vulgarnosti, neprimerljivosti in žaljivk. S sovraštvom se ne morete boriti s sovraštvom. Ne bodite v vsej obrambi in negotovi. Ne želite dodati več negativne energije in poslabšati celotno zadevo. Bodi prijazen. Bodite večja oseba. To je tisto, kar vas razlikuje od nekoga, ki je hudoben in sovražen.

2. Izpostavite jih

Nasilniki pogosto mislijo, da se lahko preprosto skrivajo za svojimi računalniškimi zasloni, medtem ko širijo sovraštvo po spletu. Če veste, kdo so, imate na izbiro, da jim strgate tančico anonimnosti. Naj oni in njihova hudobna dejanja pridejo na dan. Ne dovolite jim, da pobegnejo brezplačno. Naj ljudje vedo, kdo so. Opozori druge nanje. S tem, ko si pomagate, pomagate tudi drugim, da se ne poškodujejo.

3. Lastite imena, ki so vam jih dali

Ne dovolite, da vas etikete, ki vam jih nalepijo nasilniki, terorizirajo. Lastnik 'imena' z besedami: Hej, lahko me pokličeš xxxxx, kar hočeš, vendar to ne bo nič boljšega od mene ali mene. Resnica je, da nima smisla govoriti nasilnikom, da vas nehajo več klicati, kot vas kličejo. Ker bolj ko vam ni všeč ‘ime’ ali ‘nalepka’, bolj ga bodo uporabili proti vam.Oglaševanje

Zato se ne bojte govoriti, ko uporabljate same izraze, ki jih nasilniki uporabljajo za vas. Če se sami ne izognete uporabi teh izrazov, nasilnikom pokažete, da že ob pogledu na te besede ne čutite strahu ali žalosti. Imena ste lastniki, ko resnično premagate moč, ki jo imajo nad vašo srečo. Naj vas besede nasilnikov ne dvomijo vase ali se sovražite. Ne dovolite, da imajo imena moč nad vami in vašimi čustvi.

4. Bodite odprti glede tega

Ne dovolite si biti žrtev, ki jo strah utiša. Ne recite si, da niste prizadeti, ko se v resnici počutite ranjeni in ujeti. Ne prezrite dejstev in tega, kar se je zgodilo. Kajti če to storite - če boste z njo še naprej ravnali mamo in se boste obnašali, kot da ste z vsem v redu -, nasilniki morda resnično verjamejo, da ste v redu in da vam ne škodujejo toliko. V tem primeru bi lahko s svojim posmehovanjem postali še bolj agresivni.

Bodite drzni. Ni se vam treba bati, če nimate kaj skriti. Žrtev spletnega ustrahovanja se ne bi bilo treba sramovati. Če stvari obrnete in naredite nekaj, česar se ne bojite biti odprti in pošteni, boste videti zmagovalni. Zmagaš tako, da si odkrit.

Tako se borimo proti ustrahovanju, tako da se o njem pogovarjamo, delimo in si pomagamo pogumno. Medtem ko bodo nasilniki vedno prisotni kot ustrahovalci, bo vsak ustrahovan izstopil z bojišča kot močnejše in modrejše bitje.Oglaševanje

5. Povejte svojim prijateljem in družini

Vsi potrebujemo nekaj ljubezni in podpore v času osebne krize. Samo zato, ker poskušate poiskati pomoč in tolažbo pri nekom, ki ni vaš, ne pomeni, da ste šibki - pomeni samo, da ste človek. Vsi smo družbena bitja, ki se moramo med seboj pogovarjati o svojem dnevu in svojih občutkih. Nihče ni zdrav, če vse zadrži. Na neki točki ga boste morali pustiti, da se boste počutili bolje.

Nihče ne želi, da bi ga ustrahovali, kritizirali ali poniževali. Ni lep občutek, če te drugi ljudje ne marajo. Na tej točki, namesto da bi si priredili žalujočo zabavo in se valili v lastni sočutji, bi se morali pogovoriti s prijatelji in družino. Presenečeni boste nad količino ljubezni in podpore, ki jo boste dobili. Ne sramujte se sebe. In nehajte misliti, da se vas bodo ljudje sramovali.

Za zaveznike morate imeti prijatelje in družino. Pravi prijatelji pogosto ne bodo stali le s svojim prijateljem, ki ga ustrahujejo, temveč bodo pomagali tudi v boju. Naj vaši prijatelji in družina govorijo namesto vas. To ni samo vaša bitka - to je bitka vseh, ki vas imajo radi. Prijatelji in družina so popoln opomnik, da niste sami in da ste ljubljeni.

6. Prijavite jih / blokirajte v spletu

Kot rečeno, od oči, od uma. Če morate prijaviti ali blokirati ljudi, ki vas nadlegujejo, to storite zdaj. Prijava ali blokiranje ljudi v spletu ne pomeni, da se jih bojite ali da z njimi ne morete ravnati. To bi bilo enako kot če bi rekli, da med vožnjo ne nosim varnostnega pasu, ker mislim, da obvladam ceste in se ne bojim nesreč. Se pa zgodijo nesreče. Tudi če se ne zaletavate v ljudi, se lahko nekateri preprosto zaletijo vate. Bolje je biti varen kot žal.Oglaševanje

Preglejte nastavitve zasebnosti in izvedite potrebne spremembe, da boste bolje zaščitili svoje zasebne podatke in vsebino. Spletna mesta na družbenih omrežjih, kot sta Facebook ali Twitter, niso odgovorna za vašo zaščito. Ti si sam odgovoren za svojo zaščito.

7. Prezri jih

Če gre le za en komentar sovraštva ali malenkost (ne za redne žalitve in neželeno pošto), jih preprosto prezrite. Naj sovražniki naredijo svoje. Ko jim ne bodo odgovorili, bodo preprosto prešli na druge stvari in druge ljudi. Ne vidijo vedno potrebe, da ljudi popravijo, ker jih največkrat ne bo zanimalo, kaj boste rekli. Ne bodo poskušali razumeti. Vaša razlaga jim nič ne pomeni. Zaradi njih ne bodite zlobni ali poslabšani. Če se odločite za boj z ognjem z ognjem, se bo celotna situacija zavlekla le dlje.

Ne pozabite: Bodite prijazni in odpuščajoči. Ne potopite se na njihovo raven.