Kako krmarite po dodatnih bitkah, ki jih doživljate medrasni odnosi? Katere pasti morate vedeti?

Odgovornost za svoja čustva bo zagotovo pripomogla k zmanjšanju medrasne napetosti, vendar je najbolje, da postavite preventivne ukrepe, tako da se ne boste po nepotrebnem pretiravali.

Ta članek podrobno opisuje 6 resničnih spopadov medrasnih parov in kaj lahko storite, da jih preprečite.

Kako bi se spremenilo vaše življenje, če bi bilo enostavno uživati ​​v izbiri partnerja?

1. V vašem medrasnem odnosu je zelo verjetno, da gre za dva različna vrednostna sistema.

Po mnenju dr. Sidneyja Simona (avtorja Pojasnitve vrednot) lahko različni vrednostni sistemi zlahka povzročijo konflikt v odnosu. Če je za eno osebo najbolj pomembno, za drugo ni, zveza dolgoročno ni vzdržna.

Lina je na primer Azijka, poročena z Avstralcem po imenu Steven. Ker večina Avstralcev ceni sproščen življenjski slog, Lina težko razume, zakaj njen mož ne želi biti lastnik podjetja. V azijski kulturi je ustvarjanje bogastva pomembnejše od sprostitve.

V tem primeru je Lina največja vrednost ustvarjanje bogastva, medtem ko Steven meni, da ustvarjanje bogastva sploh ni zelo pomembno. Posledično ta medrasni par pogosto doživlja napetost zaradi nasprotujočih si vrednot.

Kako premagati ta boj?

Lini in Stevenu bi bilo dobro svetovati, naj sprejmeta in spoštujeta svoje različne vrednotne sisteme.

Lina bi lahko ustanovila svoj posel in dovolila Stevenu, da svojo pozornost usmeri na tisto, kar ga osrečuje. Čeprav je skupna usmeritev idealna, se paru ni treba povezati med seboj s kariernimi cilji.Oglaševanje

Z drugimi besedami, medrasni pari lahko se povezujejo med seboj s skupnimi interesi ter spoštujejo in sprejemajo njihove razlike.

2. Med medrasnimi partnerji je lahko veliko nezdravih predpostavk.

Ko ste v medrasnih odnosih, je pomembno, da ne domnevate, da ima vaš partner nekaj radi zaradi njegove rase ali narodnosti.

Na primer, zaradi nenehnega pogovarjanja o curryju se lahko vaš indijski partner počuti užaljenega. Vaša predpostavka, da imajo Indijanci radi curry, se zlahka zdi stereotip. Ali pa hodi z Nemcem in mu ves čas prinaša (ali ji) pivo in klobase. Ko vaš nemški zmenek ne pije alkohola in je zdravstveno osveščen vegetarijanec.

Kako premagati ta boj?

Radovednost je vedno ključna. Bodite resnično radovedni glede svojega partnerja, ne da bi predpostavljali.

Odkrijte partnerjeve interese in pogled na svet, da boste lahko uživali v vsaki vaši interakciji.

3. Številni medrasni pari se izogibajo vročim temam, kot je rasizem.

Dejstvo je, da rasizem obstaja v našem svetu, vendar večina ljudi noče govoriti o tem. Številni medrasni pari mislijo, da bodo zaradi ljubezni drug do drugega rasizem postali nepomembni.

Vendar je lahko rasna diskriminacija resnična težava, ko partnerjeva družina ne sprejme zakonca. Številni pari mešanih narodnosti poskušajo ignorirati ali odstraniti omalovažujoče pripombe in nerodnosti. Vendar lahko to v prihodnosti povzroči okvaro komunikacije in težave.

Kako premagati ta boj?

Pri zmenkih in navezovanju odnosov je komunikacija najpomembnejša. To še posebej velja pri medrasnih zmenkih, ko partner prihaja iz drugega okolja. Poskrbite, da boste ob vsaki težavi to takoj odpravili.

Če vas družinski člani partnerja ne sprejmejo ali obratno, se morate iskreno pogovoriti o tem, kako se počutite s partnerjem, in potrditi čustva drug drugega.Oglaševanje

Če zavzamete odporno ali obrambno držo, boste povzročili le več trenja in napetosti. Izzivanje prepričanj ljudi ponavadi vodi do prepirov in bolečine.

Pretekle generacije so običajno fiksirane v svojih običajih in prepričanjih. To jim lahko oteži pogled na vaš medrasni odnos skozi drugačen in bolj osvobajajoč objektiv.^[1]

Poiščite posebna učenja znotraj vaše narodnosti. Če delite skupna prepričanja z drugimi, boste v veliki meri sprejeli svojo izbiro pri partnerju.

4. Meje v vašem odnosu lahko izginejo.

Ko se pari počutijo kot medrasni par, se pogosto zbližajo. Vendar pa to lahko privede tudi do pomanjkanja meja v odnosu.

Primer je razmišljanje, ker sta si vse delila, prav tako si morata medsebojno preverjati telefone. To je lahko recept za katastrofo, ker lahko posamezne objave in sporočila zlahka razumemo in vzamemo iz konteksta.

Digitalne meje so v današnjem času življenjskega pomena.

Dr. Henry Cloud (avtor knjige Meje v zakonski zvezi ) navaja, da je določanje meja pogosto spletni proces v razmerju. Ja, ko se vidva borita proti presoji ljudi, si prava ekipa. Vendar to ne pomeni, da bi morali imeti dostop do e-poštnega nabiralnika, gesla za Facebook itd.

Kako premagati ta boj?

Vsakič, ko čutite nujno potrebo po nadzoru vedenja nekoga drugega, to kaže na to, da ste čustveno sproženi in niste usklajeni s samim seboj.

Če je v vašem razmerju težava, jo rešite, namesto da preverite partnerjeva besedilna sporočila. Številni zakonski svetovalci trdijo, da še nikoli niso videli para, ki bi rešil svoje težave s pogledom med seboj na telefone ali sporočila na družbenih omrežjih.Oglaševanje

Ko se vam zdi, da morate preveriti partnerjev telefon, se preprosto vprašajte:

'Ali je v moji zvezi zdaj kakšna težava ali se preprosto počutim neprimerno?'

To vprašanje bo razkrilo, kaj je zares pomembno - da se morate z razreševanjem sproženih čustev vrniti v ravnovesje. Vaša najboljša in najbolj modra dejanja bodo vedno prišla iz notranjega miru.

5. Nekateri medrasni pari omogočajo, da mnenja drugih vplivajo na njihovo počutje.

Številni pari skrbijo za mnenja drugih, še posebej, če so ti ljudje njihovi prijatelji. Na žalost ne bo vsak prijatelj razumel, zakaj hodiš z nekom iz druge rase. Tega je težko sprejeti in lahko med vami ustvari težavo, ki prej ni obstajala.

Statistični podatki kažejo, da na koncu večine ljudi ni žal, da so poslušali mnenja drugih.^[dva]Pravzaprav večina ljudi le obžaluje, da ni poslušala lastnega notranjega vodstva.

Če upoštevate mnenja drugih ljudi, se lahko počutite čustveno sprožene, kar lahko vpliva na vašo sposobnost učinkovite komunikacije s partnerjem.

Kako premagati ta boj?

Če vam nekdo sodi, da ste izbrali partnerja druge rase in narodnosti, še ne pomeni, da te osebe ni vredno vedeti. Namesto da bi si te komentarje vzeli k srcu, najprej razrešite lastna sprožena čustva. Ne pozabite, da so mnenja drugih pomembna veliko manj kot vaš lasten občutek dobrega počutja.

Kadar je nekdo čustveno sprožen, lahko daje nenavadne ali nerazumne komentarje, ki so popolnoma neskladni. Ljudje se lahko tako navežejo na miselno analizo lastnega zasedenega življenja, da izgubijo umsko pasovno širino, da razmišljajo, preden govorijo.

Ponastavite se v stanje miru, kadar koli se počutite sproženo. Tako boste takoj manj pod vplivom mnenj drugih.Oglaševanje

6. Nekateri posamezniki, ki hodijo z ljudmi druge rase, se v svojih odnosih počutijo boljše.

Če ste posameznik, ki hodi z nekom druge rase, še ne pomeni, da ne marate svoje rase.^[3]Verjetneje pomeni, da ste odprti za iskanje najboljših lastnosti neke osebe in nimate vnaprej predvidenih idej o rasi ali narodnosti.

Ob tem pa ni vsak medrasni odnos stabilen, saj ne morete zagotoviti, da je stališče novega partnerja tako zdravo kot vaše.

Vaš partner bi lahko rekel nekaj takega, Ha, zdaj se lahko družite z belim fantom z denarjem. Ja, včasih je to lahko šala brez namenjene zlonamernosti. Če pa tonalnost in telesna govorica vašega partnerja kažeta, da se ne šali, bi morda morali premisliti o združljivosti odnosov.

Kako premagati ta boj?

Igranje z odličnimi komentarji je običajno pogostejše pri medrasnih zmenkih in je na splošno posledica zgoraj omenjenih dejavnikov, ki sprožijo neželena čustva. Če ste oseba, ki daje vrhunske komentarje, se boste morda želeli vprašati, zakaj morate imeti takšno stališče. Kaj je resnična težava, s katero se ne ukvarjate?

Občutek superiornosti v zvezi ne pomeni, da je posameznik rasist. Vendar pogosto dajanje odličnih komentarjev ponavadi kaže, da se nekdo počuti negotovo in se mora spoprijeti s svojimi čustvenimi sprožilci, da se vrne v ravnovesje.

Končne misli

Teh 6 resničnih bojev medrasnih odnosov je lahko zahtevno, čeprav jih je v mnogih primerih enostavno izkoreniniti. Poskrbite, da boste postavili prave strategije, kot je navedeno zgoraj, da preprečite težave, preden se pojavijo.

Živimo v svetu, kjer lahko vsakdo najde pravo ljubezen iz katere koli rase. Ko se osredotočite na to, da ste najboljša različica sebe, se boste počutili bolj samozavestne in sproščene v odnosih z drugimi.

Krediti za predstavljene fotografije: cindy baffour prek unsplash.com

Referenca