Nekateri verjamejo, da so po dopolnjenem 30. letu starosti že prestari, da bi počeli kaj novega in vznemirljivega, da je čas, da se ustalijo. Če ste našli sanjsko službo in vam je jasen namen vašega življenja, potem nadaljujte in živite svoje najboljše življenje! Nikoli pa ni prepozno sanjati novih sanj in najti nekaj novih ciljev, ki si jih zastavite.

Večina ljudi se osredotoča na svojo kariero in na to, koliko morajo zaslužiti, toda nekatere stvari morate storiti, da ustvarite nepozabne spomine in postanete ponosni na to, kar ste uspeli doseči.

Čeprav so vaši cilji vedno odvisni od vaše posebne osebnosti in tega, kar vas privlači, boste s katerim koli od spodnjih ciljev lažje našli pustolovščino, zadovoljstvo in izzive, ki vas bodo potisnili ven. vaše območje udobja .

1. Obiščite novo celino

Nova celina pomeni povsem novo izkušnjo, različne kulture in številne zanimive ljudi, ki jih je treba spoznati. Vsak bi moral vsaj enkrat v življenju obiskati drugo celino, da bi razširil svoj um in se odprl možnosti premagovanja strahu in nelagodja.

2. Potujte v najmanj 20 držav

Če iščete cilje, ki si jih zastavite pred 40. letom, s potovanjem preprosto ne morete zgrešiti. Vsaka nova država, ki jo obiščete, je izvirna življenjska lekcija in edinstveni spomini. Več držav kot potujete, bolje jih lahko primerjate in sklepate iz vedenja, kulture in obredov ljudi.

Poleg tega se lahko s preživljanjem časa v različnih okoljih veliko naučimo o sebi.

3. Najdite vsaj enega prijatelja v vsaki državi, ki jo obiščete

Če nekam potuješ brez novega prijatelja, je velika izguba. Z interakcijo z lokalnimi prebivalci boste morda lahko spoznali skrivna dejstva prav te lokacije in raziskali nekaj skrivnostnih krajev. Še več, ustvarjanje vezi z domačini ustvarja priložnost, da deželo ponovno obiščete, tako da vas gostijo ljudje, ki ste jih že srečali.

4. Naredite spontano potovanje

Ne da bi načrtovali vse podrobnosti, spakirajte vse potrebne stvari in se odpravite v neznano kot del seznama ciljev, ki si jih zastavite. Ni vam treba zapustiti svoje države; ključno je, da ga naredite improviziranega, soočite se s tem, kar vam postavlja življenje, in poglejte, kako ravnate z njim.

5. Naučite se novega jezika

Med pogovorom na Redditu je Bill Gates razkril, da je ena stvar, ki jo je vedno obžaloval, da se ni naučil tujega jezika^[1].

Najboljši način za učenje takšnih veščin je seveda s čevlji na tleh v novi državi, a tudi doma se lahko osnov naučite s pomočjo knjig, obiskovanja tečaja ali prek spletnih programov. In potem, ko boste imeli priložnost govoriti z maternimi govorci, bo to trenutek, ko se boste naučili največ.

To je eden tistih ciljev, ki lahko podležejo zavlačevanju. Če se s tem borite, si oglejte Lifehack's Fast Track Class - Ni več odlašanja. Pomagal vam bo, da izkoristite svojo motivacijo, da vsak dan potisnete naprej s svojimi cilji.Oglaševanje

6. Pojdi z bungee skoki

Ta ideja se vam morda zdi nora, a gre le za ogrevanje v primerjavi z naslednjo. Bungee jumping je nor način, da se soočite s svojimi strahovi in ​​naredite nekaj, kar bo preizkusilo vašo duševno in fizično odločnost. Kar zadeva mene, je to dragocena lekcija, ki poudarja dejstvo, da se tudi najstrašnejše stvari izkažejo za znosne, ko jih enkrat prebrodiš.

7. Pojdi s padalstvom

Kot sem že obljubil, je ta trd in nujen na seznamu ciljev, ki si jih zastavite pred 40. Doživite neustavljivo moč gravitacije in si oglejte svet z druge perspektive.

8. Soočite se s svojim najhujšim strahom

Česarkoli se bojite, je verjetno skoraj vse duševno. Na svetu se lahko bojite neomejenih stvari in nešteto načinov, kako se z njimi soočiti za osebno rast.

Začnite z majhnimi, morda s preprostim ogledom fotografije stvari, ki se je bojite. Nato se poskusite soočiti z njim v resničnem življenju. Kmalu boste morda ugotovili, da si ga lahko ogledate, ne da bi povečali utrip.

9. Stojte na vrhu gore

Trenirajte in načrtujte pot do vrha. Pogled z vrha je neprecenljiv in začutili boste moč narave in videli, kako majhni smo pravzaprav v primerjavi z naravnimi silami okoli nas. Ta cilj je predvsem izkoristiti svojo notranjo moč in ceniti moč narave okoli nas.

10. Povečajte svojo finančno stabilnost

Preden dopolnite 40 let, je finančno neodvisnost eden bistvenih ciljev, ki si ga zastavite, saj vam bo pomagal kratkoročno in dolgoročno doseči cilje. Če se želite izogniti dolgovom in denar narediti za vas, ne pa obratno, bi morali nekaj časa posvetiti učenju financ.

11. Ustvarite sklad za nujne primere

Redno varčevanje z denarjem je življenjska navada, ko ste v finančnih težavah. Večina strokovnjakov meni, da bi vam moral vaš nujni sklad omogočiti kritje vsaj 3 mesecev življenjskih stroškov. Medtem ko ste zasedeni z uresničevanjem svojih sanj in početjem novih stvari, se zavedajte, da se nesreče res zgodijo, zato je finančna varnost zagotovo koristna za lažje reševanje kakršnih koli težav.

12. Ustvarite spletno podjetje ob strani

Dandanes lahko na spletu zaslužite nekaj dodatnega denarja. Upravičena metoda, ki jo lahko preizkusi skoraj vsak, je monetizacija vaših sposobnosti z ustvarjanjem spletnega tečaja ali e-knjige. To je odličen način za kritje dodatnih stroškov in spoznavanje malo podjetništva iz resničnih življenjskih izkušenj.

Morda boste celo lahko zapustili svoje 9–5 in ustvarili svoj sanjski življenjski slog, kjer boste zaslužili kjer koli na svetu, kot to počnejo digitalni nomadi.

Če želite izvedeti več, si oglejte te 24 preprostih načinov zaslužka na internetu .

13. Razvijte si navado vsakodnevne vadbe

Starejši kot ste, bolj verjetno je, da vodite sedeči način življenja. Da bi se temu izognili, se osredotočite na ustvarjanje zdravih navad. Ni opravičila, če ne najdete vsaj 20 minut na dan za vadbo, pa naj bo to v telovadnici ali hitrem teku po svoji soseski.Oglaševanje

14. Začnite jesti zdravo

Težave s prehrano v današnjem svetu povzročajo veliko skrb. Več kot tretjina odraslih v ZDA je debelih, večinoma zaradi nezdrave prehrane in sedečega načina življenja. Skrb za prehranjevalne vzorce je obvezna, da boste lahko prehodili tudi 40 let.

Na kratko izberite nepredelane, cele izdelke in se izogibajte nezdravi hrani z ogromnimi količinami sladkorja, soli in maščob.

15. Poiščite najboljšo obliko svojega življenja

Izobražujte se o prehrani, vlagajte v osebnega trenerja in se zavežite, da boste popolnoma preoblikovali svoje telo. Ko ste v najboljši formi svojega življenja, pojdite na foto seanso, da boste lahko vnukom ponosno pokazali, kako zdrobljeni ste bili nekoč.

16. Vadite samodisciplino

Samodisciplina je izjemno koristna veščina, da uresničimo svoje sanje. Brez discipline se ne morete držati svojih zavez in delati v smeri ciljev, ki si jih zastavite. Če postanete oseba s pravili, bo to pozitivno vplivalo na vaš prihodnji jaz.

17. Postanite jutranja oseba

Večina najuspešnejših ljudi prisega na moč zgodnje vstajanja. Najsi gre za direktorje, najboljše svetovne športnike ali druge izjemne posameznike, večina jih ima jutranjo rutino, ki močno prispeva k njihovemu uspehu.

Jutranji ritual vam olajša dan in vam daje prednost pred ostalim svetom, ki še vedno spi med delom, da postane boljši jaz.

18. Preberite najmanj 100 knjig

Ne glede na vaš problem je vsaj ena dostojna knjiga, ki ponuja rešitev. Knjige imajo neverjetno vrednost in znanje. Žalostno dejstvo pa je, da vse več ljudi raje TV-oddaje ali videoigre.

Začnite brati vsaj eno knjigo na mesec in imeli boste 12 knjig na leto!

Če ne veste, katere knjige izbrati, si oglejte ta seznam .

19. Napišite knjigo

Mnogi ljudje čutijo lahko napisati knjigo, vendar le manjšina ukrepa in začne pisati. Resnica je, da ko začneš pisati, si pisatelj. Dokončati knjigo je zahtevno, toda občutek zadovoljstva potem se vsekakor splača.

Izberite temo in 30 minut na dan posvetite pisanju. Čez leto dni ali celo prej ne boste samo drastično izboljšali jezikovnih spretnosti, temveč tudi dokončali svojo prvo knjigo.Oglaševanje

Dandanes, ko postaja samozaložba vse bolj priljubljena, lahko objavite svoje delo in morda celo odkrijete, da se izkaže, da je vaš klic pisanje.

20. Napišite pismo svojemu prihodnjemu Jazu

Vključite svoje sanje, pričakovanja in načrte. Odločite se, koliko časa mora preteči, dokler ne odprete pisma. Ko to enkrat storite, bo to trenutek resnice in priložnost, da vidite, ali ste postali to, kar ste želeli biti.

21. Pojdite en mesec brez povezave

Predstavljajte si, da ves mesec ne bi bilo nobenih socialnih medijev, e-pošte ali videoposnetkov v YouTubu. Ta 30-dnevni izziv preizkuša vašo sposobnost, da se zabavate v svetu, v katerem vlada tehnologija, in se popolnoma izognete internetu in računalnikom. Da bo še bolj začinjen, odrežite televizijo.

To je odlična priložnost, da preživite več časa s prijatelji in družino, se osredotočite na svoje strasti in preberete več knjig. Dali boste celo več časa, da dodate seznam ciljev, ki si jih zastavite, in razbijete slabe navade, do katerih vas je tehnologija morda pripeljala.

22. Fotografirajte se vsak dan eno leto

Dvomim, da je veliko spominov boljših od tega. Ko se leto konča, ustvarite časovni zamik, ki prikazuje portret za portretom, kako ste se spremenili v 365 dneh.

Če ga boste gledali 20 let kasneje, boste verjetno zjokali.

23. Naredite seznam stvari, ki vas osrečujejo

Lahko imaš ves denar na svetu in kariero, za katero družba meni, da je uspešna, vendar se lahko počutiš bedno. To je zato, ker resnična sreča izhaja iz izkušenj, samouresničitve in prispevanja. Medtem ko odkrivate svet, ki preverja stvari s tega seznama, poskusite ugotoviti, v katerem okolju ste najsrečnejša oseba na svetu.

Kadarkoli se soočite s težkim trenutkom, izvlecite svoj seznam sreče in začnite delati eno od stvari z njega. Posledično bodo slaba čustva izginila veliko hitreje.

24. Izpolnite izziv integritete

Izziv integritete je ideja, ki sem si jo sposodil od Joela Runyona^[2]. Pogosto naša dejanja ne predstavljajo naših misli in zavez. Ta čuden pojav je najbolj viden, ko se začne novo leto in se večina ljudi ne drži svojih odločitev.

Način delovanja je preprost. Izberite eno stvar (v idealnem primeru neprijetno opravilo, kot je dnevno tekanje za 30 minut, določite časovni okvir (npr. 90 dni), nato pa svojo stvar opravite vsak dan, ne da bi celo enkrat odpovedali, dokler ne prispete na cilj.

Ta test opozarja na vaše slabosti in dvomi v vašo voljo. Ko pa ga uspešno dosežete, vam to močno spodbudi k zasledovanju bolj zapletenih ciljev, preden vidite 40.Oglaševanje

25. Pomagajte nekomu izboljšati življenje

Naše življenje ni samo v sebi, ampak tudi v ljudeh okoli nas. Obstaja veliko ljudi, ki resnično potrebujejo pomoč, vendar jih večina družbe ignorira. Predstavljajte si, da podpirate brezdomca z namenom, da postane znova samozadosten član skupnosti.

Če se počutite bedno, se zavedajte, da je vračanje ena najhitrejših metod, da se neverjetno osrečite.

26. Donirajte lokalni fundaciji

Predstavljajte si, če bi vsi (ki so finančno neodvisni) donirali dolar na mesec izbrani ustanovi. Zdi se majhno, toda ko seštejete vse donacije, lahko vsota močno spremeni življenje drugih ljudi.

27. Nehajte iskati odobritev drugih

To je še posebej uporabna, a redka veščina, ki bi morala biti del ciljev, ki si jih zastavite. Pogosto nas preveč skrbi, kako nas drugi dojemajo, kar znižuje vašo samozavest in samozavest, pa tudi pretiravate s sicer preprostimi odločitvami. Popolnoma opustiti validacijo je težko, vendar si je vredno prizadevati za to.

Ko enkrat sprejmete neizogibno neodobravanje, lahko postanete svoj pravi in ​​pristni jaz. Za začetek si oglejte to objavo.

28. Nauči se reči ne

Reči ne v pravem trenutku je navada, ki vam zagotavlja boljše življenje. Vendar je tendenca pri večini ljudi ravno obratna. Čisto preveč rečejo da in na koncu imajo nepotrebne obveznosti in odgovornosti, ki jim ne dodajo nobene vrednosti v življenju.

Zdaj je čas, ko bi to končno morali dojeti. Obstaja veliko stvari, ki jim ni treba ves čas reči da.

29. Naredite kos DIY pohištva

The naredi sam gibanje je postalo priljubljeno in nekatere ideje, ki jih ljudje pripravijo, so resnično neverjetne. Ustvarjanje lastnega kosa pohištva poveča vašo kreativnost, preizkusi ročne spretnosti in prihrani denar. Zadovoljstvo, ko položite svoje najljubše knjige na ročno izdelano polico, premaga vsak ekstravaganten nakup pohištva.

30. Preživite noč pod zvezdami

Kar zadeva mene, je nočno gledanje neba najboljši način, da dobim eksistencialno brenčanje. Čudovit scenarij je premišljevati o svojem življenju, načrtih in prihodnosti. Postavite šotor v naravo, zakurite kres, povabite svoje najdražje in zažgite svojo domišljijo z zvezdami.

Končne misli

Zapustiti zgodnjo odraslost je lahko težaven prehod, vendar si morate postaviti toliko neverjetnih ciljev, preden dosežete 40 (in več). Izberite nekaj stvari s tega seznama, ki so vas zares govorile, in začnite. Življenje ni treba postati dolgočasno, ne glede na starost.

Več o določanju ciljev

• Kako si zastaviti cilje in jih uspešno doseči
• Kako vas pri določanju osebnih ciljev doseže večji dosežek
• 8 razlogov, zakaj je določanje ciljev pomembno za izpolnitev življenja

Prispevek za fotografijo: Candice Picard prek unsplash.com Oglaševanje

Referenca