Osebno postavljanje ciljev se začne z mislijo na cilj.

Če ne veste, kam greste, zakaj bi se trudili naprej? Samo bolj se boste izgubili ali se spet znašli tam, kjer ste začeli.

Če ne veste, kam greste, vas bo tja pripeljala vsaka cesta. - Cheshire Cat v Alici v čudežni deželi

Če želite priti tja, morate imeti cilj, ki ga želite postati.

Osebne cilje si boste lažje zastavili, če boste vedeli, kam želite iti.

Začeti morate s tem, kako priti tja in razčleniti korake. Ti koraki morajo biti realistični.

To ne pomeni, da ne morete sanjati veliko; pravzaprav,

Snemajte za luno in če boste zgrešili, boste še vedno pristali med zvezdami.

Sanjajte velike, ne glede na vse, vendar bodite hkrati realistični. Bodite odprti tudi za obvoz.

Glede na Akcija za srečo^[1], načini za doseganje ciljev vključujejo odločanje o ciljih, zapisovanje korakov, povedati nekomu o tem in načrtovati vsak korak.

Tukaj bom opisal 14 osebnih ciljev, ki vam lahko pomagajo postati boljši:

1. Živite avtentično

Nimate časa, da bi živeli svoje življenje kot nekdo drug. Vse kar lahko storite je, da ste sami. Morate se odločiti, da boste to, kar ste v resnici. To je najboljši način življenja.

Biti sam pa ni enostavno. Zahteva predanost svojim vrednotam in sanjam. Ne boste mogli biti pristni, ne da bi izgubili strah pred tem, kaj drugi mislijo o vas.

V tem življenju je lahko samo en način uspešen, in sicer če to počneš iz pravih razlogov. To je, če se odločite sami. Šele ko boste ugotovili, boste svobodni.Oglaševanje

Navdihnite se z mojim drugim člankom: Kako biti zvest samemu sebi in živeti življenje, ki si ga želite

2. Vzemite si čas zase pri določanju prednosti za samooskrbo

Skrb zase ni nekaj, kar bi si morali jemati kot nekaj samoumevnega. Pogosto ga ne damo dovolj dobro. Nekateri primeri vključujejo iskanje časa zase, delajte stvari, zaradi katerih se počutite dobro. Poiščite prehranski nasvet, da se prehranjujete zdravo in se gibljete za izboljšanje zdravja.

Vzeti pavzo. Pojdi ven. Sprostite se Preberite knjigo ali si oglejte dober film z nekom, ki ga imate radi. Gre za nagrajevanje sebe s svojimi radostmi in hobiji.

Več primerov najdete tukaj: 30 Navad samooskrbe za močan in zdrav duh, telo in duha

Samooskrba ni sebična. Pomembno je, da najdete čas zase, da LAHKO posvetite več sebi življenjskim področjem, ki jih potrebujete. Zaslužiš si. Zaslužiš si. Zapomni si to.

3. Ne jemljite stvari osebno

Manj ko se ukvarjate z drugimi, bolj se lahko osredotočite na to, kar vam je najbolj pomembno. To, kar pravijo drugi, ne odraža resničnega vas. Samo njihovo dojemanje morda ni popolna slika ali resnica.

Ljudje, ki vas poskušajo prizadeti, niso srečni.

Srečni ljudje ne poskušajo drugih ljudi spravljati navzdol. - Anonimno.

Zato se preprosto ni vredno držati njihovih besed.

Ko nočete stvari jemati osebno, je to zato, ker veste, kdo ste.

4: Odločite se, za kaj se zavzemate

4. Odločite se, kdo boste

Poiščite stvari, do katerih ste navdušeni. Zagovarjajte, da boste slišali sebe in druge. Pridružite se skupinam, ki podpirajo vaša prepričanja.

Če ne stojiš za nečim, boš nasedel karkoli. - Anonimno.

Torej, odločite se, kaj cenite in za kaj se zavzemate. Potem lahko storiš karkoli.Oglaševanje

Oglejte si ta vodnik, če niste prepričani, kaj vas navdušuje: Kako najti svojo strast in živeti izpolnjeno življenje

5. Poiščite srebrno podlogo

Poiščite srečo v kateri koli situaciji z iskanjem srebrne podloge. Lahko se odločite, da boste srečni zaradi dobrega, ki ga najdete. Izbrati morate pogled na dobro.

Ljudje pogosto najprej pomislijo na slabo in se na njem tudi zadržujejo. To je človeška narava, a če boste lahko iskali dobro ali srebrno podlogo, boste tega bolj srečni.

Lahko se učite iz katere koli situacije ali uporabite katero koli situacijo, da izboljšate sebe ali človeštvo. Vzemi to in vse boš premagal.

6. Naredi nekaj dobrega za nekoga

Namesto da se osredotočate samo na svoje težave, naredite komu dobro. Ne samo, da se boste oddaljili od težav, ki jih imate, ampak vam bodo tudi pomagali videti, da ste sposobni delati dobro - kajne, še vedno imate kaj za ponuditi.

Obstaja veliko priložnosti za dobro početje. Prostovoljno se prijavite, preverite prijatelja ali družinskega člana, vključite se v projekt, ki služi vaši skupnosti itd.

Več kot dobrega naredite, bolje se boste počutili.

7. Vadite vsak dan pozitiven samogovor

Vsak dan je nov dan. Način, kako se pogovarjate sami s seboj, je, kako lahko s katerim koli izzivom zagotovite odpornost in vzdržljivost.

Tu je nekaj pozitivnih primerov samogovorov:

Stvari se morda niso iztekle, a dobro v razmerah vidim še vedno.

Vsaj živa sem. Imam svoje zdravje, svoje sposobnosti in možnosti, da to, kar imam, uporabim za dobro.

Sem vreden.

Zmorem.

Še več tukaj: 10 pozitivnih afirmacij za uspeh, ki vam bo spremenil življenje Oglaševanje

Bolj ko vadite pozitiven samogovor, več boste premagali in dosegli.

8. Predajte se, ko je potrebno

Ko se predate, se bolj vdate toku, kot pa se borite proti njej. To pomeni, da najbolj cenite notranji mir. Za nič ne žrtvujete svojega notranjega miru. Veste, koliko ste vredni, in ste pripravljeni videti, kako se bo situacija razvila. Tudi vi ne poskušate vsiliti rešitev.

Namesto da bi vsiljevali rešitve, dovolite, da se pojavijo najboljše. Znate tudi uporabiti to, kar imate. Ne borite se proti svoji situaciji. Namesto tega ga uporabite.

Ko se predate, sprejmete to, kar je. Tako je lažje napredovati.

9. Prosite za pomoč na enem področju svojega življenja

Pogosto nas učijo, da je potreba po pomoči znak šibkosti, v resnici pa je znak moči . Razvija veščine, v katere morda niste tako dobro podkovani. Razvija odnose med mentorjem in mentorirancem, ki vam bodo pomagali do uspeha.

Uspeh je subjektiven za vsakega posameznika. Ko se razvijate, potrebujete prispevek drugih. Potrebujete pomoč, da boste takšni, kakršni ste namenjeni.

Prositi za pomoč ni sram. Če namesto tega zaprosite za pomoč, se vam odprejo vrata, ki jih morda niste mogli odpreti sami.

10. Nikoli se ne prenehajte učiti

Učenje naj bi bilo vseživljenjsko. Lahko sledite svojim interesom in vse je oddaljeno od spletnega iskalnika. Toda kako se temu zares zavezati? Pojdite na drug pouk, prijavite se na delavnico, preberite knjige na temo, ki vas zanima, razvijajte nove hobije

V reviji Success^[dva]Ramit Sethi, avtor knjige Naučil te bom biti bogat predlaga tri tehnike, da se nikoli ne nehamo učiti:

1. Objemite otrokov um.
2. Dajte se v roke zaupanja vrednemu učitelju.
3. Preberite, preberite, preberite. Na splošno bodite odgovorni za svojo rast v življenju.

Nikoli nisi prestar, da bi se naučil česa novega. Začnite danes.

11. Postavite meje in recite ne, kadar je to primerno

Če imamo meje, se lahko počutimo neprijetno, ker drugim govorimo, česar ne sprejemamo. Potreben je tudi za zdrave odnose. Z njimi boste zaščitili sebe, svoje srce in svoj um.

Nihče vas ne more prisiliti, da storite kaj. Če vam je kaj neprijetno, imate pravico reči ne. Tisti, ki vas resnično skrbijo, ne bodo užaljeni. Lestvico postavljate tudi visoko ali dajete zgled drugim, ki se preveč bojijo, da bi imeli tudi meje.

Bolje se boste odločili, če imate boljše meje: Kako prevzeti nadzor nad svojim življenjem z boljšimi mejami Oglaševanje

12. Sledite svojim črevesjem

Zaupajte svojim instinktom. Poskušajo vam povedati, v kaj zaupati.

Morda ne želite nekaj storiti, vendar se počutite pod pritiskom, da to storite. Črevo je tisto, ki govori z vami in vam govori, naj tega ne počnete, če tega ne želite. Reši vas lahko marsičesa, na primer preprečuje vam slabe odločitve.

Ko sledite svojim črevesjem, ohranite svoje interese in se zaščitite.

13. Delaj, kar imaš rad

Ali počnete tisto, kar imate radi? Izbrati morate tisto, brez česar ne morete živeti. Ne žrtvujte tega za nič. Življenje je prekratko.

Najboljše se vam izkaže tudi, ko počnete tisto, kar imate radi. Lahko daste več, naredite več, če ste zadovoljni s tem, kar počnete.

Torej, delaj, kar imaš rad. Ne dvomite: Zakaj bi morali vedno delati tisto, kar imate radi (in kako to početi)

14. Cenite, kar imate

Dan dobrih del hvaležnost opredeljuje kot,^[3]

Hvaležnost nam omogoča, da v svojem življenju prepoznamo dobro. Usmerjanje in vrednotenje dobrega v našem življenju nas nenehno spominja na velike stvari okoli nas ... Hvaležnost nam omogoča, da vidimo, da so viri tega dobrega običajno blizu. Vadba hvaležnosti nam omogoča, da prepoznamo tiste, ki v naše življenje prinašajo dobroto, in nas ponižuje, da bi bili lahko tisti, ki smo jim hvaležni.

Na koncu morate prepoznati, kaj imate, namesto da se osredotočite na tisto, česar nimate. Za svoj odnos morate izbrati hvaležnost, da boste lahko živeli srečnejše in boljše življenje. Takrat boste zmagali.

Vsakodnevno štetje blagoslovov vam bo pomagalo prinesti več blagoslovov. Brezmejni ste. Tudi več boste premagali, če imate to pozitivno perspektivo.

Ceniti, kar imate, se začne s preprostimi stvarmi v življenju. Prepoznajte, kaj deluje. Poiščite svoj razlog, da zdržite. In potem spremeniti svet.

Tukaj je 32 stvari, za katere bi morali biti hvaležni če potrebujete opomnike.

Končne misli

Postavljanje ciljev je iskanje tistega, kar vas bo izboljšalo in pripeljalo do sreče. Mir na sebi boste našli, ko boste na pravi poti.

Odločiti se moraš, da boš kar najbolje izkoristil, in zapomniti si moraš, kaj je zares pomembno. Vaši cilji vas bodo oblikovali do konca življenja.Oglaševanje

Vso srečo!

Več o določanju ciljev

• Kako ustvariti akcijski načrt in doseči svoje osebne cilje
• 10 ciljev osebnega razvoja za uspeh in srečo
• Kako uporabiti pametni cilj, da postanemo zelo uspešni v življenju

Krediti za predstavljene fotografije: Anika Huizinga preko unsplash.com

Referenca