10 pomembnih navad, ki jih morate biti letos boljši

10 pomembnih navad, ki jih morate biti letos boljši

Vaš Horoskop Za Jutri

Ben Franklin je nekoč rekel, Vaša neto vrednost za svet se običajno določi glede na to, kaj ostane po odštevanju vaših slabih navad od dobrih .

Ne glede na to, ali želite biti boljši človek, postati bolj zdravi ali si poiskati izpolnitev pri svojem delu, morate razviti številne navade, ki so skupne vsem tem ciljem. V tem članku bomo raziskali 10 najpomembnejših.Oglaševanje



1. Družite se z ljudmi s podobnimi interesi.

V enem so vsi uspešni ljudje dobri: mreženje. To je preprosta predpostavka: poiščite ljudi s podobnimi interesi in preživite čas z njimi. Uporabite družabna omrežja za čim večje povezovanje in povezovanje s temi ljudmi. Preživite več časa s prijatelji, ki delijo tudi vaše interese. Lahko so odličen vir navdiha.



2. Ustavite večopravilnost.

Ko opravljate večopravilnost, ne vložite 100 odstotkov svojega duševnega napora v to, kar delate. Če želite biti boljši človek, morate razviti bolj poseben poudarek, da se boste po svojih najboljših močeh trudili. To je tisto, kar vodi k izboljšanju. Zatvorite tistih 10 odprtih oken brskalnika. Telefon vklopite tiho. In samo osredotočite se na eno stvar naenkrat.Oglaševanje

3. Kopirajte navade uspešnih ljudi.

Eden najbolj pomembne navade za razvoj če se želite izboljšati, je več časa preživeti z uspešnimi ljudmi. Bi radi shujšali? Nato se družite z ljudmi, ki so to storili. Želite začeti novo podjetje? Obkrožite se s podjetniki in ljudmi, ki so že bili tam, storili to.

4. Vsak dan naredite seznam opravkov.

Infografika, ki jo je objavila revija Entrepreneur Magazine, je pokazala navade najbogatejših ljudi na svetu . Ena bolj zanimivih navad je bila ta: 81 odstotkov premožnih ljudi vodi sezname opravkov. Morali bi storiti enako. Zapišite naloge, ki jih želite dokončati, preden začnete vsak dan, nato pa na koncu ocenite, kaj ste dosegli. Prednostno izberite predmete z velikimi vstopnicami, ki vas bodo približali vašim končnim ciljem.Oglaševanje



5. Ne puščajte stvari nedokončane.

Ena navada, ki jo morate razviti za uspešnejše rezultate, je dokončanje začetka. Vsi smo bili krivi, da smo začeli nekaj pomembnega za nas in potem obupali, preden je to storjeno. Poskusite z drugačnim pristopom: preverite stvari, ne glede na rezultat. Če vam ne bo uspelo, se bodo vredne lekcije, ki ste se jih naučili, potrudili. Velikokrat se ne zavedamo, kako blizu smo pravzaprav, da dosežemo nekaj velikega.

6. Vsak dan preživite nekaj časa sami.

Ljudje smo po naravi družabna bitja, vendar je pomembno tudi, da preživimo čas sami. Vsak dan porabite za razmislek, premišljevanje in vizualizacijo, kaj želite, da se zgodi v vašem življenju.Oglaševanje



7. Zastavite si enega ali dva velika cilja.

Vaša želja po trdem delu se običajno ujema z velikostjo vaših ciljev. Zastavite si majhne cilje in lahko pričakujete majhne rezultate. Zastavite si velike cilje in nebo je meja. Morda jih ne boste izvedli (in jih verjetno tudi ne boste) takoj. Vendar vam bo pomagal oblikovati miselnost, ki si prizadeva za večje in boljše stvari v svojem življenju.

8. Osredotočite se na proces doseganja svojih ciljev.

Pomembni so veliki cilji. Toda še bolj pomembno je razvijanje navad in rutin. To so tiste, ki bodo na koncu določile vaš uspeh ali neuspeh. Te na videz nepomembne vsakodnevne naloge se sčasoma sestavljajo velike dosežke. Ko si postavite cilje, pozabite nanje in se osredotočite na postopek. Sadite seme, zalivajte ga vsak dan, nato pa sedite in glejte, kako raste.Oglaševanje

9. Jejte pravo hrano.

Kaj ima skupnega prehranjevanja s tem, da postanemo boljši človek? Pravzaprav veliko. Po zdravi prehrani lahko pomagati možganom, da delujejo na višji ravni , je dobro za vaše srce in vam lahko pomaga živeti dlje . Torej si navadite, da boste bolje jedli do zaveza .

10. Bodite produktivni pri izpadih.

Velika razlika je med produktivnostjo in zasedenostjo. Zasedeno delo je nesmiselno, če vas ne naredi boljšega človeka ali vam približa ciljev. Dolgo in trdo si oglejte, kaj se vam zdi produktivno delo. Namig: preverjanje e-poštnih sporočil vsakih 5 minut ne bo bolj produktivno - samo odvrnilo vas bo od dela.

Kalorija Kalkulator