Ponovno moraliziranje vašega notranjega glasu, drugi del

Ponovno moraliziranje vašega notranjega glasu, drugi del

Vaš Horoskop Za Jutri

Ta blog sem začel kot odgovor na povabilo, da prispevam k dobrim delom, ki jih je ustvaril Združenje Glendon . Ker to skupino poznajo že več kot dvajset let, so še naprej vzorčni vir za strokovnjake na področju duševnega zdravja in vse osebe, ki iščejo ozdravitev, osebno rast in bolj zdrave odnose s seboj in drugimi.



Za uvod, sem psiholog, ki se ukvarja s psihoterapijo z odraslimi in pari ter poučuje študente sorodnih zdravstvenih poklicev. Kot ustanovitelj in direktor Inštituta za etiko odnosov izvajam delavnice o etičnem izobraževanju po Združenih državah in Kanadi za strokovnjake za duševno zdravje. Skupna tema vseh področij mojega dela je etika skrbi.



Verjamem, da je demoralizacija najbolj razširjena epidemija v naši kulturi. Trenutno nešteti zunanji dejavniki prispevajo k demoralizaciji:  izguba delovnih mest in brezposelnost, zaseg stanovanj, pomanjkanje dostopa do potrebnih dobrin in storitev, propadli državni proračuni, razpad šolskih sistemov, ovire za ustrezno zdravstveno varstvo in, če ste zaposleni, več delati za manj dohodek. V trenutni svetovni gospodarski krizi tudi optimisti postajajo dvomljivi.

Ko nekdo prinese akritičen notranji glasza mizo, ki je že natrpana z neuspehi vseh večjih družbenih institucij, je bistveno razlikovati med neuspehi velikih zunanjih sistemov in osebnimi neuspehi. Zaposleni z odlično delovno uspešnostjo lahko kljub temu ostane brez službe ali pa priden strokovnjak ne more plačati stanovanja. Kritični notranji glas bo krivil samega sebe, ko se je posameznik v resnici dobro odrezal in je večji sistem, daleč onkraj in zunaj lastne moči, odpovedal svojim članom. Ta situacija spominja na pripadnost disfunkcionalnemu družinskemu sistemu, katerega pomanjkljivosti voditeljev smo pogoltnili in ponotranjili kot naše lastne.

Ključnega pomena je razlikovati velike sistemske napake od individualnih, osebnih prizadevanj. V mnogih primerih kritika neposredno pripada entitetam ali lastnostim zunaj nas, kot so državni organi in zasebne korporacije ali značilnosti pohlepa, zla in zlorabe. Z usmerjanjem kritike na njenega zakonitega lastnika lahko posameznik dobi energijo na načine, ki ne le odstranijo samoobtoževanja, ampak tudi spodbujajo potrebne institucionalne reforme in družbene spremembe.



Pomembno si je zapomniti to osebno moč lahko zasenčila sistemska korupcija. Naslednjič, ko vas kritični notranji glas zakliče, ga usmerite na ustrezen oddelek! Ne samo, da boste s samim seboj ravnali bolj skrbno in pravično, na koncu boste prispevali tudi k »remoralizaciji« (Griffith, 2010), ki jo potrebujejo tudi mnogi drugi. Prihodnji blogi bodo ponazarjali, kaj pomeni 'nemoralizacija', in razpravljali o načinih za ustvarjanje skrbnih notranjih glasov.

Ronee Smith Griffith, dr. je etik in psiholog z licenco. Je ustanoviteljica The Relational Ethics Institute (1988) in že več kot dvajset let poučuje izobraževanje o poklicni etiki. Delovala je v delovni skupini za izobraževanje o etiki Ameriškega psihološkega združenja in sodelovala s sopredsedujočimi za etiko Kanadskega psihološkega združenja. Poleg poklicnih organizacij se pogosto pogovarja s cerkvami, šolami, univerzami, civilnimi skupinami in agencijami za socialno delo. V svoji psihoterapevtski praksi v Atlanti, Georgia, je specializirana za odrasle in pare.



Kalorija Kalkulator