KAKO UGOTOVITI, ALI IMA VAŠ OTROK TEŽAVE Z JEZO

Mnogi otroci imajo težave z izražanjem svojih čustev. Obravnavanje otroške jeze je za mnoge starše vsekakor moteče, saj ne vedo vedno, kako to obvladati. Starši morajo vedeti, kako prepoznati, kdaj imajo njihovi otroci težave z jezo, in sprejeti ustrezne ukrepe za reševanje teh težav. Nekateri znaki, ki jih je treba iskati, vključujejo.

1. Pogosti besi

To kaže na otroka, ki je jezen in vedno na robu.

2. Nezadovoljstvo

Otroci, starejši od dveh let, naj bodo prilagodljivi. Če so veliko neprijetni, je morda treba odpraviti nekaj psiholoških težav.

3. Pomanjkanje veščin reševanja problemov

Težav ne znajo rešiti, kar vodi v frustracije, kar povzroči izbruhe jeze.Oglaševanje

4. Hitting

Ko so otroci agresivni in udarjajo druge po petem letu starosti, je to znak, da imajo težave z jezo. Ta vprašanja je treba obravnavati; v nasprotnem primeru bodo ti otroci verjetno postali nasilniki.

5. Pomanjkanje prijateljev

Otroci, ki imajo težave z jezo, imajo težave pri pridobivanju in ohranjanju prijateljev in običajno odtujijo druge.

6. Maščevanje usmerjeno

Mnogi otroci, ki imajo težave z jezo, se ponavadi vedno želijo poravnati z nekom.

7. Samodestruktivno vedenje

Težave z jezo lahko privedejo do tega, da otrokom grozi, da se bodo poškodovali, in v mnogih primerih sledijo tem grožnjam.Oglaševanje

8. Premoženjska škoda

Jeza lahko privede do tega, da se otroci razdražijo, kar povzroči uničenje stvari okoli njih.

9. Besede sovraštva

Otroci pogosto zaradi jeze povzročajo sovraštvo (ustno in fizično) do prijateljev in sorodnikov.

10. Poškodovanje tistih, ki so šibkejši

Ko so otroci jezni ali se počutijo izbrane, se navadno zaletavajo proti tistim, ki so šibkejši od njih, vključno z manjšimi otroki in živalmi.

Težave z jezo so sicer znak čustvene nezrelosti, preobremenjenost z jezo pa je lahko znak težav z duševnim zdravjem. Če vaši otroci pokažejo znaki preobremenjenosti jeze , se za oceno situacije obrnite na otroškega psihologa ali terapevta. Starši lahko na učinkovit način obravnavajo otroke, ki imajo težave z jezo. Starši morajo svojim otrokom sporočiti, da je v redu, če se jezijo in izrazijo jezo. Tukaj je nekaj stvari, s katerimi lahko starši pomagajo otrokom, da se spoprimejo s svojimi čustvi:Oglaševanje

Pokažite jim, da vam je mar. Če otrok je jezen , se pogovorite z njimi o tem. Ne pošiljajte jih samo v svojo sobo, da bi razmišljali o svojih težavah in dejanjih. Sporočite jim, da vas skrbijo za njihova čustva, in ostanite z njimi, dokler vas potrebujejo.
Priznajte težavo. Ko je vaš otrok jezen ali razburjen, ga vprašajte, zakaj. Povejte jim, da razumete njihove občutke in če veste, v čem je težava.
Ne izgubite živcev. Najslabše, kar lahko storite, ko je otrok jezen, je, da se tudi sami jezite. Pokažite jim, kako lahko ravnate mirno, ko ste jezni, in jim dajte zgled. Če izgubite živce, boste le še olili ogenj.
Določanje omejitev. Otroci morajo vedeti, da lahko pokažejo svojo jezo, vendar morajo biti omejitve glede tega, koliko kažejo. Na primer, lahko jokajo, vpijejo ali molčijo, vendar jim ne sme dovoliti, da se izognejo nasilju. Otroku dajte vedeti, da razumete njegovo jezo, in mu pomagajte najti druge načine, kako to izpustiti.
Uporaba tehnike obvladovanja jeze . Ko otrok čuti željo, da bi nekaj udaril, mu dajte blazino ali polnjeno igračo, ki je ne more poškodovati. Recite jim, naj stopijo z nogami, ali narišite ali zapišite svoja čustva. Naučite jih o sproščujočem dihanju in drugih oblikah lajšanja stresa.
Otrokom pomagajte poznati opozorilne znake. Ko bo otrok kmalu izgubil živce, obstajajo opozorilni znaki. Starši bodo te znake prepoznali in jih lahko ozavestili tudi svoje otroke.
Otrokom pomagajte razumeti svoja čustva. Bolj ko otroci razumejo, zakaj se počutijo tako, lažje obvladujejo jezo. Spodbujajte svoje otroke, da se naučijo konstruktivno izražati svoja čustva.