Razmišljanje je praviloma dobro in čeprav nekateri tega ne počnejo dovolj, nekateri vse preveč razmišljajo. Oba spola lahko spadata v katero koli kategorijo - danes bomo klepetali o tistem, ki naredi preveč.

Nekateri ljudje mislijo, da so stagnacija, frustracija, izčrpanost, tesnoba in celo bolezen. Imajo sposobnost, da naredijo preprosto, zapleteno, lahko, trdo, manjšo težavo, veliko dramo in brez bolečin, polno bolečin. Spretni so v tem, da iztrgajo poraz iz čeljusti zmage in tudi zapravljajo svoj čas in talent s starodavno umetnostjo pretiranega analiziranja vsega in vseh; paraliza analize. So strokovnjaki za napačno razlago tega, kar ljudje govorijo, in če obstaja način, da jim prizadeti občutke, jih bodo našli. Tudi pojdi ga iskat. Ne samo, da imajo v preteklosti že skoraj nekaj stvari, ampak so pogosteje obsesivni, kompulzivni s perfekcionističnimi težnjami. Skrbijo preveč. Skoraj vse. So ugajalci ljudem, ki si želijo sprememb (drugačnih), vendar jih postopek sprememb prestraši. Ne potrebujejo drugih ljudi, da bi sabotirali svoje sanje ali cilje, to lahko storijo sami. So visoko usposobljeni na področju samosabotaže in če jim bo kdo prišel na pot, so to oni. So ... Pretirano misleči.

Torej, če se poistovetite s katerim od zgoraj naštetih, potem verjetno prebivate v možganski pokrajini nekje med priložnostnim Prekomernim razmišljanjem in kroničnim Prekomernim razmišljanjem. Tu je nekaj nasvetov, s katerimi se boste lažje spoprijeli s svojo prekomerno miselnostjo (beseda). (Zdaj).Oglaševanje

1. Nehajte čakati na popolnost (popoln čas, popolni pogoji), preden naredite tisto, za kar veste, da bi morali že zdavnaj. Biti ambiciozen je super, a cilj za popolnost je nerealen, nepraktičen in izčrpavajoč. Prizadevajte si za nenehno izboljševanje in si zavestno in metodično prizadevajte za pozitivne spremembe tam, kjer jih najbolj potrebujete.

2. Ne domnevajte. Ne delujte na slutnje, ampak na dejstva.

3. Bodite bolj proaktivni; delaj stvari! Pojdite ven iz teorije in v praktično. Zdaj! Vsak dan naredite vsaj eno stvar, ki vas bo približala tistemu, kjer želite biti. Tudi če vas to prestraši. Še posebej, če vas to prestraši. Če želite ukrasti naslov nekoga drugega, začutite strah in to vseeno naredite. Ne dovolite, da vam strah ugrabi potencial ali zažene življenje (v tla).Oglaševanje

4. Zastavite si pravo vrsto vprašanj ; tiste, ki vas bodo (duševno) postavile v pozitiven, praktičen, produktiven in v rešitve usmerjen prostor za glavo. Priznajte težavo, vendar bodite pozorni na rešitev. Zavestno poiščite dobro.

5. Imejte zvočno ploščo (trener, prijatelj, mentor, sorodnik); nekdo, ki vam bo posredoval ustrezne, smiselne, specifične, nečustvene povratne informacije - ne morete biti objektivni do vas. Prepričajte se, da vam bo nekdo povedal tisto, kar morate slišati, in ne tisto, kar želite slišati.

6. Da bi se dosledno in zavestno premikali od povprečnega do neverjetnega, ustvarite načrt in se mu popolnoma zavežite . Ne dajte si klavzule za pobeg. Ugotovite in se zavežite svojemu vedenju, o katerem se ni mogoče pogajati.Oglaševanje

7. Nehajte racionalizirati, utemeljevati in pojasnjevati česar ne počnete. Preizkusite poštenost, to je dokaj učinkovito. In osvobajajoče.

8. Vodi si dnevnik uspeha (čudno ime, a odličen koncept). Zapisovanje svojih misli, odločitev, vedenja in rezultatov je odličen način, da ohranite perspektivo, ostanete osredotočeni in motivirani ter deemotivizirate proces sprememb. To je tudi dober način, da se naučite, kaj deluje - za vas.

9. Spravi se iz svojih misli. Eckhart Tolle govori o iskanju tistega zelo tihega, sproščujočega in čudovitega prostora, ki presega naše misli. Kraj, kjer živijo mir, mir, veselje in svoboda. To je nekaj, na čemer je treba delati, toda s prakso boste to lahko naredili skoraj kjer koli in kadar koli. Ne vemo, kako težko je nehati razmišljati, dokler ne poskusimo. In ironija je v tem, da preseganje naših misli v resnici ni v poskusu, temveč v opuščanju. Od kaosa. Um je lahko izčrpavajoče mesto in včasih potrebujemo počitnice od njega. Če se spopadate s tem konceptom, začnite tako, da se izgubite v svoji najljubši glasbi. Stopite iz misli in v glasbo; stran od možganskega in v ustvarjalno. Duhovno. Nemislec. Če vas zanima bolj raziskovanje in razumevanje tega koncepta, si oglejte knjigo Eckharta Tolleja Moč zdaj. To je nekako težko (morda čudno, odvisno od tega, kje ste), vendar se splača, če lahko vztrajate in premišljeno prebavite njegove besede.Oglaševanje

10. Z vsemi mislimi, ki potujejo po tvoji glavi, bi bilo treba nekatere od njih izseliti, druge pa zatakniti in jih je preveč strah, da bi prišli ven. Glejte misli svojih možganov kot en ogromen stanovanjski blok. Oglejmo si 2. raven vašega stanovanjskega bloka ... ko se sprehajate po hodniku, zaslišite staro nori žensko za 22. aprilom, da bi to morali narediti na ta način ... Spodaj je klepetalnica v aprilu 28, ki ima vedno odprta vrata in skoči ven in vas moti, ravno ko poskušate nekam priti. Na koncu hodnika je gospod Gotnothingbettertodo, ki vas brez okvare zaustavi, če ste le videli, kako neumno ste videti, da tega ne bi nikoli več storili! Ti najemniki, ki povzročajo težave, so pravzaprav tiste misli, ki prestrežejo vaše gibalne sile in vas zmrznejo s krivdo, tesnobo in razlogi, da nas ohranite pri miru. Te najemnike je resnično enostavno opaziti, že leta niso plačevali najemnine, jim nič ne koristi in povzročajo težave vsem ostalim (dobrim) najemnikom. Te najemnike je treba izseliti - veljati takoj!

Začnite zdaj - izberite najbolj motečega najemnika, za katerega veste, da vam nič ne pomaga, in ga takoj dostavite ZDAJ! Vstopite v tisto dvigalo, pritisnite gumb na tla, za katerega veste, da se mu vedno izogibate .. in samozavestno korakajte do njihovih vrat ter z roko dostavite to obvestilo. Če ne sodelujejo, jih primite za gležnje in jih vrzite ven. Ti najemniki so že dolgo naseljeni in vas znajo prepričati - zato ne popustite! Ne pozabite, tam imate druge fantastične najemnike, ki vas bodo ob strani podprli pri tej množični evakuaciji.

Tako bo na voljo prostor za nove navdihujoče najemnike. Naredite ta apartma Block Your own - oživite ga, ustvarite dejavnosti za svojo skupnost, položite groovit preprogo, prinesite listnate rastline, postavite bar v zgornjem nadstropju s 24-urno dobro glasbo (poleg možganskega spa in notranjega bazena ) - celo obnovite celotno raven in jo spremenite v možgansko zatočišče, kamor se bodo lahko najemniki postavili in dvignili noge. To je vaš stanovanjski blok - možnosti je neskončno!Oglaševanje