Kako ne pozabiti stvari enostavno s temi 5 preprostimi načini

Imam slab spomin in ne, to ni znak staranja; vedno je bilo tako. Povejte mi nekaj minut in če bom zmagal na loteriji ali če mi nameravate dati brezplačen avto, ga bom verjetno pozabil.

Nekega dne sem bil s svojim odvetnikom in me vprašal za datum, ko sem se poročil. Sedela sem minuto in nato slekla poročni prstan, da sem preverila datum. Osupnil je; dejal je, da še nikoli ni srečal ženske, ki ni vedela datuma poroke.

No, za vse je prvič.

Iz tega razloga je bilo nujno, da sem našel načine, kako si jih zapomniti - zapomniti si datume, ne pozabiti početi stvari, ne pozabiti vzeti svojih otrok iz šole ali česar koli drugega, česar bi se morda moral spomniti:Oglaševanje

1. Uporabljajte dnevnik vsak dan

Prva stvar, ki se mi zdi koristna, je vedno imeti dnevnik. To mi omogoča, da zapišem kakršno koli misel, ki jo imam, ki jo je treba ujeti.

Kadarkoli pomislim na nekaj, kar moram narediti, se to zapiše v moj dnevnik in ko se vrnem k svoji mizi, pregledam svoj zvezek in se odločim, kaj je treba narediti z mojimi zapiski.

2. Označite dogodke na koledarju (in nastavite opomnike)

Če je kateri od zapiskov, ki sem jih naredil, spominjal na nekaj, kar moram narediti na določen dan ob določenem času, ga vnesem v svoj koledar.

Koledar uporabljam vsak dan. Ko se vsak dan usedem pred svoj računalnik, najprej odprem koledar. Vsak teden načrtujem cel teden, nato pa vsak dan znova ocenim, kako realno je in kaj je treba premakniti na drug dan.Oglaševanje

Vsa opravila, ki trajajo dlje kot 15 minut, gredo v moj koledar, krajša opravila ali opravila, ki jih ni treba opraviti takoj, pa na moj seznam opravil.

3. Uporabite seznam opravil

Obstaja veliko programov, ki jih je mogoče uporabiti upravljati svoje naloge . Uporabljam Evernote, saj mi daje prostor za shranjevanje vsega. Ustvarjam zvezke za vsako področje svojega življenja in za posamezne projekte.

Če pomislim na nekaj, kar je treba narediti pri določenem projektu, ustvarim zapisek in ga dam v pravi zvezek. Torej, ko sem pripravljen delati na tem projektu, so vse misli in ideje zajete tam na enem mestu.

4. Prenesite misel

V času preobremenjenosti ali stresa ali ko začutim, da ne spremljam svojega dela in se morda odzivam na zahteve drugih ljudi, se ustavim in si naložim misli. Vse dobim iz glave. Zapišem ga v svoj dnevnik ali v elektronski zapis.Oglaševanje

S tem zagotavljate, da je vse, kar morate storiti, zajeto in pozabljeno. Ustvarja občutek mirnega nadzora in zagotavlja, da se ni nič izognilo.

Ko vam vse izgine, začnite dodajati v svoj sistem. Bodisi gre v koledar ali seznam opravil, tako da boste, ko bo čas, opravili svoje delo in nikoli več ne boste pozabili ničesar.