Udeležba v selektivnem poslušanju je morda najlažji način za spopad s pomembnimi drugimi. Vem, da sem kriv za to. Poslušam, kaj govori, in domnevam, da razumem, kaj misli, in ne vedno pozitivno.

To nerazumevanje običajno izhaja iz dejstva, da pravzaprav sploh ne poslušam. Slišim, kar želim slišati, in uglasim vse, kar je vmes. Zaradi tega imam svojo različico celotnega pogovora, ki običajno ni zelo natančen. Številne ženske se bodo šalile, da njihovi možje poslušajo selektivno, toda ali bi lahko bili vsi malo krivi za to?

Kaj je selektivno poslušanje in zakaj je problematično

Selektivno poslušanje ali selektivna pozornost je pojav, ki se pojavi, ko vidimo le tisto, kar želimo videti, in slišimo tisto, kar želimo slišati. To je vrsta mentalnega filtriranja, pri katerem uglasimo mnenja ali ideje nekoga, ko se ne ujemajo z našim.^[1]To ni le slaba navada ali nesramno vedenje. To je del velike težave, ki nastane, ko ne morete slišati, kaj ima nekdo povedati, ker se nočete podrediti temeljnemu soočenju. Ta potencialni boj je pravi razlog, da pogosto nehamo slišati, kaj ima nekdo povedati; že smo se odločili, da se motijo, ker imamo prav.Oglaševanje

Če želite dobro poslušati, morate najprej skrbeti

Dobro poslušanje se na koncu konča s prednostnimi nalogami. Če se nam zdi nekaj pomembnega in vredno poslušati, obstaja velika verjetnost, da bomo preprečili ves hrup v ozadju in se osredotočili na to eno stvar. Če pa poslušamo, kako nas zakonca opominja, naj si priskrbimo mleka, obstaja velika verjetnost, da se bomo bolj osredotočili na oddajo o tračah slavnih, ki jo gledamo in poslušamo. Pravzaprav so bili naši možgani narejeni tako, da dajejo nekaterim zvočnim napotkom prednost pred drugimi!

Ne glede na to, ali se tega v celoti zavedamo ali ne, vedno poslušamo selektivno. Znanost je dokazala, da so naši možgani sposobni določiti, katere pogovore uglasiti (ne glede na to, koliko se jih dogaja okoli nas hkrati), toda naši možgani imajo tudi možnost, da se posvetimo posameznim pogovorom posebej, medtem ko več pogovorov tekmuje za našo pozornost.^[dva].

Selektivno zaslišanje vas lahko naredi zaprtega in uniči odnose, ki jih cenite

Čeprav se odločitev, da ne bomo slišali zahteve za odvoz smeti, zdi drobna, je selektivno zaslišanje kot celota velika stvar. Popolnoma vas zapre za sprejemanje ali celo zabavo različnih idej. To navsezadnje vpliva na stvari, za katere se lahko odločite, da boste verjeli in se jih naučili.Oglaševanje

Še več, partner, ki ga boli, da vas ne sliši, vas prosi, da pomivate posodo ali zložite perilo, se morda ne drži, da bi ugotovil, kaj še ušesa ne upoštevajo. Odnosi delujejo le, če je komunikacija močna, selektivni sluh pa težko razume potrebe in želje drugih. Pravzaprav lahko nekateri vaše zavrnitev resnično poslušajo kot znak, da odnos manipulirate in ga naredite popolnoma enostranskega.

Ko se spomnite spomina, da vas niso poslušali, boste vedeli, zakaj potrebujete spremembo

Priznanje, da včasih trpite zaradi selektivnega poslušanja, ni dovolj - spremeniti se morate in postati boljši partner in prijatelj.

Pomislite, kdaj vam je bilo zadnjič jasno, da sogovornika ni zanimalo, kaj govorite. Očitno je bilo, da niso hoteli slišati, kaj imate povedati, in tudi če so kimali z glavo, so vaše besede šle v eno uho in ven v drugo. Moteče, kajne?Oglaševanje

Zakaj mislite, da vas je ta oseba uglaševala? Je bil čas pogovora? Ste prekinili kaj pomembnega? Je bil to globok pogovor, v katerem ste vedeli, da bo druga oseba imela nasprotna stališča?

Ne glede na vse, pomislite, kako je ta pogovor vplival na vsak pogovor, ki ste ga imeli s to osebo po selektivni izkušnji poslušanja. Se je spremenilo vaše komuniciranje? Pomembno je, da vljudno prosite to osebo, naj bo odprta za to, kar govorite, vendar poudarite, da se ji ni treba strinjati z vašim glasom.

Poslušanje ni samo o vaših ušesih, ampak tudi o vašem umu

Če se odločite za manj selektivno poslušanje, še ne pomeni, da morate biti manj selektivni v svojih mnenjih in idejah. Namesto tega je treba sprejeti različna mnenja in si dovoliti, da jih upoštevate. Tudi če je končni rezultat enak - niste odprti za novo idejo ali pa nikoli ne boste pomagali raztovarjati pomivalnega stroja in prašiti police v dnevni sobi - v redu. Pomembno je, da ste po tehtanju možnosti aktivno poslušali in se odločili. Predstavljajte si vpliv, ki bi ga lahko imel na vašo komunikacijo z vsemi, s katerimi se srečujete.Oglaševanje

Ne pozabite, da pred tem člankom morda niste vedeli, da ste kdaj poslušali selektivno ali da bi lahko negativno vplival na vaše odnose. Bodite torej potrpežljivi s tistimi okoli sebe, saj se tudi oni trudijo biti bolj samozavedni. In hej, vedno lahko z njimi ta članek sprostite!

Referenca