Vsak dan se srečujete z milijonom majhnih pasti, ki vas spodbujajo, da svoje življenje jemljete preveč resno. Frustracije 21. leta^ststoletja živijo v številnih oblikah, kot so počasne internetne povezave, ljudje, ki vozijo s polžjo hitrostjo, in izbira, kaj obleči na dogodek z dvoumno kodo oblačenja. Z lahkoto se ujamemo v nenehni tok odločitev in dogodkov, ki sestavljajo naše življenje, in pozabimo, da je večina izzivov, s katerimi se soočamo, le toliko stresnih, kolikor se jih odločimo. Naslednjič, ko vas bo zamikalo, da bi razbili svoj računalnik ali se razburili v napadu ceste, ne pozabite na te razloge, da življenja ne boste jemali tako resno.

1. Svet je smešen

Objektivno gledano, civilizacija je smešna. Naslednjič, ko boste na slikovitem razgledu ali na božičnem tekmovanju v osnovni šoli, si vzemite trenutek, da se ogledate in preštejete število ljudi, ki lepoto narave ali čudovite napake doživljajo skozi majhne pravokotnike LCD, namesto na lastne oči. Če to ni dovolj, da bi vas prepričali, da je naše življenje smešno, upoštevajte dejstvo, da je v navadi, da si poslovneži vsak dan brez očitnega razloga zavežejo kos blaga okoli vratu ali da ima vsaka obleka vrsto nesmiselni gumbi na manšeti. Če se lahko ustavite in se smejete vsakodnevnim nesmislom, ste dva koraka pred igro.Oglaševanje

2. Odnosi so vse, kar je pomembno

Vedno znova, ko so raziskovalci poskušali ugotoviti, kaj osrečuje ljudi, so prišli do istega zaključka: osebni odnosi naredijo največjo razliko . Če bi svojo srečo cenili na denarju (kot mnogi od nas trdijo), bi naredili vse, da bi preživeli čas s prijatelji in družino in ne bi toliko skrbeli, če bi si v službi namenili dodaten čas. Ko se ozrete na svoje življenje, ne boste razmišljali o času, ki ste ga preživeli v službi; zapomnili si boste družinske večerje, odlične počitnice, romantične večerje in svojo poroko. Dajte prednost ljudem v svoji karieri.

3. Bogati ljudje niso srečnejši

Več časa kot doma ali s prijatelji bo verjetno negativno vplivalo na stanje na vašem bančnem računu. Že samo prebiranje tega stavka je med vami verjetno povzročilo val panike, vendar upoštevajte dejstvo bogastvo ni povezano s srečo . Dejansko, ko imate dovolj denarja za zadovoljevanje svojih osnovnih potreb, denar zelo malo vpliva na vaše splošno počutje. Izjema so le, če svoj dodaten denar daste v dobrodelne namene ali če to znatno poveča vaš družbeni položaj.Oglaševanje

4. Skrb ni produktivna

Nekateri smo celo v stresu, ko je to povsem neupravičeno. Na primer, morda se boste znašli na obisku novega mesta, kot sta London ali Pariz in vas tranzitni sistem popolnoma zmede. Ne morete ugotoviti, kako priti tja, kamor želite iti, zaradi česar želite zavriskati. Kaj pa dosežete s stresom? Nič. Naredite korak nazaj in se smejte sebi. Pojdite s tokom in končajte tam, kjer ste končali. Izguba v novem mestu bo pripeljala do boljše zgodbe kot pa iti v kakšen zatohli muzej.

5. Vaš čas je omejen

Če je skrb neproduktivna in nas denar ne osrečuje, zakaj zapravljamo toliko časa za te stvari? Živite lahko samo eno življenje. Če imate srečo, da dosežete 90 let, imate med rojstvom in časom, ko umrete, še vedno manj kot 800.000 ur, da cenite in uživate v vseh stvareh, ki sestavljajo življenje. Tretjino tega časa ne boste niti budni, zato je najbolje, da kar najbolje izkoristite preostali kos. Naredite to, kar morate storiti, da boste živeli srečno in izpolnjeno življenje, in pozabite, kaj vam govori kdo drug.Oglaševanje

6. Ste pikica

Nazadnje, če potrebujete opomnik, da vaše težave niso tako velike, kot se zdijo, in želite prilagoditi svojo perspektivo, pojdite ven iz mesta in si oglejte zvezde. Vesolje je večje, kot si lahko predstavljate. Napolnjena je z gorečimi kroglicami plina, galaksij in sončnih sistemov, ki jih je nešteto, in (po vsej verjetnosti) tisoče drugih civilizacij, ki se borijo proti lastnim vojnam in se soočajo z lastnimi izzivi. V zelo resničnem smislu ste nepomembni. Kateri boljši razlog bi lahko bil, da svojega življenja ne bi vzeli resno? Edino, kar je zares pomembno, je, da čim bolj uživate v svojem življenju in pomagate drugim ljudem, da storijo enako.

Prispevek za fotografijo: Loren Kerns prek flickr.com Oglaševanje