5 močnih načinov za vzpostavljanje izpolnjujočih odnosov
Vsi imamo odnose. Imamo znance, sorodnike, kolege, sosede in prijatelje. Vendar pa se pri velikem odstotku od nas številni odnosi ne izpolnjujejo.
Ne izpolnjujejo jih, ker so primanjkuje prave moči ; in jim primanjkuje prave moči, ker jim je pomanjkanje resnične globine .
Na žalost smo v današnji družbi ponavadi plitvi, površni odnosi z drugimi in tovrstnim odnosom je izjemno težko zagotoviti kaj več kot le šibko zadovoljstvo.
Na podlagi mojih izkušenj kot trenerja za komunikacijo in samozavest bi vam rad pokazal, kako lahko svojim odnosom dodate znatno globino in s tem moč in svoje družabno življenje naredite veliko bolj smiselno.
Tu je 5 preprostih, a močnih načinov za smiselno vzpostavljanje odnosov:
1. Spoznajte več ljudi
To je očiten paradoks, vendar je kakovost ljudi, ki jih srečate, precej povezana s količino ljudi, ki jih srečate.Oglaševanje
Če ne poznate veliko ljudi in vsako sezono v letu komaj spoznate enega ali dva nova, glede na raznolikost posameznikov, ne boste prav pogosto srečali ljudi, ki se vam dobro ujemajo v smislu osebnosti, interesov in vrednot.
In ker ima ta naravna tekma veliko vlogo pri vzpostavljanju močnih odnosov, boste prav tako redko imeli priložnost razviti močne odnose.
Nasprotno, če veliko hodite ven, spoznate veliko novih ljudi in nenehno širite svoj družabni krog, je veliko večja verjetnost, da boste spoznali ljudi, s katerimi se dobro ujemate, in ti ljudje imajo izjemen potencial, da postanejo dobri prijatelji , zanesljivi partnerji itd.
Zato je pomembno, da spoznate več ljudi.
2. Pogovorite se o stvareh, ki so vam pomembne
Odnos postane najmočnejši, ko dve osebi odkrijeta, da verjameta v iste stvari in imata podobne interese. Prav te skupnosti glede vrednot in interesov ustvarjajo najmočnejšo čustveno povezavo.
Opazil sem, da veliko ljudi vodi pogovore plitvo. Govorijo o nepomembnih stvareh, kot so vreme, kaj je na televiziji, življenje različnih filmskih zvezd, redko pa govorijo o tem, kaj jim je v življenju resnično pomembno. Z moje perspektive je to napaka, ker je to popolna metoda, da se odnos ne razvije.Oglaševanje
Pogovorite se o stvareh, ki so resnično pomembne za vas, in dajte drugim priložnost, da vedo, kaj vas zanima in v kaj verjamete. Če verjamejo v iste stvari in jim je mar za iste stvari, vas bodo nestrpno obvestili. Tako boste našli smiselno skupno točko in počutili se boste bolj povezane.
3. Izrazite ranljivost
Mnogi se trudijo, da bi bili popolni. O svojih neuspehih ne govorijo, svoje pomanjkljivosti skrivajo in nikoli ne rečejo ničesar, kar bi jih lahko spravilo v zadrego.
To pa je vse samo fasada. Nekaterim se morda zdiš popoln, a veš, da nisi popoln in tudi oni to vedo. Ti si samo človek in ljudje imajo napake.
S skrivanjem svojih napak pa je tisto, kar vam uspe, videti hladno in brezosebno. Zdiš se bolj kot marmornati kip kot kot resnična oseba. In zaradi tega se kdo zelo težko čustveno poveže z vami.
Ljudje se povezujemo z drugimi, ne z ideali. Imejte to v mislih in ne bojte se pustiti, da se pokaže vaša ranljivost in vaša človečnost. To je tisto, kar odnos popelje na višjo raven.
Oglejte si ta članek in ugotovite Zakaj prikaz ranljivosti dejansko dokazuje vašo moč. Oglaševanje
4. Imejte integriteto
Celovitost, kot se mi zdi, je usklajenost med vašimi mislimi, vašimi besedami in vašimi dejanji. Ko rečeš, kar misliš, in storiš, kar si rekel, da boš naredil, imaš integriteto.
To je ključna lastnost, kajti če imate integriteto, vam lahko ljudje zaupajo. Zaupajo vam lahko, da jim pošljete iskrene povratne informacije, tudi kadar je težko plitko, in zaupajo vam, da boste izpolnili svoje obljube.
To zaupanje je eden osrednjih stebrov močnih odnosov tako v osebnem kot v poklicnem življenju. Torej, kolikor je včasih težavno, vedno poskušajte imeti integriteto.
Bodite iskreni do ljudi okoli sebe, tudi kadar jih bo to sprva prizadelo. Pomembneje je, da vam zaupajo, kot da se ne počutijo prizadete. In vedno naredi, kar si obljubil. Še bolje, dvakrat premislite, preden kar koli obljubite, in obljubite le tisto, kar v resnici lahko in ste pripravljeni storiti.
5. Bodite zraven za druge
Drugi osrednji steber močnih odnosov je podpora. Povezave med ljudmi postajajo močnejše, če se lahko zanesejo drug na drugega, kadar je to potrebno, ne glede na to, ali ta podpora pomeni nekaj prijaznih besed ali več množičnih akcij.
Seveda ne moreš biti ves čas zraven vseh. Vaš čas, energija in drugi viri so omejeni. Toda tisto, kar lahko storite, je, da prepoznate resnično pomembne ljudi v svojem življenju in si nato prizadevate biti čim več tam, vsaj zanje.Oglaševanje
Vaša podpora jim bo praktično pomagala in jih čustveno potolažila; kar naredi eno hudo razliko v odnosu.
Spodnja črta
S pravilno miselnostjo in pravilnim vedenjem lahko v svojem življenju okrepite širok spekter odnosov in jih napredovate, kolikor jih je mogoče napredovati.
In z močnimi odnosi, ne samo tega, kar čutite bolj izpolnjeno , vendar se počutite bolj povezane s celim svetom. Zdi se vam, da ima vaše življenje resnično vrednost, bolj se zabavate in živite v trenutku. Pred vami se odpre cel svet priložnosti.
Potem je vaša naloga preprosto hoditi skozi odprta vrata.
Več o učinkoviti komunikaciji
- Kako obvladati učinkovite komunikacijske spretnosti v službi in doma
- 9 zmogljivih tehnik za ustvarjanje poročil s komer koli
- Slogi upravljanja konfliktov za učinkovito komunikacijo na delovnem mestu
- Učinkovita komunikacija: Kako ne biti narobe razumljeni
Prispevek za fotografijo: Sistem za upravljanje obiskovalcev Proxyclick prek unsplash.com