Kot starši imamo za svojega otroka veliko ciljev. Na splošno se ti cilji nanašajo na obvladovanje izzivov v njihovem življenju, da bodo lahko na koncu srečni in uspešni. Te lahko zvenijo kot: 'Želim, da odda domačo nalogo.' Hočem, da pospravi svojo sobo.«'Želim, da ima prijatelje.''Želim, da se nauči sam reševati probleme.' 'Želim, da zna uravnavati svoja čustva in ne kriči na nas ali se ves dan skriva v svoji sobi.' Vse to so pomembni in razumni cilji. Navsezadnje je starševska naloga vedeti, kaj želite za svojega otroka, in mu pomagati do tega.V idealnem primeru je vsaka od ovir obvladana in stvari gredo naprej. Težava je, ko se vaš otrok spotakne pri napredovanju teh ciljev.

Na tej poti starši iščejo in preizkušajo številne strategije. Lahko pogledate posledice in mislite, da bo vedenje prišlo v poštev, če so dovolj močne. To lahko vključuje intenzivnejše opomnike (tj. godrnjanje), preverjanje dela ali odvzem privilegijev. Ta pristop lahko prinese izboljšave v smeri, da vaš otrok naredi tisto, kar se od njega pričakuje, vendar ima lahko tudi nenamerno posledico naraščajoče zamere.Če napredka ni, se frustracija poveča tako za vas kot za vašega otroka. Ko se frustracija ukorenini, se stvari lahko začnejo počutiti nesmiselne. Lahko se počutite kot slab starš, vaš otrok pa se lahko počuti v najboljšem primeru nerazumljenega in v najslabšem primeru kot neuspešnega.

Pot naprej je, da se preusmerite od poskušanja, da bi vaš otrok naredil, kar se od njega pričakuje, k temu, da gledate, kaj mu stoji na poti. Ta preusmeritev je pomembna, saj preusmeri vašo domnevo, da je vaš otrok sposoben, vendar nima motivacije za raziskovanje izzivov, ki se skrivajo za njegovim vedenjem. Ne glede na to, ali gre za določeno nalogo, kot je organiziranje svojih stvari, dokončanje korakov v procesu ali upravljanje izražanja čustev, vaš otrok morda še ne bo zmožen narediti teh stvari, kot je pričakovano. Premik od 'ona bi morala vedeti bolje' k 'ona poskuša obvladati, a ne ve, kako' poveča vaše sočutje in zmanjša napetost, saj odpre vrata novim vprašanjem in pristopom.

Ko začnete na svojega otroka gledati z drugimi očmi, postane mogoče iskati težave na poti, kako stvari opraviti. Kot primer cilja razmislite o obisku sorodnikov izven mesta.V ta cilj je vključenih veliko korakov, vključno z izbiro datuma, ugotavljanjem, kako boste prispeli tja, in pakiranjem za obisk. Če ta cilj razdelimo na korake, postane bolj izvedljiv. Vendar pa obstajajo elementi, ki so podlaga za te korake. Morda imate spomine na zadnji obisk, ki obarvajo vašo motivacijo. Če ste imeli veselo izkušnjo, bo vaša motivacija verjetno visoka v primerjavi z obotavljanjem, ki bi ga lahko občutili, če bi bil vaš zadnji obisk poln napetosti in konfliktov. Ta čustvena zgodovina lahko pove, kako strukturirate čas, ki ga preživite s sorodnikom.Tudi zdravstveni izzivi bodo imeli vlogo pri vašem načrtovanju.Če imate težave s hrbtenico ali zdravstveno stanje, zaradi katerega bivanje v množici ogroža zdravje, morate to upoštevati pri načrtovanju. Čeprav je končni cilj potovanje, vas obravnava teh procesnih vprašanj vodi pri odločanju. Ko se ta leča uporabi za sposobnost vašega otroka, da dokonča nalogo, se odkrije veliko spremenljivk.

Močan je prehod na raziskovanje izzivov, ki ovirajo doseganje ciljev.Samo ta premik vas povezuje z otrokom pri raziskovanju procesov, ki ovirajo njegovo sposobnost doseganja in obvladovanja ciljev. To potovanje se začne z vašo radovednostjo, ko opazite, kako se vaš otrok trenutno znajde.

Nevtralen pogled nazaj na zahteven trenutek začne premik k razmisleku. Obstaja veliko stvari, o katerih je treba razmisliti in se jih naučiti; misli, čustva, telesne občutke in splošno zdravje. Kateri koli od teh ali kombinacija lahko pomembno vpliva na naše upravljanje v katerem koli trenutku.Smo zapletena bitja, v katerih se veliko dogaja. Sposobnost refleksije podpira čuječnost, praksa usmerjanja pozornosti na trenutek na način brez obsojanja. Ta praksa opazovanja in opisovanja na neobsojajoč način pomaga zmanjšati predpostavke in interpretacije, ki pogosto ovirajo stopnjevanje napetosti.

Tako kot pri vsem novem se lahko tudi razmišljanje in iskanje besed za opis elementov izkušnje sprva zdi nerodno, vendar s časom in prakso postane lažje.Za nas kot starše odpira vrata, da bolj jasno pogledamo vase, ko razmišljamo o tem, kaj se nam je dogajalo v tem trenutku. Če ste z otrokom radovedni in ga spodbujate k razmisleku, pripravite izhodišče, da mu prisluhnete in da izve več o sebi. Za vašega otroka odpira vrata do samozavedanja.

Pomagati svojemu otroku pri samozavedanju je kot super-moč.Ko se vaš otrok uči gledati, kaj se mu dogaja, ko ni oddal domače naloge ali šel po njeno sobo ali ko kriči na vas, se otroku odprejo vrata, da razmisli, kaj bi se lahko zgodilo drugače. Refleksija vam in vašemu otroku omogoča, da preoblikujete vedenje kot sredstvo za obvladovanje težave. Ta bolj odprta perspektiva vam pomaga videti, kaj deluje dobro in kaj poslabša stvari. Opažanje razlike in komponent, ki so osnova vsake, zagotavlja veliko informacij.

Z vzpostavljanjem povezav med okoliščinami, čustvi in ​​dejanji lahko vaš otrok razvije predvidevanje v podporo načrtovanju prihodnjega uspeha. To zavedanje lahko poveča vpogled za vodenje vedenja, ko se bodo naslednjič soočili s podobnim izzivom. Film Od znotraj navzven očarljivo prikazuje notranji svet 'nadzorne plošče', kjer čustva uveljavljajo svoj vpliv.Udeležba v tem notranjem svetu odpira vrata za odklepanje sočutja do sebe, radovednosti, ustvarjalnosti in učinkovitega reševanja problemov.

Ko se pojavi sposobnost refleksije, postane rast trajnostna in posplošljiva. Z drugimi besedami, ustavi 'whack-a-mole', ki ga starši pogosto doživljajo, ko se en izziv spopade in se pojavi drugi. Darilo vašemu otroku, da mu pomagate pri dostopu do tega, kdo je in kaj ga vzpodbuja, je nagrajujoče. Ko pridobijo to sposobnost, postanejo iznajdljivi in ​​odporni ter najdejo svoje osebne notranje vzvode zagona in samokontrole. S to razširjeno perspektivo lahko vidite otrokovo vedenje v drugačni luči in delite ljubeč, potrpežljiv in sodelovalni proces, ko vaš otrok spoznava, kdo je in kaj ga ovira. Kot starš je to sveti gral – hoditi ob otroku v toplem in povezanem odnosu ter ga podpirati na njegovi poti, ko se učijo dosežkov na akademskem, poklicnem in medosebnem področju.