Torej, čas je za večerjo in ure in ure ste preživeli za štedilnikom in pripravljali tisto, za kar ste mislili, da je najljubši obrok vaše hčerke; pire krompir, zrezek in stročji fižol. Vedno je oboževala ta obrok. Že od malih nog je njena najljubša hrana pire krompir. Toda ta noč je drugačna, tako kot večina noči v zadnjih dveh mesecih. Sally, stara 13 let, noče jesti. Moliš in upaš, da bo vsak večer boljši. Le mogoče bo imela nekaj več grižljajev kot prejšnjo noč. Sally se usede jesti in oh, ne. Spet ne jé. Počasi premika stročji fižol po krožniku, se pretvarja, da grize, in požira vodo, namesto tega se napolni s tekočino. To je zadnje čase tvoje življenje in nimaš pojma, kaj bi počel.

Razumem. Zelo velik del mojih strank se spopada z neurejenim prehranjevanjem in/ali telesno podobo. To je na žalost zelo pogosto za starostno skupino 10-30 let. Zgornji primer je za dekleta, s katerimi delam, preblizu doma. Trudijo se jesti, stojijo pred svojim ogledalom in se počutijo, kot da jim nič ne paše, in nočejo jesti v šoli, ker se bojijo, da jih bodo drugi obsojali, ali ker: »Enostavno nisem lačen.« Za starše je to nočna mora.

Odkrito povedano, če se vaš otrok ali najstnik trudi jesti, ne je, noče jesti in/ali izgublja težo ali izvaja pretirane ukrepe za hujšanje, je čas, da poiščete strokovno pomoč. Močno priporočam bolnišnični center za zdravljenje, če je to primerno za njihovo raven oskrbe, terapevta, registriranega dietetika in/ali psihiatra in zdravnika. Vsi ti ljudje sestavljajo tako imenovano 'terapevtsko skupino'. Ta 'ekipa' pomaga zagotoviti, da vaš najstnik dobi najboljšo možno oskrbo in okrevanje.

1. nasvet: nehajte se pretepati . Težko je biti starš otroka z motnjo hranjenja (ED). Pika. Pogosto slišim starše moje stranke, kako se obtožujejo ali iščejo razloge, zakaj ima njihov otrok neurejeno prehranjevanje in se nenehno tepejo z 'zakaj' ali 'moral bi storiti ...' Ničesar niste storili, da bi to ustvarili. ED so zahrbtni, močni in manipulativni. Pojavijo se lahko na videz naključno, kar naenkrat, nepričakovano. Nič nisi naredil, da bi to ustvaril. Delaš najboljše, kar lahko. Izjemno težko je vedeti, kaj točno reči, narediti ali kako pomagati, saj se bojite, da bi vaš najstnik razburil, jezen na vas ali še bolj neprijetno. Tudi vaš najstnik si tega ne želi. Pomembno je, da si izkazujete ljubezen in sočutje na enak način, kot želite, da si vaš najstnik izkazuje ljubezen in sočutje.

Namig št. 2: Nikoli ne recite 'Samo pojejte.' Medtem ko je ED lahko zmedena in frustrirajoča, je zadnja stvar, ki bi jo želeli povedati svojemu najstniku, 'Samo pojej to'. Nikoli, nikoli, nikoli, prosim nikoli, ne recite tega svojemu najstniku. Vaš najstnik si obupno želi biti boljši. Sovražijo to dnevno bitko. Tako močno si želijo, da bi le lahko pojedli večerjo. ED jim na uho kriči z izjavami, kot sta 'debela si' in 'če boš to jedel, te ne bo nihče maral.' To so besede, ki jih slišijo vsak dan ves dan, ko poskušajo jesti. To, da jim rečeš 'samo pojej to', je zanje izjemno boleče in jezno. Želijo si, da bi ga lahko jedli, tako kot vi!

Nasvet št. 3: Med okrevanjem nikoli ne komentirajte sprememb v telesu svojega najstnika. Okrevanje je lahko dolga, težka in boleča pot. Ampak to je popolnoma možno in resnično. Okrevanje obstaja! Bodite potrpežljivi do sebe in svojega najstnika. Bodite jim vzor. Povejte lepe stvari o sebi, ko se pogledate v ogledalo, pokažite dobro samozavest in samozavest. Ko vaš najstnik začne kazati znake okrevanja in mu gre bolje, se mu je treba izogibati še en komentar: »Videti si tako zdrav!« Nikakor ni pripravljen slišati, da se njegovo telo spreminja. To je njihov strah številka ena. Najbolj se bojijo, da se njihovo telo med okrevanjem spremeni. Izogibajte se komentiranju njihovega telesa, videza, teže, oblike ali velikosti. Resnično povečajte in govorite o svojih lastnostih, ki nimajo nobene zveze s težo. Ste opazili, da so na splošno samo videti srečnejši? Poudarite to! Prosim, ne komentirajte, da so videti bolj zdravi. Za posameznike z ED 'bolj zdrav' lahko pomeni 'pridobili težo'. Čeprav je to morda res, da so se zredili, tega ni primerno poudarjati.

Vem, da je to težko, izčrpavajoče in srce parajoče za gledanje in doživljanje, samo vedi, da gre na bolje in da, lahko pomagaš. Že to, da ste tam za svojega najstnika, dela čudeže. Poslušajte, pustite jim, da se izpraznijo in bodite samo rama za jokanje. Poskusite ne dajati preveč nasvetov ali biti videti nadrejeni. Njihova ekipa za zdravljenje ve, kaj počnejo, in je tam, da jih vodi. Samo bodite mama ali oče in pokažite svojemu najstniku, da ga imate radi in da vam je mar.