Kako s kolesom življenja živeti življenje, ki si ga želite

Kako s kolesom življenja živeti življenje, ki si ga želite

Vaš Horoskop Za Jutri

Vedno nas nekaj pritegne: služba, otroci, družbena omrežja, ostareli starši, seznam življenjskih kategorij se nadaljuje. V naši hitri družbi je enostavno izgubiti ravnotežje, po katerem hrepenimo. Posledično je enostavno zanemariti pomembna področja v svojem življenju, ki nam prinašajo smisel in izpolnitev. Tu nam lahko pomaga kolo življenja.

Kazalo

  1. Kaj je kolo življenja?
  2. Kako deluje kolo življenja?
  3. Kategorije kolesa življenja
  4. Razmislek o vaših rezultatih
  5. Uporaba kolesa življenja v svojem življenju
  6. Končne misli
  7. Več o življenju do konca

Kaj je kolo življenja?

Resnica je, da lahko, ne da bi se naučili pozorno spremljati svoje vsakdanje življenje, na koncu ves svoj čas in energijo usmerimo v eno samo področje in zanemarimo druge pomembne dele.



Tu lahko kolo življenja služi kot zelo koristen in informativen vir. Pomaga nam pogledati vsako od teh različnih življenjskih kategorij in ugotoviti, katerim področjem gre dobro in katerim področjem moramo nameniti več pozornosti.



To naredi tako, da grafično predstavi različne življenjske kategorije, kakršne so zdaj, v primerjavi s tem, kako bi si želeli, da bi bile. Nato lahko prepoznate vrzeli in kje morate preživeti svoj čas.

Z razumevanjem tega lahko nato ugotovimo, katere korake moramo narediti, da bomo živeli srečno in uspeh .

Kako deluje kolo življenja?

Vsaka rezina Kolesa življenja predstavlja eno izmed mnogih življenjskih kategorij. Vsako od teh kategorij ocenite na lestvici od 1 do 10, pri čemer je 1 slaba, 10 pa odlična.



Ko končate z ocenjevanjem, kjer se vam zdi, da se vsaka od teh kategorij nahaja trenutno, vam bo ostal diagram z mozaičnim videzom kolesa, nekaj podobnega pajkovi mreži. Tako boste lahko vizualizirali, na katerih področjih vašega življenja vam trenutno trenutno primanjkuje.

Tu je primer Kolesa življenja[1]:



Oglaševanje

Kolo življenja - CodeScale

Nato lahko spet obkrožite kolo življenja in označite, kje bi v idealnem primeru želeli, da bi bila vsaka od teh kategorij.Ta vizualna predstavitev vam bo pokazala, katera področja vašega življenja v tem trenutku zahtevajo največ truda in pozornosti.

Ne pozabite, da ima vsak vidik Kolesa življenja pomembno vlogo v vašem življenju. Vaš cilj bi moral biti, da na vprašanja odgovorite čim bolj iskreno. Tako boste dobili najbolj natančno predstavitev za vaše trenutno življenje.

Kategorije kolesa življenja

Nobeno življenje ni popolnoma enako kot nekoga drugega. Kot taka je možno, da bodo različne kategorije življenja vključene v Kolo življenja za različne posameznike.

Pomembno je, da kategorije, ki jih izberete, natančno predstavljajo pomembna področja vašega življenja, ki vam bodo pomagala doseči splošno življenjsko ravnovesje.

Kot rečeno, obstaja nekaj pogostih:

Zdravje

V tej kategoriji želite oceniti, kako fizično in duševno ste zdravi. Lahko si zastavite vprašanja, kot so:

  • Kako se počutim?
  • Kako redno telovadim?
  • Kakšna je moja prehrana?
  • Ali bi želel kaj spremeniti, da bi živel bolj zdravo?

Kariera

V tej kategoriji Wheel of Life začenjate razmišljati o delu, na katerem trenutno delate, in ocenjujete, kako ste z njim zadovoljni.

Ste srečni, kje ste, ali bi raje opravljali drugo delo, morda na drugem področju? Vam karierna pot, na kateri ste trenutno, prinaša srečo? Ali lahko podpira način življenja, ki si ga želite?

Osebni razvoj

Ta kategorija na kolesu življenja obravnava, kako vlagate v svojo osebno rast. Ali iščete priložnosti, ki vas odpirajo novim izkušnjam? Ali se želite naučiti novih stvari? Kaj počnete, da se nekoč razvijete in razvijete v osebo, za katero upate?Oglaševanje

Finance

Finančna kategorija vas spodbuja k razmisleku o tem, ali vaš trenutni dohodek podpira vaše osnovne potrebe ali način življenja, za katerega upate, da ga boste živeli.

[dva]. Ali boste zadovoljni z napredovanjem dohodka v naslednjih 5 letih ali boste morali spremeniti spremembe?

Ne, denar ni edino, kar vpliva na našo srečo, je pa zagotovo eden ključnih akterjev.

Življenjsko uživanje

Tu razmislite, s kakšnimi dejavnostmi se ukvarjate, da bi si prinesli zadovoljstvo v življenju in občutek življenjskega užitka. Ali je to šport, branje, pisanje ali kateri koli drugi hobi, v resnici ni pomembno. Pomembno je, da se redno ukvarjate z nekaterimi stvarmi, ki vam prinašajo srečo.

Vsa dela in nobena igra naredijo dolgočasen dan in sčasoma dolgočasno in nezadovoljivo življenje. V tem članku lahko nekoliko bolj analizirate svojo raven življenjskega užitka.

Družbeni prispevek

Ta kategorija Kolo življenja vas prosi, da razmislite o tem, kaj vračate drugim. Kako vračate ljudem okoli sebe ali skupnostim, katerih del ste? Ali ste prostovoljec?

Pomagate pri lokalnih športih ali klubih? Se ukvarjate s političnimi vprašanji, da bi bila vaša skupnost bolj zdrava in varna za vse?

Odnosi

Zdaj boste ocenili svoje odnose z drugimi, vključno z družino in prijatelji

. Ko to počnete, se vprašajte, ali menite, da so ti odnosi zgrajeni na dobrih temeljih ali ne? Ali si zaupanje druga oseba v zvezi? Se podpirata?Oglaševanje

Ali lahko nadgradite odnos, ki je trenutno vzpostavljen na pozitiven način? Imajo ti odnosi pozitiven vpliv na vaše vsakdanje življenje?

Ljubezen

Zdaj si boste zastavili nekaj vprašanj o določeni zvezi, tisti, ki jo imate s partnerjem. V Kolesu življenja je to eno najpomembnejših odnosov.

Najpomembnejše vprašanje, ki si ga lahko tu zastavite, je, ali imate partnerja, ki vam je predan in s katerim lahko zgradite neverjeten odnos. Ali podpirata rast drug drugega? Ali se vaše vrednote poravnajo? Ali se lahko nasmejita?

Vse te stvari je zelo redko najti pri drugi osebi, zato, če najdete nekoga, ki preveri veliko teh okenc, ste verjetno našli posebno osebo, ki jo je vredno obdržati.

Razmislek o vaših rezultatih

Če se vam zdi, da bi zdaj šli ustvariti svoje kolo življenja, ki ga lahko uporabite za izboljšanje lastnega življenja, si oglejte to Orodje za ocenjevanje Wheel of Life .

To je brezplačna različica kolesa, ki vas prosi, da navedete trenutne in idealne rezultate v kategoriji in nato za vas ustvari kolo življenja. Brezplačno in traja le nekaj minut.

Ko dokončate kolo življenja in natančno in pošteno določite trenutne in idealne rezultate za vsako kategorijo, lahko s temi spoznanji napredujete, da izboljšate svoje življenje.

Lahko si zastavite vprašanja, kot so:

  • Zakaj imate trenutno v določeni kategoriji nizke / visoke ocene?
  • Katere kategorije imajo največje razlike med trenutnim položajem in vašim idealnim rezultatom?
  • Kaj lahko storite, da premaknete oceno kategorije s trenutnega položaja na želeno mesto?
  • Katere kategorije na vašem kolesu življenja so za vas najpomembnejše?
  • Katere kategorije trenutno najbolj vplivajo na vaše življenje?
  • Ali obstajajo kategorije, ki bi jim radi posvetili več / manj pozornosti?

To so vsa pomembna vprašanja, na katera lahko odgovorite, da si zagotovite koristne informacije, ki se premikajo naprej, ko izboljšate svoje življenje.Oglaševanje

Če si tako ogledate celotno življenje, lahko začnete vzpostavljati povezave med različnimi področji. Na primer, kako vaša kariera vpliva na vaš osebni razvoj ali kako vaši odnosi vplivajo na vaše finance in življenjsko zadovoljstvo? To so vse stvari, o katerih vam kolo življenja omogoča razmisliti in vizualizirajte .

Uporaba kolesa življenja v svojem življenju

Ne pozabite, da smo vedno sposobni sprememb in izboljšav. Če niste zadovoljni z nekaterimi kategorijami na svojem kolesu življenja ali celotnem kolesu na splošno, bodite motivirani za spremembe!

Začnite razmišljati o načrtih, strategijah in korakih, ki jih lahko začnete izvajati, da pridete tja, kamor želite biti.

Nekaj, za kar vem, da je mnogim pomagalo, spremlja njihov napredek. S temi dejanji lahko začnejo razumeti, kaj jim ustreza in kaj ne. Nato lahko sčasoma prilagodijo, kako sledijo svojim ciljem, in povečajo pogostost svojih uspehov.

Končne misli

Potrudite se razmišljajte o svojem življenju kot o splošni sliki tako da boste lahko razumeli, kako različni vidiki vašega življenja vplivajo drug na drugega in vplivajo na splošno kakovost vašega življenja. To vam bo pomagalo pri iskanju ravnotežja in delu pri določanju ciljev za uspeh.

Z razumevanjem splošne slike lahko nato ukrepate za uresničitev življenja, ki ste si ga vedno želeli!

Več o življenju do konca

Prispevek za fotografijo: Jean Gerber preko unsplash.com

Referenca

[1] ^ CodeScale: Kolo življenja
[dva] ^ Forbes: Pet stvari, ki jih lahko zdaj storite za izboljšanje finančnega dobrega počutja

Kalorija Kalkulator