Večina introvertirancev ne ve, kako najti prijatelje, in na tem svetu, kjer celo ekstrovertirani več časa preživijo za zaslonom, postaja druženje zapleteno. Potrebuješ načrt!

Če ste introvert, verjetno ne morete ugotoviti, zakaj se drugi tako enostavno srečajo in spoprijateljijo z novimi ljudmi, medtem ko se vam zdi, kot da obstaja zid med vami in zabavnimi izkušnjami, ki jih imajo drugi. Če radi preživljate čas sami in se ukvarjate s stvarmi, ki jih imate radi, ali to pomeni, da se ne smete družiti in zabavati z ljudmi, ko dejansko želim do? Pa poglejmo…

Oglaševanje

Torej, kaj je narobe z introverti?

Odgovor je preprost: Nič! Introverzija je le način, kako živiš svoje življenje - niti boljše niti slabše od ekstroverzije.

Pred kratkim so nekateri znanstveniki odkrili, da obstaja povezava med introvertiranostjo in delom vaših možganov, imenovanim amigdala , in ugotovili so, da bolj kot ste odzivni in pozorni na podrobnosti, bolj verjetno je, da se boste obnašali vase. Evo, kaj to pomeni: po eni strani verjetno opazite več stvari, si postavite veliko vprašanj in imate močno radovednost, kar je dobro. Po drugi strani pa ste verjetno preveč pod stresom okoli ljudi, še posebej, če jih ne poznate tako dobro.

To drugo dejstvo pomeni, da se vaši možgani preveč odzivajo na nove situacije, kar vas poudarja! Vaša čustva podivjajo, kot da vas bo napadla skupina medvedov, in to je tisti del vas, za katerega morate skrbeti in ga izboljšati.Oglaševanje

Zakaj mnogi introverti na koncu postanejo osamljeni

Kot smo ugotovili, introvertirani zaznajo več družbenega hrupa (in pritiska) kot ekstrovertirani. Če ste introvert, potem bi se izognili socialnim situacijam, ker vam odvajajo energijo, saj vam v mislih poskoči, ko poskušate vse obdelati. Vmes bi eksververt prispel na zasedeno zabavo in se sproščeno pogovarjal ter gibal, kot da bi vse poznal.

Stvar je v tem, da večina ljudi misli, da če želijo spoprijateljiti, morajo več hoditi ven in se samo odpraviti tja, kamor ljudje gredo na druženje. To je dobra ideja, vendar za introverte večino časa ne deluje, kar samo vodi do večje izolacije in več izogibanja. Morda se vam zdi, da mislite, da sem poskušal hoditi na zabave in nisem spoznal prijateljev, bil sem pod stresom in odšel, kar pa marsikoga pripelje do tega, da se preprosto preda in ostane osamljen za dolgo časa.

Kako sprijazniti na način, ki ustreza vaši introvertirani naravi

Na srečo obstajajo načini, kako lahko sklenete prijateljstva in se družite kot introvert, in tukaj sta dva izmed njih:Oglaševanje

Izogibajte se socialnemu izgorevanju

Biti družaben ne pomeni biti ves čas družaben, zato ne preživljajte preveč časa s prijatelji, če se vam zdi stresno. Medtem ko lahko ekstrovertirani deset dni zapored delajo samo druženje, potrebujete čas za dihanje. Dajte si ta obupno potreben čas, da si napolnite baterije, nato pa spoznajte prijatelje, ko ste pripravljeni - tako lahko uživate tako v času s prijatelji kot v tem, kar želite, če želite sami.

Razkrij tihega vodjo v sebi (na kul način)

Ko introvertirani razmišljajo o tem, kako najti prijatelje, mnogi takoj verjamejo, da bi se morali spoprijateljiti s priljubljenimi ljudmi, ki so ves čas v resnici, toda v resnici bi bili veliko bolj zadovoljni s kul, zanimivimi prijatelji, ki so nižje -ključno in radi zahajate v mirna okolja. Večina teh ljudi nima pojma, kako najti prijatelje - pravim, VODI jih!

Kar lahko storite, je, da se odločite, kam najraje greste ven, kdaj in kako pogosto, nato pa se začnite povezovati in vabiti vase zaprte ljudi, ki se vam zdijo zanimivi in ​​zabavni. To je mini različica tistega, kar imenujem Build Your Scene. V bistvu gre za nabor tehnik in načel, ki vam pomagajo oblikovati družabno življenje in kako povabiti ljudi, da vas spoznajo na način, ki bi jih rad vzljubil, drugi introverti pa bodo verjeli, da bodo odgovorili pritrdilno vašim načrtom, ker združljiv bo z njihovim slogom.Oglaševanje

Ti dve miselnosti bi vas morali usmeriti na pravo pot drugi del tega članka , poglobili se bomo v bolj specifične tehnike srečevanja ljudi in sklepanja prijateljstev na način, ki je združljiv z vašo vase zaprto naravo.

Ostani na vezi,

PaulOglaševanje