Včasih se zdi, da so razpadi konec sveta. V nekem smislu je to konec, vendar je to šele konec te posebne zveze. To je tudi začetek novega razmerja, najpomembnejšega odnosa od vseh - tistega s sabo.

Prekiniti odnos z nekom je kot izseliti se iz stare hiše. Potrebujete čas in trud, od vas pa je potrebno, da spustite stvari. Omogoča pa vam tudi, da ponovno ocenite svojo osebno prtljago in stvari in se odločite, ali služijo kakšnemu namenu.

Če ste v težkem razhodu, si oglejte to kot čudovito priložnost. Tukaj je 8 načinov, kako postati boljša različica sebe po bolečem razhodu.

1. Ne pozabite na svoje strasti.

Odnosi so dolgotrajni. Ure, ki ste jih porabili za vadbo inštrumenta, branje, pisanje, igranje športa ali potovanja, se nenadoma spremenijo v ure, preživete s svojim pomembnim drugim. Pogosto pozabimo na to, kaj nas je gnalo ali nam prineslo pravo zadovoljstvo, preden smo se zaljubili.Oglaševanje

To je priložnost, da se spomnite, kaj vas navdušuje, in si znova prizadevate. Nikoli ne veš, kam bi te to lahko vodilo.

2. Zaženite dnevnik.

Eden najboljših načinov, kako se naučiti o sebi, je ustvariti revijo. V razmerju pogosto izgubimo izpred oči, kdo smo, ker smo tako osredotočeni na svojega pomembnega drugega. Pomembno je, še posebej med razhodom, ko se počutite ranljive , da usmerite svojo pozornost navznoter.

Zapisovanje svojih misli, strahov, prizadevanj in opazovanj sveta je odličen način za obdelavo in razumevanje lastnih čustev.

Raziskave kažejo, da dnevnik ne zmanjšuje samo stresa, temveč vam lahko pomaga tudi pri obvladovanju in ozdravitvi po travmatični izkušnji.Oglaševanje

3. Preživite čas z ljudmi, ki ste jih zanemarjali.

Bodi pošten. Prijateljem in družini še niste bili na voljo kot pred vstopom v zvezo. To se zgodi najboljšim od nas.

Kot sem že rekel, odnosi zamujajo. Vsak razpoložljiv trenutek je enostavno preživeti s svojo pomembno drugo osebo in ustvariti razdaljo med vami in drugimi ljudmi v vašem življenju.

Prekinitve so pravi čas, da popravite te druge odnose in se spomnite, kdo ste kot posameznik.

4. Ne zanašajte se na prijatelje, ki vas bodo razveselili.

Če jim je mar za vas, bodo to storili, ne glede na to, ali ste odvisni od njih. Pomembno je, da se najprej razveselite. Ne bodite tisti prijatelj, ki je izginil, ko so se zvezali, da bi se po nenadnem koncu zveze spet pojavili kot popolna zmešnjava.Oglaševanje

Uporabite svojo žalost, da razmislite in se povežete z drugimi ljudmi, ki preživijo težko izkušnjo. Navdihnite jih s sprejemanjem in pozitivnostjo.

5. Ne zalezujte bivšega.

Iz zalezovanja še nikoli ni prišlo nič dobrega. Zaradi tega se boste samo smilili in se zdeli srhljivi. Najboljše maščevanje, ki bi se vam kdaj zgodilo ob bolečem razhodu, ni skrb - ali vsaj videti, kot da vam ni vseeno.

Najprej se boste morda morali pretvarjati. Lažno, dokler ne uspeš. Sčasoma boste nehali razmišljati o njih. Sčasoma jih boste nehali pogrešati in obsesivno razmišljati kako priti nazaj z njimi . Nobene od teh stvari ne morete storiti, če ste obseden nad njihovimi računi v družabnih omrežjih ali se pojavljate tam, kjer veste, da bodo. Pustite jih, da greste naprej.

6. Vadite odpuščanje.

Morali bi odpustiti bivšemu in sebi. Odpuščanje je vrlina, ki marsikomu ne pride zlahka. To je tudi vrlina, ki človeku, ko je dosežena, vtisne pravi značaj.Oglaševanje

Če ostanete jezni ali imate zamero, samo škodujete sebi. Imeti voljo in milost odpuščati je resnična moč.

7. Sprejmite svojo svobodo.

Vsi si prizadevamo biti lahki, svobodomiselni ljudje. Močan razhod je popoln preizkus te lastnosti. Imate, kaj je potrebno, da greste naprej, da sprejmete novo pridobljeno svobodo in izkoristite situacijo?

Ko imate pravi odnos, biti samski je pravzaprav kar super . To je priložnost, da postanete sebični in se osredotočite nase in nikogar drugega. To je priložnost, da odprete oči in si prizadevate za samoizboljšanje.

Ko ste pripravljeni, imate priložnost spoznati druge ljudi, ki vas bodo spet predstavili sebi.Oglaševanje

8. Potovanje.

Najslabše, kar bi lahko storili med težkim razhodom, je, da se zaprete v svojo sobo. Pojdi tja! Raziščite. Potovanje. Če nimate sredstev za dejansko potovanje, se po cesti zapeljite do lokalnega bara, kavarne ali parka.

Na vsakem koraku vas čakajo nove izkušnje, ki vas bodo naučile o sebi in tipu ljudi, ki jih privlačite.