Večina člankov o vsakdanjih navadah ponuja zgolj splošne splošne nasvete, kot so: 'nadaljujte se', 'bolj se organizirajte', 'spoštujte druge itd.', Ne da bi ponujali izvedljive trike ali primere, kako to dejansko izgleda. Kar mnogi od teh člankov ne vsebujejo, je uporabno, osnovni nasveti, ki jih lahko osnovni laik uporabi za jutrišnje življenje in se takoj počuti bolje glede svojih okoliščin. To se tu konča.

Spodaj najdete seznam 16 nasvetov in trikov, ki vam bodo pomagali do bolj izpolnjenega življenja.

1. Sestavijo si sezname

Z lahkoto se lahko obremenjujete z zahtevami sanjskega projekta. Ustvarjanje dnevnega seznama akcijskih točk, ki jih je treba izvesti, ohranja uspešne ljudi poštene, motivirane in nenehno napredujejo. Začnite z majhnimi in postopoma gradite. (Trik: najprej to naredite zjutraj. Naredite kratek seznam vseh stvari, ki jih morate narediti, da bo dan zmagoslavno.)

2. Skrajšajo čas izpada

Vedno se je kaj naučiti ali stvari, ki jih je treba narediti. Uspešni ljudje to sprejmejo. Časovni presežek je dober pokazatelj, da je vaš izziv premajhen ali pa ne razmišljate dovolj veliko. (Trik: osredotočite se na ločevanje svojega prostega časa - tj. Enourna vaja video montaže, pol ure branja knjige za urejanje video posnetkov, pol ure gledanja čudovito montiranih filmov drugih, ponovite.)Oglaševanje

3. Razmišljajo o napakah in rastejo

Carol Dweck se v svoji najbolj prodajani knjigi New York Timesa osredotoča na fiksne in rasti usmerjene poti možganov Načini razmišljanja . Ko se uspešni ljudje soočijo z izzivom, premagajo strah ali se vrnejo iz neuspeha, so bolj osredotočeni na rast, kot pa se osredotočijo na izid neuspeha. (Trik: ko se počutite razočarano, razmislite tako, da napišete 3 stvari, ki so se v procesu zmotile, in kako jih nameravate odpraviti naslednjič.)

4. Omejujejo tehnološke motnje

Živimo v svetu, ki ga elektronska komunikacija nenehno spodbuja. Sporočanje besedilnih sporočil, navidezni svet družabnih medijev in mobilna e-pošta lahko postanejo resni časovni odliv, če z njimi ravnamo neprimerno. (Trik: omejite se na preverjanje računov in e-poštnih sporočil v družabnih omrežjih enkrat na dan, da omejite moteče dejavnike. Obstaja app da boste s tem iskreni.)

5. Pozabijo na popolnost

Eric Thomas s svojo izjavo popolnoma povzema: Nikoli ne bo pravi čas, da naredimo veliko stvar. Uspešni ljudje to razumejo in ne uporabljajo njihovega perfekcionizma, ki bi nadomestil odlašanje. Ne glede na to, kako neizkušeni, neizobraženi ali nepripravljeni se morda počutite, je zdaj najboljši čas, da skočite v akcijo. (Trik: omislite si prizadevanja, ki ste se ga lotili in ste ga odlično izpeljali. Sploh brez napak. Težko? To sem mislil.)

6. Takoj zberejo svoje misli

Za mnoge uspešne ljudi njihove najboljše ideje ali tisto, kar psihologi imenujejo ah-ha 'trenutki', pridejo v neprimernih časih, kot med vadbo ali vsakdanjo potjo na delo. Z zbiranjem teh misli boste kasneje lahko razmislili o njih. (Trik: v nahrbtniku ali torbici imejte žep v velikosti za zapisovanje. Obstajajo aplikacij tudi za to.)Oglaševanje

7. Delajo lepe stvari, vendar ne povejte vsem

Eden od številnih problemov, ki so jih ustvarili množični mediji, je ideja, da uspešni ljudje vedno nastopajo pred drugimi. Kot družba pogosto diskreditiramo količino trdega dela, prakse in neprespanih noči, ki so jih ti fenomi preživeli sami s svojo obrtjo, brez nikogar. (Trik: vsak teden naredite nekaj malega za napredovanje svojih sanj. Nikomur ne povejte.)

8. Spominjajo se na smrt

Na zemlji imamo omejeno količino časa in se nima smisla skrivati, kako hitro čas teče. Uspešni ljudje to razumejo in izkoristijo kot prednost, da nobenega dne ne minejo zapravljeni ali zapravljeni. (Trik: Zamislite si starejšo različico sebe, ki vas gleda čez dan, in danes naredite tisto, kar bi kasneje v življenju obžalovali. Grozljivo? Da. Učinkovito? Da.)

9. Uspeh definirajo sami

Uspeh je velika beseda, ki jo vržejo številna majhna usta. Škoda in, iskreno, lažna. Velik bančni račun, seksi zakonec ali razkošne garderobe ne opredeljujejo uspeha v poslu, življenju, ljubezni in drugem. VI. (Trik: poglejte ljudi, ki jih malikovate. Zapišite, kaj vam je pri njih všeč. Verjetno je, da so pridevniki in čustva, ki ste jih uporabili, nekatere izmed njihovih najbolj ponosnih lastnosti.)

10. Izpraznijo vse

Moja mama mi je nekoč rekla, da bo vedno nekdo močnejši, hitrejši, pametnejši in sposobnejši od tebe, vendar ne boš nikoli preobremenjen. Čeprav nekateri morda menijo, da je to kontraproduktivno, v življenju še nisem imel takšnih modrecev in praktičnih nasvetov. (Trik: pretvarjajte se v stiski. Zagotavljam, da boste posledično želeli dokazati, da se vsi motijo, tudi če so si izmišljeni.)Oglaševanje

11. Drugim ne zavidajo

Uspešni ljudje nimajo časa skrbeti za uspehe ali neuspehe drugih, ker so preveč osredotočeni na to, kar si želijo. Odpravite zavist in druga negativna čustva, saj boste zagotovo osvobodili svoje misli za večje stvari. (Trik: pogovorite se in prosto promovirajte druge, ki jih občudujete, tudi če vam ne vrnejo usluge.)

12. V ležanju upoštevajo nevarnost

Nisem tukaj, da bi demonizirali TV, vendar so študije pokazale, da imata uspeh in gledanje televizije negativno povezavo (ko uspeh narašča, gledanje televizije upada). Pravzaprav je Craig Dewie to storil briljantni kos na tem pred časom. V dnevu imamo samo toliko prostega časa in uspešni ljudje ga porabijo za izobraževanje tako, da hranijo svoje možgane, namesto da bi jih omrtvičili.

13. Verjamejo, da je usoda ponarejena

Usoda in sreča sta plod trdega dela in odrekanja. Uspešni športniki, izvršni direktorji in filmske zvezde si ne vzamejo prostih dni. Neprestano se posvečajo izboljšanju vsakega vidika svojega življenja vsak dan. (Trik: ne preobremenite se naenkrat. Vzemite majhne grižljaje, 7 dni v tednu, in nabirajte.)

14. So Moški v kozarcu

Uspešni ljudje vedo, kaj hočejo, in si predstavljajo, kako jim bodo močne in šibke strani v korist ali propad. Seveda so vsi polni dvoma in strahu, da bodo naleteli na neuspeh, vendar uspešni ljudje natančno vedo, kaj je potrebno, da se dvigneš zgoraj, če preživiš toliko časa sam. Na koncu so edina oseba, ki ji odgovorijo. (Trik: Bodite sami. Brez telefona. Brez prijateljev. Brez sostanovalcev. Vi. Sami. SAMI.)Oglaševanje

15. Sprejemajo kritiko

Nihče ne mara biti izviždan, vendar običajno prihaja iz poceni sedeži . Namesto da bi se zagovarjali in takoj zavrnili negativna mnenja drugih, uspešni ljudje poslušajo, upoštevajo te besede in jih uporabljajo za rast. (Trik: naslednjič, ko se boste soočili z negativnostjo, se strinjajte in se jim zahvalite za to. To bo popolnoma razorožilo vašega sovražnika.)

16. Vedno končajo močno

Nihče, ponavljam, NIHČE ni uspeh. Od Muhammada Alija do Mahatme Gandhija so vsi uspehi dobili svoje modrice in kepe in so nadaljevali. Ne glede na to, kaj se zgodi ali ne glede na končni rezultat, boste do konca videli nekaj, kar vam bo pomagalo razviti odločnost, da še naprej tvegate, rastete in se izboljšujete.

Naslednjič, ko boste v položaju, da boste postali svoj najslabši kritik, ne pozabite tega,

Pot do osebne odličnosti nima konca.

Zaupajte vase, držite glavo navzdol in se ne glede na vse premikajte naprej.

Krediti za predstavljene fotografije: Arhitekt pri delu prek shutterstock.com