15 DNEVNIH NAMER ZA BOLJ USMERJENO ŽIVLJENJE

Nastavitev dnevnih namenov je ena najmočnejših vizualizacijskih tehnik, ki jih lahko naredite. Tako enostavno je, da se zleknete iz postelje in se sprehajate po dnevu brez smeri ali vožnje. Dnevni namen vas osredotoči na laser, postavi vas v pozitiven prostor za glavo in vas zaveže k ciljem.

Kazalo

Kako delujejo dnevne namere?
Nasveti za povečanje moči vaše namere
15 dnevnih namenov za bolj usmerjeno življenje
Končne misli
Več nasvetov za določanje dnevnih namenov

Kako delujejo dnevne namere?

Vsakodnevna namera aktivira vaš mrežni aktivacijski sistem (RAS). Vaš RAS je v bistvu filter za informacije^[1]Vaši možgani so vsak dan preobremenjeni z informacijami in preprosto ne morejo absorbirati vseh teh barv, hrupa in dejstev, zato jih filtrirajo glede na vaš sistem prepričanj.

Na primer, kupite nov avto, ki se vam zdi edinstven, ker ga še nikoli niste videli, nato pa povsod, kamor koli greste, nenadoma zagledate svoj novi avto. To je vaš sistem RAS pri delu.

Ta del možganov lahko uporabite do konca. Če svoj fokus ali možganski filter nastavite na svoje cilje z določenim namenom, bodo vaši možgani samodejno filtrirali vse informacije, ki jih prejmete, in vam izročili informacije, ki ustrezajo vašemu cilju. Zato so tako močni: svojo možgansko biologijo obračate sebi v prid.

Je neverjetno močno orodje za prehod z negativnega mišljenja na pozitivno. Tvoji možgani vedno iščejo in filtrirajo, samo moraš postaviti pravi filter.

Nasveti za povečanje moči vaše namere

Pri določanju namenov uporabite te nasvete, da se držijo.Oglaševanje

Osredotočite se

Ko izgovorite svoj namen, se morate osredotočiti nanj in poskrbeti, da globoko odmeva z vami, da boste lahko začutili njegovo moč. Zaradi tega bi si želeli skočiti iz postelje v svoj dan.

Povežite se s svojim Zakaj

Prepričajte se, da je globoko povezan z vašim razlogom. Vaš razlog je tisto, kar vas žene k doseganju ciljev in premikanju skozi življenje. Z njim okrepite svoj namen.

Pustite strahove zadaj

V svojo rutino dodajte izdih strahov. Globoko vdihnite in izdihnite vse strahove in dvome, ki vas zadržujejo, ter se brez strahu potopite v svoje življenje.

Bodite odgovorni

Izumite sistem odgovornosti. Enkrat določiti svoje namene je super, toda bolj ko to počnete, bolj zagnano in osredotočeno bo vaše življenje. Poiščite način, kako ostati odgovorni.

Za večjo osredotočenost je pomembno, da z negativnimi mislimi razčistimo čim več duševnih nepremičnin.

Če pri tem rabite malo pomoči, Priročnik »Naj se zgodi« je orodje, ki ga potrebujete. Ta priročnik vsebuje tedenski program, ki vam bo pomagal ostati odgovoren. S priročnikom se boste bolj zavezali, da boste sledili svojim namenom in ciljem.Oglaševanje

Napisal sem nekaj namenov, da bi se spopadel z nekaterimi čustvenimi težavami, zato se lahko osredotočite izključno na svoje cilje, kakršni koli že bodo!

15 dnevnih namer za bolj usmerjeno življenje

Razmislite o svojih ciljih in izberite med naslednjimi nameni, da začnete potovati.

1. Sprejemam se kot dovolj.

Določitev namena, da dovolj si je odličen način, da preženete vse negotove in negativne misli, ki vas ovirajo pri doseganju ciljev.

2. Ne bojim se poskusiti težkih stvari.

Če se odločite za težke stvari, se boste lažje spoprijeli z nepričakovanimi zaporami v vašem dnevu. Namesto da bi se sesuli, se boste dvignili, da jih premagate z neomajnim odnosom.

3. Danes se nameravam po svojih najboljših močeh potruditi za dosego svojih ciljev.

Vsak dan se najbolj potrudite za dosego svojih ciljev, včasih pa se morate osredotočiti le na to, da danes ne boste dali polovice svojega najboljšega. Šli boste s 100% in naredili vse po svojih najboljših močeh.

4. Verjela bom, da sem lepa in sprejela svoje napake.

Z nastavitvijo namena, da si lepa takšna, kot je, pomagaš odstraniti tesnobo, ki jo prinaša vsakdanje življenje. Lepa si, in to je dovolj. Lahko se zmotite in ne boste popolni; to je v redu. Zdaj imate toliko več duševne nepremičnine, da se lahko osredotočite na doseganje svojih ciljev, namesto da bi se posvetili samoosramočevanju.Oglaševanje

5. Danes bom popil dovolj vode.

Ohranjanje hidracije je pomembno. Če niste hidrirani, ste utrujeni in depresivni. Pitna voda pomaga ohranjati krvni tlak in pospešuje krvni obtok ter tako vso dobro kri pripelje do možganov, kjer mora biti!^[dva]

6. Danes nameravam narediti nekaj zabavnega.

Če vas ves čas vozijo in delate, boste izgoreli. Treba se je zabavati. Del zaokroženega življenja pomeni zabavo in takrat, ko gre za čas dela, boste bolj zagnani in osredotočeni.

7. Pozitivno plat bom iskal v negativnih situacijah.

To je močan premik miselnosti, ki vam lahko resnično pomaga živeti polnejše življenje. Če se osredotočite na pozitivno in na lekcijo v stiski, lahko najbolje obvladate situacije.

8. Danes nameravam biti hvaležen za tri stvari.

Hvaležnost ima izjemno moč, da spremeni vaše življenje. Vadba vam bo prinesla duševni mir in vašo miselnost preusmerila iz pomanjkanja v obilje, kar vam bo dalo pozitivno energijo, ki vas bo vodila skozi dan.

9. Odpustil bom tistim, ki me krivijo, da bom lahko v miru.

Če ste v miru, vam ni treba zapravljati miselne energije za premišljevanje situacij, ki so se zgodile in nad katerimi nimate več nadzora. Odpustite ljudem in sprejmite, da niso popolni. Odpustite ljudem zase in za svojo rast.

10. Nadziral bom, kaj lahko nadzorujem.

Nadzirate lahko le tisto, kar lahko nadzirate, in poskušati nadzirati tisto, česar ne morete, je izguba časa. Osredotočite se na to, kar lahko, in spustite tisto, česar ne morete. Vaše življenje bo uspevalo.Oglaševanje

11. Razvil bom zdrav odnos z denarjem.

Denar je dober in dobri odnosi z njim so ključnega pomena za bolj zagnano in produktivno življenje. Namesto stanja pomanjkanja in strahu izberite izobilje in ljubezen. Lažje boste prišli do denarja, ko boste to želeli.

12. V svoje življenje nameravam vnesti obilje in ljubezen.

Vedno se želite osredotočiti na to, da v svoje življenje vnesete več dobrega. Z namero, da v svoje življenje vnesete obilje, se ne samo pripravite na pozitivno miselnost, ampak RAS išče razloge, ki dokazujejo, da imate veliko življenja.

13. Danes se bom z vsemi izzivi spopadel mirno in z prepričanjem.

Pozitiven odnos do stisk vam bo resnično pomagal doseči cilje. Pot do uspeha je tlakovana s številnimi izzivi, zato se odločite, da boste z njimi najprej tekli. Hitreje ko se z njimi soočite, uspešnejši boste.

14. Sprejeti se nameravam, kdo sem.

Pristno življenje s tem, kar ste, pomeni, da v sebi niste več v vojni. Bodite to, kar ste, in se z njim soočite s svetom. Samo bolj sproščene duševne in čustvene nepremičnine ustvarjajo življenje, ki si ga resnično želite.

15. Potrudil se bom, da bom zgledoval.

Če si visoko postavite lestvico, druge ljudi naučite, kako živeti srečno in uspešnejše življenje. Odločite se, kdo želite biti, in se tako prikažite vsak dan. Vaše življenje se bo spremenilo, navdihovali boste ljudi in ti se bodo pridružili na poti do uspeha.

Končne misli

Če določite močan namen, ki vas resnično odmeva, se lahko osredotočite na to, kaj želite doseči v svojem življenju. Ne glede na to, ali gre za osebno, poklicno, duhovno ali zgolj osebnostno rast, vas nastavitev namena zjutraj postavi tako, da se dan soočite s pozitivnim in neomajnim odnosom.Oglaševanje