11 razlogov, zakaj ne bi smeli več gledati televizije

11 razlogov, zakaj ne bi smeli več gledati televizije

Vaš Horoskop Za Jutri

Ali izgubljate življenje zaradi televizije? Le malo ljudi se zaveda števila vprašanj, ki jih televizija povzroča v našem življenju.

Medtem ko bodo mnogi trdili, da malo televizije nikomur ne škodi, o količini malega se nenehno razpravlja. Poročilo Neilsona je pokazalo, da povprečni Američan vsak teden gleda več kot 34 ur televizije.[1]



Če vas ta številka ne šokira, ne vem, kaj bo. Če zdaj razmišljate, da so ti ljudje nori - nikoli jih ne bi gledal toliko, potem vas vabim, da si sami matematiko. Preprosto zapišite vse oddaje, ki ste jih gledali ta teden, in kako dolge so bile (vključno z reklamami, če so bile v živo) ter filme, videoposnetke v YouTubu itd. In približno določite, koliko časa ste preživeli pred zaslonom.



To število pomeni, koliko ur vsak teden izgubljate za televizijo. To je čas, ki bi ga lahko preživeli z družino, prijatelji ali se sprostili na druge načine. Danes bomo preučili še nekaj razlogov, zakaj bi morali nehati gledati televizijo, in kako vam bo to izboljšalo življenjeOglaševanje

Zapravljanje časa

Povsem očitno je, da ko gledate televizijo, ne počnete ničesar drugega. Čas, porabljen za gledanje televizije, je podoben spancu (čeprav boste spodaj videli še nekatere druge posledice). Vprašanje je, ali želite preživeti še več časa v svojem dragocenem dnevu v spanju.

Manjka na socialni interakciji

Vsaka ura, ki jo preživite pred televizorjem, je še ena ura, ki je ne izkoristite v celoti. Lahko se igrate z družino, se družite s prijatelji ali se ukvarjate z dejavnostjo, v kateri uživate. Povezava je ena izmed osnovnih človekovih potreb, ki jo imamo vsi, in vaš televizor je ne bo nikoli izpolnil.



Programiranje sebe z negativnostjo

Skoraj vsaka televizijska oddaja, od komedij do drame do resničnostne televizije in novic, je negativna. Če pogledate skoraj katero koli televizijsko oddajo, je popolno pomanjkanje pozitivnih odkupnih sporočil. Čeprav obstajajo izjeme od tega pravila, jih je le malo, zato skrbno izberite, za kaj se boste odločili, da si boste čas ogledali.

TV zastruplja vaše sisteme prepričanja

V komedijah se smejimo neumnim / prekomerno težkim / družbeno nerodnim / rasnim stereotipom / različnim ljudem. Novice so napolnjene z zgodbami o bolečini / trpljenju / katastrofi / smrti, pri ustvarjanju drame pa mora biti prepiranja in drame o težavah. Vse to vpliva na vaš pogled na življenje in način, kako vidite svet.Oglaševanje



Ustvarja nerealna pričakovanja

Televizija izkrivlja naše razumevanje resničnosti. Napolnjeni so z lepimi ljudmi, ki delajo neverjetne stvari in imajo vsako dogodivščino čudovite dogodivščine. Vprašajte katero koli televizijsko ali filmsko zvezdo s pol možganov in rekli vam bodo, da so slike, ki jih vidite na zaslonu in naslovnicah revij, popolnoma ponarejene.

Občutki neprimernosti

Življenje nikoli ne bo kot televizijska oddaja in to lahko ljudi zelo razočara, če jih primerjajo s svojim resničnim življenjem. Televizijska sporočila redno nakazujejo, da nismo dovolj lepi / pametni / smešni. Naše življenje je lahko povsem prazno v primerjavi s popolnostjo televizijskega sveta.

Subliminalno programiranje in oglaševanje

Da ne bo pomote Obstaja samo en razlog, zakaj televizija obstaja, in sicer prodaja izdelkov . Nihče ne producira televizijskih oddaj, ker želi ustvariti veliko umetnost. Vsak del vsakega posameznega televizijskega programa je zasnovan tako, da vas drži pred televizorjem in pripravljen na nakup oglaševanih izdelkov prek tradicionalnega oglaševanja ali umestitev izdelkov.

Televizija je zasnovana tako, da se počutite slabo, zato boste kupovali izdelke, zaradi katerih se boste počutili bolje. To je vrhunski sistem za nadzor uma. Podjetja so ugotovila, kako nas spraviti, da se prostovoljno operemo možgane v njihovo korist.Oglaševanje

To poslabša vašo samokontrolo in disciplino

Zahvaljujoč neverjetnim psihološkim kljukam, ki jih uporablja televizija, zelo težko je nehati ga gledati . Izgubimo samokontrolo in ne moremo izklopiti televizije, čeprav bi to morda želeli. Ko se to nadaljuje, se naša samokontrola in disciplina še bolj zmanjšujeta in težja je bitka.

Učinki sedenja na zdravje

Zdaj živimo bolj sedeče kot kdaj koli prej, saj ima večina ljudi službo za mizo. To težavo zapletemo, ko gremo domov in se usedemo tudi pred televizor, ker električna aktivnost v naših mišicah se ustavi, ko sedimo . Raziskave prikazuje celo najbolj osnovno gibanje hoje ali premikanje naših teles na subtilen način pomembno vplivajo na naše zdravje.

Te navade učimo svoje otroke

Otroci so zdaj usposobljeni za gledanje televizije in sedeč način življenja. Veliko je raziskav, ki kažejo negativne učinke na otrokov razvoj zaradi neaktivnosti in vpliva televizije. Otroci bodo posnemali vaš življenjski slog. tako da bo vsaka vaša izbira odmevala v naslednjih generacijah.

Je res sproščujoče?

Moj osebni argument za gledanje televizije je, da je enostavno. Nehaš delati za en dan in se za nekaj časa sprostiš in izklopiš možgane, ampak v resnici je tisto, kar je za nas lahko, komaj kdaj najboljše. Oglaševanje

Sprostim se tudi, ko sem zunaj na tečaju kung fuja ali plesa. Sprostim se, ko se družim s prijatelji ali preživim čas s punco. Sprostim se tudi med branjem knjige, poslušanjem vznemirljivega zvoka ali celo gledanjem vznemirljivih videoposnetkov (kot so TED govori ali izobraževalni materiali).

Živimo eno življenje in na nas je, da ga čim bolje izkoristimo. Vsaka ura dneva je naložba, ki se obrestuje zdaj in v prihodnosti. Vlagajte pametno in vaše življenje bo dejansko napolnjeno z resnično lepimi ljudmi, ki delajo neverjetne stvari in imajo velike dogodivščine .

Čas je, da prenehate gledati televizijo in namesto tega začnete živeti.

Prispevek za fotografijo: Glenn Carstens-Peters preko unsplash.com Oglaševanje

Referenca

[1] ^ Neilson: Stanje medijskih trendov pri gledanju televizije - 2011 TV Upfronts

Kalorija Kalkulator