10 stvari, ki jih lahko celo naredite, da spremenite svet

10 stvari, ki jih lahko celo naredite, da spremenite svet

Vaš Horoskop Za Jutri

Vsak dan nas preplavijo zgodbe o tem, kako gre svet v pekel. Vojna, revščina, onesnaževanje ... vsakršna grozodejstva nas preplavljajo iz vseh smeri in dovolj je, da celo najbolj lahkotno osebo potegnemo v jamo obupa.

Na srečo je odličen način za boj proti vsem grdim biti sprememba, ki jo želimo videti. Nihče od nas ne more spremeniti celotnega sveta sam, toda z majhnimi spremembami v svojem življenju in spodbujanjem drugih, da storijo enako, se pojavi učinek snežne kepe, ki lahko s časom vpliva na celoten planet. Tu je nekaj preprostih načinov, kako lahko (da, tudi vi) pripomorete k pozitivnim spremembam v svetu:



Delite pozitivnost

Za vsak grozljiv drobec, ki plava po internetu ali v novicah, obstaja neverjetna, lepa zgodba, ki mu lahko prepreči. Nehajte se vapati v strahu, ki vas spodbuja grdota, ki jo poskušajo spraviti splošni mediji, raje pa se prepustite navdihu nad čudenjem, lepoto in sočutjem na svetu.



Spletne strani všeč Dnevno dobro , Pozitivne novice in celo Huffington Post Rubrika Dobre novice so vse polne vznemirljivih zgodb, ki vas lahko opomnijo, da je na svetu peklensko veliko dobrega. Ko vaše srce zažari, tweetite in pripnite te zgodbe, da bodo lahko tudi drugi navdihnjeni.

Posadite vrt

Presenečeni bi bili, kaj lahko majhen del zelenih površin naredi za okolje, in če imate nekaj zemlje, ki jo lahko spremenite v vrt, boste v svojem kotičku planeta bolj vplivali kot vi zavedati se. Sajenje in nabiranje lastne hrane pomeni, da je treba iz drugih držav odpeljati manj, kar zmanjša količino goriva, ki se bo odvrglo v ozračje. Če namesto hrane želite cvetlični in zeliščni vrt, posadite rože, ki privlačijo in hranijo opraševalce, kot so čebele, metulji in ptice: izginjajo zaskrbljujoče hitro zaradi uporabe pesticidov in insekticidov, zato je ekološki vrt, poln okusne cvetoče in semenske rastline (kot so sončnice, amarant in proso) bodo eksponentno pomagale.Oglaševanje

Če nimate lastne zemlje, vendar imate popolnoma zelen palec, razmislite o vključitvi v projekt skupnega vrta: drugim boste pomagali razviti svoje vrtnarske sposobnosti, pomagali jim boste opolnomočiti jih tako, da jim boste pokazali, kako naj bodo samozadostni z njihovo prehransko varnost in ta vrt bo postal podporni ekosistem za vse vrste žuželk in majhnih živali.



Meditirajte

Ni vam treba slediti nobeni religiji ali filozofiji meditirati , meditacija pa tudi ne vključuje sedenja s prekrižanimi nogami na tleh med skandiranjem v jeziku, ki ga ne razumete. Na koncu je meditacija le praksa pozornosti, ki vključuje umirjanje misli in čustev, tako da ste lahko v sedanjem trenutku. To pomaga umiriti pohabane živce za lajšanje stresa in tesnobe ter ustvarja občutek miru in miru. Ta notranji mir se odraža na vseh drugih vidikih življenja: morda imate več potrpljenja z drugimi, imate več samozavesti ali celo samo znate ceniti drobce lepote, na katere naletite, namesto da bi vas preplavila vsa negativnost v svetu.

Spregovorite in ukrepajte

Če vas težave zadevajo, jih s svojim glasom opozorite nanje. Podpisujte peticije, pišite pisma svojemu poslancu, se dogovorite za sestanek z nekom, ki je pooblaščen za spreminjanje stvari, in z njim razpravljajte o svojih skrbi. Če nekdo, ki ga poznate, z drugim ravna slabo, ga pokličite zaradi njegovega slabega vedenja: če rečem, da nič ni v resnici odpuščanje zaradi slabega vedenja, bo tisti, ki se bo poškodoval, začutil, da ga nihče ne podpira ali brani.



Če ugotovite, da ima podjetje, ki izdeluje vaše najljubše čokoladne ploščice / dezodorante / pijače, vprašljive prakse, potem poiščite bolj etičen izdelek, v katerem uživate prav tako, in podjetju, ki ga zdaj bojkotirate, pišite, da jim sporoči, zakaj Ne bom jih več podpiral. Vaš glas lahko močno vpliva, zato naj bo slišan.

Pospravi

Verjetno ste precej pozorni pri pravilnem odlaganju smeti, drugi pa morda niso tako vestni. Če vidite košček smeti, ki leži okoli tega, da je neki kreten vrgel skozi okno avtomobila ali samo padel na tla, ga vrzite ven. V torbi hranite par gumijastih ali lateks rokavic, če se ne želite dotakniti ničesar, kar bi lahko trpelo, vendar ne pozabite, da vsak čist trud pomaga pri čiščenju naših bivalnih prostorov.Oglaševanje

Če živite v Kanadi in imate radi vse vodno, razmislite o vključitvi v fundacijo Davida Suzukija Odlično čiščenje obale : združite moči z drugimi za čiščenje rek, obrežij jezer, ribnikov, potokov in celo plaž ob oceanu. V drugih državah obstajajo podobne pobude, zato preprosto poiščite skupine za čiščenje okolja na vašem območju in se vključite!

Prav na to temo ...

Nehajte onesnaževati vodo

Ste že bili žejni? Mislim, resnično suha? Tako žejen, da se ti je začelo grlo zapirati, ustnice pa so pokale in si mislil, da boš umrl? Upoštevajte dejstvo, da naša telesa sestavlja skoraj 70% vode in skoraj vse živali in rastline potrebujejo vodo, da preživijo. Nato pomislite na dejstvo, da je samo 2% vse vode na zemlji pitne in znatna količina tega je zdaj onesnažena zaradi vsega sranja, ki ga nenehno trpimo vanj. Vsaka kapljica kemičnega čistila, vsaka kapljica barve za lase, vsak košček pesticida, barve, nebiološko razgradljivega detergenta za pranje perila, čistila za straniščne školjke itd. Pride v vodni sistem in čeprav se pitna voda v mestih precej filtrira, večina teh toksinov še vedno pušča v tleh in podtalnici in ubija življenje okoli planeta. Ljudje in živali po vsem svetu morajo pogosto izbirati med umiranjem žeje in zastrupitvijo z umazanimi zalogami vode.

Bodite zelo pozorni na to, kaj odlivate v odtoke ali uporabite na travnikih, in poskušajte biti čim bolj okolju prijazni. Če barvate lase, poskusite raje rastlinska barvila ali kano. Namesto ostrih gospodinjskih čistil resnično potrebujete samo kis, sodo bikarbono in eterična olja. Za pomoč pri čistem pitju vode poiščite skupine, kot so Vodno zveza, ki ima poglavja po vsem svetu, s katerimi se lahko vključite.

Ponovno razmislite o svojih prehranjevalnih navadah

Napišite seznam izdelkov, ki jih običajno kupite v trgovini, in razmislite o tem, da bi malo raziskali, od kod ti izdelki. Ali vaša najljubša znamka uporablja večinoma gensko spremenjene sestavine? Če jeste meso, ali je iz lokalnih virov etično ravnanje z živalmi? Ali so vaša jajca prosta ali prihajajo iz kraja, kjer so ptice strnjene v majhne kletke? Ali sladkor, ki ga kupujete, nabirajo otroci? Ali vašo ekološko zelenjavo nabirajo ljudje, ki si zaslužijo kruh?Oglaševanje

Poglobite se v vire svoje hrane in ugotovite, ali prispevate k dobremu počutju drugih ali so vaše navade lahko nekoliko bolj sočutne in vestne.

Izvedite več o tem, kaj kupujete / nosite / uporabljate

Tako kot hrana mora tudi od nekje prihajati oblačila, a le malo ljudi si vzame čas za resnično raziskovanje izvor njihovih oblačil . Ali podjetje, ki izdeluje vašo srajco, iz države v razvoju nabavlja bombaž, nabit s pesticidi? So vaše kavbojke šivale otroške roke na Tajskem ali v Indiji? Ali je bila katera žival poškodovana zaradi pravega krzna za vašo jakno ali škornje? Je bila voda onesnažena zaradi nastanka PVC-ja v torbi ali čevljih? Izobražujte se, da boste lahko izobraževali druge, in se izrečite proti slabemu ravnanju, ko naletite nanj.

Prostovoljec

Obstaja veliko različnih načinov, kako svoj čas podariti drugim, zato se vam ne zdi, da se morate postaviti v položaj, v katerem vam je neprijetno, da bi kaj spremenili. Nekateri bodo morda z veseljem delali v narodnih kuhinjah ali pomagali ulični mladini, drugi pa ne, in to je povsem v redu! Prostovoljne možnosti so na voljo ljudem vseh starosti, poklicev in telesnih sposobnosti.

Če vam je všeč na prostem, razmislite o prostovoljnem delu za čiščenje parkov. Ste ljubitelj živali? Ponudite sprehajanje psov v zavetišču za živali nekajkrat na mesec ali morda pomagajte pri kampanjah za Svetovni sklad za prosto živeče živali, SPCA itd. Ste super zaposlen strokovnjak? Razmislite o podaritvi kakšne ure na mesec za pomoč mladim, ki želijo stopiti po vaših stopinjah. Ste spretni? Rezervno prejo lahko porabite tako, da pletete ali kvačkate tople kape, rute in palčnike za tiste, ki jih potrebujete, kot so ženske in otroci v zavetiščih ali celo čezmorske sirote in begunci. Verjemite, da obstaja dobrodelno delo, ki je za vas popolnoma primerno, in ne potrebujete veliko truda, da bi bistveno spremenili življenje drugega.

Bodite otroci

Vsi smo občasno frustrirani in vznemirjeni, toda energija, ki jo oddajamo v vesolje, ponavadi ima domino učinek: oseba, na katero ste kričali v prometu, lahko svoje frustracije odnese na barista, ki bo nato odšel domov in zavpil. pri svojih otrocih, ker je imela slab dan, in otroci se bodo borili med seboj, ker ne vedo, kako se spoprijeti z negativnostjo, ki jim je bila vsiljena. Kar naprej in naprej gre, s tem, ko se mreža sovražnosti povečuje in širi med prebivalstvom.Oglaševanje

Če vas situacija razdraži ali razočara, stopite korak nazaj in resnično premislite, kaj se dogaja. Je to priložnost, da ste bolj potrpežljivi? Kaj se lahko naučite iz te situacije? Če spremenite ton in ste bolj sočutni do ostalih vpletenih, ali lahko dosežete bolj pozitiven rezultat?

Poleg pozitivnega odziva na razburljive okoliščine lahko prevzamemo tudi pobudo, da v svet vlijemo nekaj dobrega. Vadba naključnih dobrot tudi ustvarja domino učinek, saj drugi cenijo, kaj je bilo storjeno zanje, nato pa se odločijo, da bodo delali dobro po vrsti. Plačilo kave nekoga drugega med vožnjo jim bo takoj polepšalo dan in več kot 90% je verjetnosti, da bodo po vrsti plačali za osebo za seboj itd. Ta video v resnici ta koncept ponazarja dokaj dobro.

Zgoraj omenjeni ukrepi ne zahtevajo veliko truda, toda če bi vsak človek na planetu izvedel le nekaj od njih, bi lahko videli resnične spremembe za izboljšanje vseh na tem čudovitem planetu.

Kalorija Kalkulator